Comment améliorer la flexibilité métabolique

Vous trouverez ici de nombreux conseils sur la flexibilité métabolique et comment l’améliorer. Salut salut! Comment va ta journée? J’espère que vous passez une merveilleuse journée jusqu’à présent. J’ai pas mal de choses sur ma liste de choses à faire pour la journée, toutes de bonnes choses bien sûr ! Pour l’article d’aujourd’hui, je voulais […]

Yoga matinal de 10 minutes pour vous aider à affronter la semaine

“), “filter”: { “nextExceptions”: “img, blockquote, div”, “nextContainsExceptions”: “img, blockquote, a.btn, ao-button”} }”> Sortir par la porte ? Lisez cet article sur la nouvelle application Outside+ disponible dès maintenant sur les appareils iOS pour les membres ! >”,”name”:”in-content-cta”,”type”:”link”}}”>Téléchargez l’application. Cette pratique de yoga matinale de 10 minutes donne le ton à toute votre journée en […]

La satisfaction du client est essentielle pour nous !

Notre engagement à fournir des produits de haute qualité à nos consommateurs a été reconnu lorsque nous avons reçu le prix du « Produit de l’année » plus tôt cette année, un moment de grande fierté pour nous. Et quand 92% des consommateurs ayant essayé notre fourrage Gerblé Cacao Noisette expriment leur volonté de l’acheter à nouveau […]

Comment quatre athlètes professionnels concilient paternité et grands rêves olympiques et paralympiques

coureur de demi-fond Elle Saint-Pierre Il aime gagner et le fait souvent. Ainsi, lorsque l’olympienne de Tokyo n’a pas réussi à atteindre la finale du 1 500 mètres aux Championnats du monde en salle 2022, elle a déclaré aux journalistes qu’elle « ne se sentait pas elle-même ». Ce n’est que plus tard qu’elle en […]

Recette d’asperges à la friteuse à air – Amour et citrons

Cette recette d’asperges à la friteuse est un plat d’accompagnement rapide, facile et sain. En moins de 10 minutes, les tiges deviennent tendres, juteuses et parfaitement croustillantes. Cette recette d’asperges à la friteuse est l’un des plats d’accompagnement printaniers les plus rapides et les plus simples. Il nécessite 5 ingrédients de base et est prêt […]

Favoris du vendredi 5.10 – The Fitnessista

Salut les amis! Bon vendredi! Comment s’est passée la semaine ? La nôtre était sauvage, mouvementée, mais nous sommes en mai. Nous avons également eu les grosses retombées de Beautycounter, qui ont été assez épuisantes mentalement. Je suis excité pour le week-end et la nouvelle semaine à venir. J’espère que mes amies qui fêtent la […]

Est-ce mauvais de retenir des crottes ?

Même si les retenir une seule fois ne provoquera pas nécessairement de constipation immédiate, plus vous attendez, plus vos selles absorberont de l’eau longtemps, alors essayez d’aller aux toilettes le plus tôt possible pour éviter que vos prochaines selles ne soient inconfortables. Selon le Dr Nazareth, faire cela une ou deux fois ne causera probablement […]