Doux et délicieux, ce sont les meilleurs brownies sans gluten ! Ce sont en fait les meilleurs brownies de tous les temps, sans gluten ou pas ! J’ai tellement hâte de partager la recette avec vous et j’espère que vous les aimerez autant que moi ! Il s’agit d’un article plus ancien qui a fait […]
Étiquette : renforcement musculaire abdos
Un peu de sueur ne fait jamais de mal à personne : la playlist d’entraînement ultime de Beyoncé
Histoire vraie : lorsque j’ai été interviewé pour le poste de rédacteur en chef de SELF (de loin le processus de recrutement le plus intense que j’ai jamais traversé), j’ai fait une pause rentrer à la maison sur Netflix plusieurs fois, généralement les veilles des conversations les plus importantes, lorsque j’avais vraiment besoin de me promouvoir. […]
Les meilleurs cadeaux pour la belle-famille {et les parents}
Êtes-vous à la recherche des meilleurs cadeaux pour la belle-famille ? Voici une sélection d’idées cadeaux amusantes et pratiques, parfaites pour la belle-famille, les parents, les grands-parents, etc. ! *Publié initialement le 11/2019. Mis à jour 11/2023* Salut les amis! Cet article est la suite de mon Les meilleurs cadeaux pour les maris liste. Aujourd’hui, […]
De délicieux cadeaux culinaires faits maison, parfaits pour toute occasion
Adhésion au livre de recettes 101 L’abonnement Premium sans publicité comprend : -Contenu sans publicité -Recettes faciles à imprimer –Épice / Herbe / Fleur / Zeste Collection de recettes PDF–Express en semaine Collection de recettes PDF -Des bonus surprises tout au long de l’année 💪Transformez Corps & Esprit avec Gorillaz Fitness ! 🌟 Découvrez un programme […]
Soldes de fitness du Nouvel An (2024)
Nous recevons des produits gratuits et recevons des commissions via nos liens. Voir la page des divulgations. Se mettre en forme et manger plus sainement figurent en tête des listes de résolutions du Nouvel An de nombreuses personnes. Même si vous faites déjà de l’exercice régulièrement et suivez un plan nutritionnel solide, la nouvelle année […]
Quatre façons de se sentir plus vivant
Dernièrement, j’ai vraiment envie de me sentir vivant. Je vis comme éveillé, alerte, clair, calme et ici. Je vis pour être dehors, prendre un bain de soleil, utiliser mon temps à bon escient, bouger mon corps, respirer pleinement et être présent au moment qui se produit. Vivez d’options de haute qualité plutôt que de ce […]
Croissants salés aux œufs brouillés, labné et légumes — Green Kitchen Stories
Quand moi (David) vivais à Rome, les croissants (ou cornetti, comme on l’appelle la version italienne) et le cappuccino étaient mon petit-déjeuner quotidien. En partie parce que j’ai essayé de toutes mes forces de devenir italienne, mais aussi parce que c’était le petit-déjeuner le plus abordable disponible. Pouvez-vous croire qu’un cappuccino et un cornetto fraîchement […]
Les meilleures alternatives végétaliennes à la viande
Publié dans18 novembre 2021 La plupart des végétariens n’abandonnent pas la viande parce qu’ils n’en aiment pas le goût ; C’est l’éthique derrière ce qu’ils mangent et les effets environnementaux de l’agriculture animale qui conduisent le plus à une alimentation à base de plantes. Même si j’aime un curry d’aubergines et de pois chiches ou […]
L’huile de coco pour maigrir : est-ce vraiment efficace ?
En ce qui concerne les sources de graisses, l’huile de coco est parmi les meilleures. En effet, sa composition est constituée presque exclusivement d’acides gras saturés. Il est très courant d’utiliser le huile de coco pour perdre du poids. Bien que l’huile de coco contienne 140 calories par cuillère à soupe, elle reste un aliment […]
5 ERREURS À NE PAS COMMETTRE LORS D’UNE COURSE DE TRAIL (VALABLE AUSSI EN RUNNING)
Je pense que c’est l’erreur la plus courante que commettent les coureurs. Poussés par l’enthousiasme du public et le stress d’avant course, nous avons tendance à nous laisser emporter par nos émotions et à suivre les plus rapides alors que nous sommes clairement dans le rouge quant à notre rythme. Ainsi si par exemple vous […]