Salut les amis! Bon vendredi! Que fais-tu ce week-end? J’ai hâte de suivre un cours de yoga, un dîner en famille et un week-end *rien* après 4 semaines consécutives de voyages à Phoenix, Vegas, San Diego, puis de retour à Phoenix le week-end dernier. Même si nous avons passé un très bon moment, ce sera agréable de passer un week-end tranquille à la maison.
L’aventure de la semaine dernière : emmener Liv voir Olivia Rodrigo ! C’était l’un de ses cadeaux de Noël et il l’attendait avec impatience. (Je me sentais mal que nous ne puissions pas y aller tous les quatre, mais c’était un combat pour ma vie pour obtenir les deux billets lorsque la prévente a commencé !) P a vécu des aventures père-fille au bowling et à la salle d’arcade avec des amis.
Olivia Rodrigo était incroyable. J’aime beaucoup sa voix (Liv est une ÉNORME fan) et j’ai été époustouflée par le talent, la qualité de la production et les danseurs. Je l’ai aimé encore plus que Taylor Swift (ne me lance rien !)
Nous y sommes allés entre amis, ce qui a rendu l’expérience encore plus agréable. Le reste de la semaine a été rempli de choses à la maison (j’ai hâte de vous montrer le résultat final) et de la folie habituelle de l’école, de la danse, du travail, des tâches ménagères et de la vie.
C’est l’heure de la soirée hebdomadaire Faves du vendredi ! C’est ici que je partage certaines de mes trouvailles préférées de la semaine et du Web. J’aime toujours entendre parler de vos favoris aussi, alors criez quelque chose que vous aimez dans la section commentaires ci-dessous.
Lisez, regardez, écoutez :
J’écoute cet épisode de podcast pendant que j’écris cet article.
N’oubliez pas de regarder l’épisode HRL de cette semaine présentant le processus en 8 étapes pour une santé globale d’Udo Erasmus.
En mission pour aider Mazer à vivre éternellement.
Comment une petite habitude peut changer votre vie.
Santé + Forme :
J’ai mis un nouveau CGM et ça a été amusant de vérifier les choses et d’obtenir de nouvelles données. J’étais intéressé de voir comment j’avais réagi à l’énorme augmentation de la consommation de haricots dans ma vie : je mange des haricots au déjeuner ou au dîner tous les jours, conformément au protocole du CBO ! – et est resté stable. Si vous êtes curieux d’essayer Nutrisense, je vous le recommande vivement. C’est incroyable de voir comment notre corps réagit à la nourriture, à l’exercice, au sommeil et au stress, et vos diététistes vous aident à analyser les données, à fournir des conseils et à mener des expériences. Vous pouvez consulter mon article complet ici et utiliser le code GINA50 ici pour l’essayer.
(J’ai préparé ces tortillas de patates douces et de pois chiches avec des parts égales de farine de patate douce et de pois chiches cuites. Je les ai cuites dans un peu d’huile de coco pendant 2-3 minutes de chaque côté. Assurez-vous d’utiliser les mains mouillées pour former les disques.)
Mode + beauté :
Cette robe Madewell ! J’ai essayé de le mettre l’autre jour et puis il a commencé à pleuvoir. Heureusement, le printemps approche à grands pas.
Favoris des lecteurs de février. C’est toujours amusant de consulter les critiques et de voir quels produits vous avez le plus apprécié ce mois-ci et que j’ai partagés sur le blog.
Voici les meilleures options de février :
Cette robe de sieste est une arnaque. Je l’ai en couleur beige et je veux une autre couleur.
Le meilleur nettoyant pour rétention. Si vous portez Invisalign ou un appareil de rétention, vous en avez besoin. C’est beaucoup moins cher que certaines versions et fonctionne extrêmement bien. Il est également assez petit pour voyager.
Ce spray pour chaussures. C’est mon Saint Graal pour les baskets (surtout pour les enfants). Je l’ai également utilisé sur le sac à dos blanc imprimé de Liv avant la rentrée scolaire et il a toujours l’air neuf.
Ce petit rebondisseur. C’est une façon vraiment amusante de soutenir votre système lymphatique et j’adore y participer pendant 5 à 10 minutes chaque jour.
Ce maillot de bain une pièce à col carré. Le maillot de bain parfait pour maman.
Ces claquettes sont étonnamment neutres et ravissantes pour le printemps/été.
Ce peignoir douillet.
Mes coureurs préférés pour la vie et les voyages.
Ces boucles d’oreilles coeur.
Cette combinaison une pièce dans tant de couleurs magnifiques.
Quelque chose d’excitant arrive sur Beautycounter ce mois-ci !!! Assurez-vous d’être dans ma newsletter pour avoir l’info en premier !
Bon vendredi les amis ! Passez une merveilleuse journée et à bientôt !
xo
Gina
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