De nos jours, il est facile d’avoir l’embarras du choix face au grand nombre de produits coupe-faim proposés par l’industrie pharmaceutique. Si vous souhaitez perdre du poids vous vous êtes déjà posé la question ; ‘Quel coupe-faim choisir en fonction de mon corps ? Dans cet article, nous expliquons, entre autres détails, ce qu’est un […]
Étiquette : programme de remise en forme
Yoga pour les surfeurs
“), “filter”: { “nextExceptions”: “img, blockquote, div”, “nextContainsExceptions”: “img, blockquote, a.btn, ao-button”} }”> À l’extérieur? Lisez cet article sur la nouvelle application Outside+ disponible dès maintenant sur les appareils iOS pour les membres ! >”,”name”:”in-content-cta”,”type”:”link”}}”>Téléchargez l’application. Certains des surfeurs les plus célèbres du monde prêchent que le yoga améliore considérablement leurs compétences en surf. Gerry […]
Les avantages de la niacinamide topique pour inverser le vieillissement cutané
Vous trouverez ci-dessous une approximation du contenu audio de cette vidéo. Pour voir des graphiques, des diagrammes, des images et des citations auxquels le Dr Greger peut se référer, regardez la vidéo ci-dessus. J’ai parlé de crème solaire et de rétinoïdes topiques. Quels autres composants des crèmes pour la peau se sont révélés efficaces contre […]
Prévenir la perte d’urine pendant le sport ?
De nombreuses femmes, mais aussi des hommes, subissent des pertes d’urine lorsqu’elles font du sport. Cette incontinence urinaire d’effort peut toucher jusqu’à 80 % des pratiquants de certains sports, comme le trampoline ou l’haltérophilie. Comment éviter les fuites urinaires pour faire du sport en toute sérénité ? Voici quelques conseils essentiels. Sport et perte d’urine […]
Trois mots qui aident vos coachés à aller plus loin ! | Obtenez « Cœur à Cœur » avec Julie Johnson MCC | La rampe de lancement
Dans cette chronique « Cœur à Cœur avec Julie », Julie Johnson MCC partage des exemples de conversations et de situations de coaching pour nous aider à grandir. Ce sont de véritables expériences de coaching qui illustrent les problèmes courants auxquels nous sommes confrontés en tant que coach. Julie partage également son apprentissage, ses idées […]
Boules de lin lumineuses – Oh She Glows
Boules de lin lumineuses Végétalien, sans huile, sans soja Produire10-12 grosses boules temps de préparation5 minutes Il est temps de cuisiner0 minute Temps de refroidissement60 Temps total5 minutes Ingrédients 1 tasse de graines de lin, moulues (ou utilisez simplement du prémoulu) 1/2 tasse de flocons d’avoine moulus en farine 1/4 tasse de Sucanat (ou autre […]
5 postures simples pour étirer tout votre corps
“), “filter”: { “nextExceptions”: “img, blockquote, div”, “nextContainsExceptions”: “img, blockquote, a.btn, ao-button”} }”> Sortir par la porte ? Lisez cet article sur la nouvelle application Outside+ disponible dès maintenant sur les appareils iOS pour les membres ! >”,”name”:”in-content-cta”,”type”:”link”}}”>Téléchargez l’application. Avant de devenir professeur de yoga, j’étais assis à un bureau huit heures par jour, cinq […]
Nous avons demandé à 13 personnes ce qui les avait finalement aidées à surmonter une mauvaise rupture.
Comme la plupart des gens qui traversent une rupture, moi-même au lycée, je ne voulais rien de plus qu’un ange gardien pour me dire exactement comment me remettre d’une certaine personne. Au lieu de cela, ils n’ont cessé de me frapper avec des clichés bien intentionnés mais totalement inutiles. “Tout ira mieux”. “Tout arrive pour […]
Sliders de boulettes de viande de poulet râpé – Kitchen in Love
Préparez les boulettes de viande : Mélanger le poulet, la chapelure, le lait, l’ail, la moitié des oignons verts, le paprika, le sel, le poivre et l’œuf dans un grand bol avec une fourchette, en mélangeant jusqu’à homogénéité. Transférez le bol au réfrigérateur pendant que vous préparez la salade. Préparez la salade : Fouetter le […]
Offre Dyson Black Friday : 200 $ de réduction sur le purificateur d’air et l’humidificateur Dyson
Nous avons tous quelqu’un dans notre vie qui ne jure que par un produit Dyson pour soutenir un mode de vie plus sain, qu’il s’agisse d’un puissant aspirateur sans fil pour une maison plus propre ou du Dyson Airwrap pour des cheveux plus sains. Dans mon groupe d’amis, je suis cette personne. J’ai quelques produits […]