Lectures pour mars 2024 : The Fitnessista

Je partage les livres que j’ai lus en mars et je vous recommande de les ajouter à votre collection !

Salut les amis! Comment ça va? J’espère que ta matinée se passe bien ! Je prends un cours de barre aujourd’hui et j’attends avec impatience les appels de mes clients cet après-midi.

(J’avais peur de poster cette photo car elle n’est pas très flatteuse. Mais apparemment c’est à ça que ressemblent mes jambes au soleil, alors je vais le faire.)

Pour l’article d’aujourd’hui, je voulais partager les livres que j’ai lus en mars. Ce fut un mois de lecture plus léger pour moi, mais toujours quelques superbes photos ! J’aimerais entendre ce que vous avez lu et aimé ces derniers temps si vous le partagez dans la section commentaires.

Lectures pour mars 2024

100 millions de dollars de clients potentiels

Je suis un grand fan d’Alex Hormozi. Ses recettes sur Instagram sont un peu dégoûtantes, mais du point de vue du coaching/enseignement/entrepreneur, j’adore son style d’enseignement et je pense que cela ajoute beaucoup de valeur à ses livres. Comme j’ai tellement apprécié les offres de 100 millions de dollars, j’ai téléchargé celle-ci sur Audible. C’était une lecture facile et fournissait de nombreux conseils sur la façon de développer votre liste de diffusion, de créer du contenu et de cibler avec les publicités Facebook. Je ne dépense pas beaucoup en publicités Facebook, mais c’est quelque chose que je souhaite explorer cette année. 9/10

D’Amazon :

Ce livre contient les guides qui m’ont permis de dormir sur le sol de ma salle de sport et de devenir propriétaire d’un portefeuille d’entreprises générant 200 000 000 $ par an en moins d’une décennie. Vous voulez connaître la plus grande différence entre ces deux périodes ? Combien de pistes je recevais.

Le problème est que la plupart des propriétaires d’entreprise ne savent pas comment obtenir des prospects.

J’ai écrit ce livre pour résoudre votre problème LEADS.

Aujourd’hui, nos entreprises génèrent plus de 20 000 nouveaux leads par jour dans seize secteurs différents. Et ils le font en utilisant les huit manuels « ne jamais avoir faim » trouvés à l’intérieur. Une fois que vous les aurez vus, vous ne pourrez plus les ignorer. Ils sont si puissants qu’ils fonctionnent sans votre permission.

A l’intérieur, vous trouverez…

…Le moyen le plus simple d’obtenir cinq clients supplémentaires demain

…Le système hook-retention-reward pour transformer le contenu en leads

…Le cadre publicitaire en six parties qui incite davantage de personnes (en particulier des étrangers) à vouloir ce que vous vendez

… La seule question qui transforme immédiatement n’importe quel étranger (aussi froid soit-il) en une piste intéressante.

…Les 7 méthodes de référencement direct responsables de 30% de mes ventes

…Le manuel d’affiliation qui incite des centaines d’autres entreprises à faire la publicité de leurs produits gratuitement

…Le contrat d’agence qui leur permet de vous apprendre gratuitement leurs secrets pour obtenir des leads.

…Le cadre permettant de sortir les gens de la rue et d’obtenir des prospects en moins de 2 semaines

…et tout ce qui fait que nos entreprises reçoivent un grand nombre de clients potentiels…rapidement.

Et le meilleur, c’est que… vous pouvez utiliser ces manuels pour obtenir plus de prospects dans l’heure qui suit la lecture de ce livre. Il suffit de savoir où chercher… et la première place est à l’intérieur.

Si vous souhaitez obtenir plus de prospects pour votre entreprise… alors AJOUTEZ AU PANIER, utilisez leur contenu et voyez par vous-même.

Jardin d’hiver

C’était mon deuxième roman de Kristin Hannah après Le rossignol. C’était très bien écrit et, en tant que personne n’ayant presque aucune connaissance de l’implication de la Russie dans la Seconde Guerre mondiale, cela m’a ouvert les yeux. Je savais que j’allais être dévasté quand ce serait fini et cela m’a laissé les larmes coulant sur mon visage. 10/10

D’Amazon :

Meredith et Nina Whitson sont aussi différentes que peuvent l’être des sœurs. L’une d’elles est restée à la maison pour élever ses enfants et gérer le verger de pommiers familial ; l’autre a suivi un rêve et a parcouru le monde pour devenir un célèbre photojournaliste. Mais lorsque leur père bien-aimé tombe malade, Meredith et Nina se retrouvent à nouveau ensemble, aux côtés de leur mère froide et désapprobatrice, Anya, qui n’offre toujours aucun réconfort à ses filles. Lorsqu’ils étaient enfants, le seul lien entre eux était le conte de fées russe qu’Anya racontait parfois aux filles la nuit. Sur son lit de mort, son père arrache une promesse aux femmes de sa vie : le conte de fées sera raconté pour la dernière fois… et jusqu’au bout. Ainsi commence un voyage inattendu dans la vérité sur la vie d’Anya dans une Léningrad déchirée par la guerre il y a plus de cinquante ans. Alternando entre el pasado y el presente, Meredith y Nina finalmente escucharán la singular y desgarradora historia de la vida de su madre, y lo que descubrirán es un secreto tan terrible y aterrador que sacudirá los cimientos mismos de su familia y cambiará a quienes creen que ils sont. ils sont.

Un vrai confort

Un de mes bons amis adore ce livre de cuisine et a essayé pas mal de recettes. J’en ai essayé quelques-uns du livre et j’ai été impressionné jusqu’à présent. Je ne peux pas lui donner une note complète (je dois essayer plus de recettes !), mais je voulais l’inclure au cas où vous chercheriez une inspiration pour des repas sains.

D’Amazon :

Ces dernières années, Kristin Cavallari s’est fait connaître grâce aux recettes saines qu’elle prépare à la maison pour sa famille. Dans son livre de cuisine à succès, True Roots, elle a partagé les recettes qui la motivent et l’inspirent, tout en mettant ses fans au défi de cuisiner plus de repas à la maison et de mener une vie plus saine.

Aujourd’hui, chez True Comfort, Kristin porte son attention sur certains des plats les plus recherchés et les plus difficiles à trouver : des aliments sains et réconfortants. True Comfort presenta sus recetas favoritas para desayunos acogedores (manzana y nuez holandesa, avena espresso durante la noche y tostadas de batata), almuerzos (tartina de coliflor asada, tazas de ensalada de pollo caliente Nashville y sopa de calabaza y puerro) y cenas ( vin rouge). Côtes levées braisées, tourte au poulet en croûte d’avoine et cioppino aux fruits de mer au safran), ainsi que des desserts (gâteau à l’huile d’olive à l’orange et gâteau de soie à la menthe et au chocolat noir) et des boissons (lait de poule aux noix de cajou et café au lait avec charbon de bois et romarin). Avec des trucs et astuces pour garder un garde-manger, un réfrigérateur et un congélateur bien garnis, ce livre va au-delà du livre de cuisine traditionnel pour aider les lecteurs à se sentir davantage comme Kristin dans la cuisine.

Ouvrez les yeux : guérissez le malheur des yeux secs

J’ai lu ce livre très rapidement sur mon Kindle (il est super court) car j’espérais obtenir plus d’informations et de connaissances sur la guérison oculaire à stocker dans mon cerveau sur cette situation. C’était à environ 99 % anecdotique et rien de révolutionnaire. Je pense que ce livre sur la façon de guérir les allergies naturellement est beaucoup plus utile, tout comme celui sur la façon de guérir les yeux secs. 2/10

D’Amazon :

Ce livre a été écrit par un patient de longue date souffrant de sécheresse oculaire et par le médecin naturopathe qui l’a aidé à trouver la bonne solution pour le soulager de son malheur. L’auteur discute de l’agonie de l’irritation et de la douleur causées par la sécheresse oculaire et de la façon dont cette condition l’a empêché de profiter de la vie. À mesure que l’état s’aggravait, cela a provoqué deux ulcères cornéens ; d’innombrables visites chez des ophtalmologistes; l’utilisation sans fin de gouttes et d’autres traitements qui n’ont jamais fonctionné. Ce manque de réel soulagement de sa sécheresse oculaire avec les traitements conventionnels l’a conduit dans une quête de plusieurs années pour trouver un moyen de retrouver sa vie.

Le livre a été écrit pour aider tous ceux qui souffrent de cette maladie douloureuse, frustrante et débilitante et leur donner espoir et encouragement pour trouver leur propre solution. Le livre couvre certaines des causes de la sécheresse oculaire ; la quête intense de l’auteur pour trouver un moyen de la traiter sans médicaments sur ordonnance ni interventions chirurgicales ; neuf aliments pouvant provoquer des yeux secs ; les quatre aliments miracles « incontournables » qui aident à soulager la maladie ; et une liste de suppléments que l’auteur a utilisés pour prévenir le retour de la sécheresse oculaire. On parle également d’une maladie connue sous le nom de « blépharite » ; comment cela peut provoquer des yeux secs ; et ce que l’auteur fait pour y faire face. Ce livre est une lecture incontournable pour toute personne souffrant de sécheresse oculaire.

Ok, dites-moi les amis : qu’avez-vous lu le mois dernier ? Des lectures récentes de 10/10 ? S’il vous plaît partagez l’amour dans la section commentaires!

xo

Gina