154 : Processus en 8 étapes vers une santé totale avec Udo Erasmus

154 : Processus en 8 étapes vers une santé totale avec Udo Erasmus


Salut les amis! Je suis très heureux d’accueillir Udo Erasmus dans le programme aujourd’hui ! C’est quelqu’un qui m’inspire vraiment et qui a beaucoup de sagesse à partager, et je suis ravi qu’il ait accepté de revenir pour un autre épisode. Vous pouvez regarder l’épisode précédent, #152, ici.

C’est un processus en 8 étapes qui prend en considération tous les éléments de la santé holistique, y compris la santé mentale, la présence et la conscience, l’énergie vitale et l’harmonie avec la nature et l’humanité.

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Le légendaire Udo Erasmus est le co-fondateur de la gamme Udo’s Choice, que l’on peut trouver chez Whole Foods et dans d’autres magasins d’aliments naturels du monde entier. Udo a conçu des machines de production d’huile dans un souci de santé et a été le pionnier de l’huile de lin, une industrie qui rapporte des milliards de dollars. Cependant, Udo a parcouru un chemin difficile pour devenir l’homme qu’il est aujourd’hui. Enfant de la guerre, la vie d’Udo a commencé par d’intenses combats. À l’âge adulte, il a été victime d’un empoisonnement aux pesticides en 1980, laissant les médecins dans l’incertitude quant à la manière de le traiter. Udo a décidé de prendre le contrôle de sa santé et a commencé des recherches. Ses découvertes l’ont amené à se passionner pour trouver des réponses aux grandes questions de la vie qui, espérons-le, lui apporteraient un jour la paix, ainsi qu’au monde.

Aujourd’hui, Udo est un conférencier de renom et auteur de nombreux livres, dont le best-seller Des graisses qui guérissent Des graisses qui tuent, qui s’est vendu à plus de 250 000 exemplaires. Il enseigne lors d’événements organisés par Tony Robbins et Deepak Chopra, a été conférencier principal lors d’une conférence internationale sur la santé cérébrale et a voyagé dans plus de 30 pays pour donner des milliers de présentations en direct, d’entretiens avec les médias et de formations du personnel ayant un impact sur plus de 25 000 000 de vies. avec son message sur les huiles. , santé, paix, nature et nature humaine. Udo possède une formation approfondie en biochimie, génétique, biologie et nutrition, dont une maîtrise en conseil psychologique.

Vous pouvez vous connecter avec lui sur son site Web et sur Instagram.

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Merci beaucoup pour votre écoute et pour tout votre soutien avec le podcast ! Assurez-vous de vous abonner et de laisser une note ou un commentaire si vous avez apprécié cet épisode. Si vous laissez une note, allez sur cette page et vous recevrez un petit cadeau de remerciement de ma part.

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