Avantages et effets secondaires du vaccin contre le zona

Vous trouverez ci-dessous une approximation du contenu audio de cette vidéo. Pour voir des graphiques, des diagrammes, des images et des citations auxquels le Dr Greger peut se référer, regardez la vidéo ci-dessus. La vaccination des adultes peut être considérée comme la pierre angulaire d’un vieillissement réussi, mais le manque de sensibilisation à l’égard de […]

Planifier une « réunion à domicile » hebdomadaire avec mon partenaire a changé ma foutue vie

De plus, lorsque vous faites part à la volée de préoccupations concernant vos relations ou la logistique de votre vie, vous ne le ferez probablement pas de manière efficace. entendre un autre. “Ils peuvent manquer ce que disent les autres parce qu’ils ne sont pas prêts à écouter attentivement ou parce qu’ils se sentent lésés, […]

Tests pour diagnostiquer l’intolérance au lactose

Le tests pour diagnostiquer l’intolérance au lactose Ils évaluent la capacité digestive de l’intestin concernant le lactose, un sucre présent dans le lait et les produits laitiers. Elle est réalisée lorsqu’il existe des signes de mauvaise digestion et d’inconfort qui en résulte, notamment des flatulences, des douleurs abdominales, des crampes et/ou de la diarrhée. Dans […]

Les 25 meilleures offres de la vente Target Memorial Day 2024

Préparez vos paniers virtuels, car nous parcourons les allées en ligne de la vente du Memorial Day de Target, oui, même en avril. Target propose déjà de grosses économies sur des articles populaires de marques telles que Apple, JBL, Echelon, KitchenAid et iRobot, afin que vous puissiez obtenir votre nouveau haut-parleur Bluetooth ou votre nouvelle […]

Différences entre probiotiques et prébiotiques

La communauté de micro-organismes qui vivent dans notre intestin, ou microbiote, est appelée le « deuxième génome ». Ces micro-organismes symbiotiques remplissent de nombreuses fonctions importantes dans la vie humaine : ils synthétisent des vitamines, métabolisent les composés d’origine végétale, entraînent le système immunitaire et combattent les infections, entre autres. Sans notre flore intestinale ou […]

Comment démarrer de petits rituels qui rendent chaque jour spécial

L’une des découvertes les plus surprenantes de notre recherche est la façon dont les gens font preuve d’une énorme flexibilité et d’une grande variété dans les types de comportements qu’ils imprègnent de rituels. Une pratique aussi simple que de toujours veiller à se brosser les dents et ensuite Prendre une douche le matin, et jamais […]

Les bienfaits de boire du jus de pamplemousse

Le fruit connu sous le nom de pamplemousse ou toronga est très apprécié dans le monde entier. Il appartient à la famille des agrumes et présente une ressemblance frappante avec l’orange, bien que de taille légèrement plus grande. En raison de sa faible teneur en calories, le pamplemousse surpasse les autres aliments en termes de […]