Pipérine est la coéquipière que nous méritons tous ! 💪Transformez Corps & Esprit avec Gorillaz Fitness ! 🌟 Découvrez un programme unique qui allie fitness, yoga et conseils nutritionnels pour sculpter votre silhouette tout en nourrissant votre esprit. Ne laissez pas passer cette chance de vivre une expérience holistique qui revitalisera chaque aspect de vous-même. […]
Étiquette : renforcement musculaire football
Préserver sa santé cognitive grâce à la nutrition dès l’enfance ?
Et si en plus d’être bon pour la santé, Une alimentation saine dès l’enfance pourrait contribuer à préserver la santé cognitive des personnes âgées. ? C’est ce que suggère une récente étude américaine présentée récemment au Chicago Nutrition Congress. L’importance d’une alimentation saine Essentielle à la vie, l’alimentation satisfait les besoins nutritionnels primaires tout en […]
Quelles sont les boissons gazeuses les plus saines à boire si je sors boire un verre ?
Parmi les boissons sans sucre rafraîchissantes et nutritives que nous recommandons, les boissons végétales se démarquent comme une option délicieuse et saine. Ces boissons offrent non seulement de l’hydratation, mais constituent également une alternative délicieuse et nutritive. Beaucoup de gens se demandent quelles sont les boissons gazeuses les plus saines à boire. Dans cet article, […]
Spray capillaire fait maison au sel marin
Je partage une recette de laque pour cheveux maison au sel de mer que vous pouvez préparer à moindre coût (avec de meilleurs ingrédients) et également l’ajouter comme petit cadeau ou comme cadeau de Noël. Salut les amis! Comment se passe la semaine jusqu’à présent ? J’espère que vous passez un bel été ! Pour […]
Recette de Margarita épicée – Amour et Citrons
Les jalapenos donnent une délicieuse touche à cette recette de margarita épicée. Acidulé et rafraîchissant, il est parfait pour un 5 à 7 ou pour recevoir en été. Découvrez ma recette de margarita épicée préférée ! Comme une margarita classique, elle est piquante et rafraîchissante, mais les piments jalapeno lui donnent une touche piquante supplémentaire. Cette […]
Recette de soupe miso végétalienne contre les ballonnements, créée par une diététiste spécialisée dans le syndrome du côlon irritable
MÈTREChacun d’entre nous attend avec impatience l’heure du repas, mais pour les gens… Si vous souffrez de ballonnements, du syndrome du côlon irritable et d’autres types d’inconfort digestif, préparer un plat qui n’aggravera pas vos problèmes d’estomac peut être difficile. Les choses peuvent devenir encore plus compliquées si vous suivez un régime à base de […]
3 types de cancer de la peau qui devraient être sur le radar de tous
Mais encore une fois, le cancer de la peau ne connaît pas de frontières, souligne Culbreth, et peut toucher les personnes qui bronzent toujours et ne brûlent jamais. Si vous êtes noir ou brun, vous avez globalement un risque plus faible de cancer de la peau, mais, note le Dr Stevenson, augmenter risque d’apparition d’un […]
Les meilleurs macaronis au fromage (en boîte)
Vous recherchez les macaronis au fromage les mieux emballés ? Voici quelques recommandations d’une diététiste professionnelle pour des macaronis au fromage sains achetés en magasin. En plus, un test de dégustation pour les enfants ! *Publié initialement en août 2022. Mis à jour en juillet 2024* Salut les amis! Aujourd’hui, nous poursuivons notre série « […]
166 : Le pouvoir du microbiome avec le co-fondateur de Seed, Ara Katz
Je suis très heureux de discuter aujourd’hui avec Ara Katz, co-fondateur de Seed. Voici ce dont nous avons discuté : – Le microbiome et comment mieux le soutenir – La création de Seed – L’importance du microbiome vaginal et le soutien de cet écosystème délicat : on en entendra de plus en plus parler. – Vos […]
Le yoga peut-il vous aider à apprendre à surfer ?
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