Pour avoir l’opportunité de réaliser vos résolutions, voici nos 6 astuces imparables :
1. Vraiment et fermement décidé d’y parvenir
Si au fond vous n’êtes pas convaincu de l’utilité de mettre en œuvre cette résolution ; Si vous prenez la bonne résolution de faire comme tout le monde, ou d’avoir la conscience tranquille, sachez que cela sera, au mieux, inutile ; Au pire, cela aura un impact négatif sur vous. Vous pourriez même diminuer votre estime de soi. Si vous n’êtes pas prêt, il est préférable de ne pas vous engager et de commencer dès que le moment vous semble opportun. De cette façon, vous commencerez l’année sur une note plus juste et honnête.
2. Fixez-vous des objectifs spécifiques et réalistes
Vouloir conquérir le monde en un jour, c’est bien dans les films, mais dans la vraie vie, c’est une autre histoire. Soyez stratège, oubliez les résolutions nébuleuses et choisissez des objectifs précis réalisables à court/moyen terme. Tenez compte de votre mode de vie, de votre famille et pensez spécifiquement aux choses que vous pouvez mettre en œuvre rapidement.
3. Commencez petit
Pour optimiser vos chances de succès, choisir une résolution bonne et raisonnable est une bonne stratégie. Une fois atteint, porté par votre réussite, vous pouvez vous fixer un autre objectif réalisable et ainsi avancer pas à pas vers un objectif bien plus grand.
4. Créez un plan d’action
Si vous êtes le genre de personne qui oublie rapidement vos objectifs, notez-les afin de pouvoir les consulter au moins une fois par jour. Notre cerveau est conçu pour économiser le plus possible, ne pas se laisser prendre à son jeu. C’est vous qui prenez les décisions !
5. Trouver de l’aide
Même les super-héros ont besoin d’une équipe. Partagez vos résolutions avec vos amis ou votre famille. Premièrement, cela vous mettra une certaine pression pour réussir. Deuxièmement, choisissez des personnes qui ont également pris des engagements et qui sauront vous encourager en douceur si jamais vous commencez à faiblir. Trouver un allié peut faire la différence entre le succès et la défaite, mais choisissez-le avec beaucoup de soin. Évitez les personnes jalouses ou qui ne croient pas en vous. La relation doit être saine et soignée pour être rentable.
Si vous n’êtes pas entouré de la bonne personne, cherchez la motivation chez les personnes, réelles ou fictives, qui vous inspirent.
6. Soyez flexible
La vie est pleine de surprises et il est important de faire preuve de flexibilité dans la poursuite de vos objectifs. Des obstacles imprévus peuvent survenir, mais cela ne signifie pas que vous devez abandonner. Adaptez vos résolutions selon les circonstances et ne soyez pas trop dur avec vous-même si vous rencontrez des revers. L’important est de persévérer et de continuer à travailler vers vos objectifs.
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