Favoris du vendredi 3.7 – The Fitnessista

Salut les amis! Bon vendredi! J’espère que vous avez passé une merveilleuse semaine. Nous sommes ici à 100% en mode chaos et construction, mais je suis très excité par le produit fini. Je voulais remplacer notre tapis à l’étage depuis des ANNÉES et je suis tellement excitée que le moment soit enfin venu ! Nous avons continué à attendre le « meilleur moment » pour le faire en termes d’horaires de voyage, de travail, de danse et d’école, et nous avons finalement réalisé qu’il n’y aurait jamais de moment parfait. Alors, c’est parti ! Nous avons dormi sur des matelas gonflables en bas toute la semaine ; comme une grande soirée pyjama en famille 🙂

J’attends avec impatience la soirée entre filles ce soir et le marché fermier ce week-end pendant que nous remettons la maison en place. J’espère que tu as passé une belle semaine.

C’est l’heure de la soirée hebdomadaire Faves du vendredi ! C’est ici que je partage certaines de mes trouvailles préférées de la semaine et du Web. J’aime toujours entendre parler de vos favoris aussi, alors criez quelque chose que vous aimez dans la section commentaires ci-dessous.

Cette semaine, j’ai suivi un cours incroyable à Session Yoga Foothills. J’ai exercé au centre pendant des années, surtout la dernière fois que nous avons vécu ici, mais le voyage a été trop long pour y arriver. Je suis tellement excité d’avoir un studio à proximité ! Amis de Tucson : utilisez le code FIT pour un cours gratuit à Session !

Favoris du vendredi 3.7

Lisez, regardez, écoutez :

5 choses que personne ne vous dit sur la condition physique post-partum.

N’oubliez pas de consulter l’épisode podcast de cette semaine sur Ozempic ici.

Les métiers de la télévision semblent-ils réels ?

J’ai hâte d’entendre ça !

Mode + beauté :

Voici la nouvelle passionnante de Beautycounter : nous lançons PARFUM ! Ce produit est en développement depuis 10 ans et a été l’une des premières choses que j’aurais aimé avoir lorsque je me suis inscrit en tant que défenseur de la marque. Ils ne voulaient pas publier un parfum sans le faire correctement avec les ingrédients les plus propres et les plus sûrs possibles.

Le parfum est un ingrédient dégoûtant dans l’industrie de la beauté et des cosmétiques. C’est un secret commercial et les entreprises peuvent cacher plus de 200 produits chimiques nocifs sous le nom de « parfum ». Beautycounter a créé cette gamme de produits qui sentent délicieux, sans perturbateurs endocriniens nocifs ni cancérigènes connus.

Je suis vraiment enthousiasmé par cela parce que Phlur a abandonné mon parfum signature et j’ai eu pour mission de trouver un remplaçant. Au moment où j’écris cet article, j’ai Hyper Rose à mon poignet gauche et Pacific Dreams à ma droite.

Jusqu’au 10 mars, toutes les commandes Beautycounter de 50 $ + USD/CAD bénéficieront de la livraison gratuite !

Les membres de Band of Beauty, y compris ceux qui s’inscrivent et renouvellent, et dépensent plus de 100 $ US/CAD, auront un premier accès à cette eau de parfum propre qui change l’industrie grâce à un cadeau gratuit de coffret découverte de parfums de Gratuit avec achat (36 $ US / 45 $ CAD). valeur). Si vous n’êtes pas encore membre, vous pouvez l’ajouter à votre panier ici et recevoir le coffret de parfums.

C’est celui que j’ai acheté et j’en ai aussi acheté un pour Liv :

J’espère que vous l’aimez!! Vous pouvez consulter tous les détails ici et si vous avez besoin de recommandations, faites-le-moi savoir et je serais ravi de vous aider.

Filtre de douche avec auvent

J’ai fait un article complet à ce sujet, mais nous adorons le nouveau filtre de douche. Cela rend nos cheveux et notre peau très doux et les enfants ont également remarqué une différence immédiate. Nous en aurons un autre pour la salle de bain des invités ! Vous pouvez consulter mon article d’évaluation ici et utiliser le code FITNESSISTA15 pour 15 % de réduction sur tout le site. (Leurs humidificateurs sont également les meilleurs)

Forme physique, santé et bonne alimentation :

Pâte à biscuits aux superaliments

Un entraînement à la barre avec des haltères.

Plus d’encouragement à vous concentrer sur votre nombre de pas tout au long de la journée.

Bon vendredi les amis ! Qu’est-ce que tu aimes cette semaine ?

câlins et bisous

Gina