Avantages et effets secondaires du vaccin contre le zona

Vous trouverez ci-dessous une approximation du contenu audio de cette vidéo. Pour voir des graphiques, des diagrammes, des images et des citations auxquels le Dr Greger peut se référer, regardez la vidéo ci-dessus. La vaccination des adultes peut être considérée comme la pierre angulaire d’un vieillissement réussi, mais le manque de sensibilisation à l’égard de […]

Recette de scones aux bleuets : amour et citrons

Ces scones aux myrtilles sont croustillants à l’extérieur, moelleux et beurrés à l’intérieur et remplis de baies juteuses. Parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch ! Les meilleurs petits pains sont beurrés, feuilletés et moelleux à l’intérieur. Ils sont croustillants et friables sur les bords, parfaits pour accompagner une tasse de café ou de thé. […]

Salade printanière de quinoa, artichauts, fromage feta et asperges

Salut les amis! Bonne journée de bosse ! Vous recherchez un entraînement pour les fessiers ? Regarder cette; C’est l’un de mes préférés. J’espère que vous appréciez la semaine jusqu’à présent ! Salade printanière de quinoa, artichauts, fromage feta et asperges Lorsque j’ai écrit cet article pour la première fois, nous venions de rentrer de vacances […]

Rhinite gustative : pourquoi votre nez coule en mangeant

dAvez-vous déjà plongé dans un repas et constaté en quelques secondes que votre nez coulait comme un robinet qui fuyait ? À vrai dire, cela m’arrive régulièrement… et pas seulement lorsque je mange de délicieuses soupes ou ragoûts et des plats super épicés (ou si mes papilles ont de la chance, les deux). Cependant, le […]

Un entraînement Pilates pour débutants que vous pouvez faire directement dans votre salon

Vous n’avez pas besoin de visiter un studio ou de monter à bord d’un Reformer sophistiqué pour essayer le Pilates. Avec un entraînement Pilates sans équipement pour débutants, vous pouvez vous essayer à cette forme de mouvement populaire dans le confort de votre salon, et nous avons ici une routine incroyable qui correspond exactement à […]

Lorsqu’un client ne répond pas à la question… Soyez COURAGEUX ! | Obtenez « Cœur à Cœur » avec Julie Johnson MCC | La rampe de lancement

Dans cette chronique « Cœur à cœur avec Julie », Julie Johnson MCC partage des exemples de conversations et de situations de coaching pour vous aider à grandir, ainsi que ses apprentissages, ses idées et ses conseils pratiques pour nous aider tous à devenir de meilleurs coachs. Ce sont de véritables expériences de coaching qui illustrent les […]

Mangez des champignons pour prévenir la maladie mentale

Les champignons sont considérés comme un superaliment qui apporte constamment des nouvelles positives. La pénicilline, découverte par Alexander Fleming en 1929, a révolutionné le domaine de la médecine. Dérivée du champignon Penicillium, la pénicilline a longtemps été saluée comme l’antibiotique définitif de notre époque. Malheureusement, l’utilisation excessive de ce médicament a entraîné une augmentation de […]