Souhaitez-vous passer à des produits plus sûrs ? Dans cet article, je partage les ingrédients que vous devriez éviter dans vos produits de beauté et pourquoi ils sont importants pour la santé globale.
Je vais être honnête, mon parcours vers des produits de soins de la peau, de beauté et de soins personnels plus sûrs a commencé bien après le début de mon parcours de santé. J’ai consacré une grande partie de ma vie à la forme physique et à bien manger, mais ce n’est que récemment que j’ai appris que ce que je mets dans mon corps compte autant que ce que je mets dans mon corps.
Absence de réglementation
Contrairement à l’industrie agroalimentaire, l’industrie de la beauté n’est malheureusement pas très réglementée. La dernière loi majeure réglementant cette industrie multimilliardaire a été adoptée en 1938, il y a plus de 80 ans ! Depuis lors, des milliers de produits chimiques ont été introduits et les entreprises peuvent se permettre d’introduire des ingrédients toxiques et potentiellement nocifs dans leurs produits. L’amiante dans le maquillage !? Effrayant!
Mon parcours vers des produits plus sûrs pour moi et ma famille a été lent et régulier. Je suis très reconnaissante d’avoir rejoint Beautycounter il y a quelques années car cela a été une immense source d’éducation et de ressources (sans parler de l’aspect communautaire et de la branche florissante de mon entreprise).
Lorsqu’il s’agit de réglementer les produits de soins personnels, l’Union européenne est à l’avant-garde en interdisant environ 1 400 ingrédients ; Le Canada en restreint environ 600… et les États-Unis, une maigre trentaine ! Actuellement, la FDA n’a aucune autorité pour réglementer le contenu de nos produits, c’est donc vraiment à nous, les individus, de décider.
Une fois que nous savons mieux, nous pouvons faire mieux ; En achetant des produits contenant des ingrédients plus sûrs, nous votons avec notre argent.
Ingrédients à éviter dans vos produits de beauté
1. Parabènes
Les parabènes sont utilisés dans les produits à forte teneur en eau, tels que les shampoings, les revitalisants, les nettoyants et les hydratants. Les parabènes provoquent des perturbations endocriniennes, ce qui signifie qu’ils peuvent affecter l’équilibre délicat de nos hormones. Ils imitent les œstrogènes dans l’organisme et peuvent modifier l’expression de nos gènes. Apprenez-en davantage sur les parabènes ici et pourquoi ils ne devraient pas être présents dans les cosmétiques.
2. phtalates
Non seulement les phtalates ont un lien avec le cancer, mais il a également été démontré qu’ils contribuent à divers problèmes de santé, notamment des problèmes de comportement, l’asthme, le cancer du sein, le TDAH, des problèmes neurologiques, des malformations congénitales et des problèmes de fertilité. Comme de nombreux ingrédients nocifs présents dans les cosmétiques et les soins de la peau, leurs effets peuvent s’accumuler.
3. parfum
Il s’agit d’un secret commercial dans l’industrie et le terme « parfum » peut être utilisé pour cacher plus de 200 ingrédients chimiques. Les entreprises peuvent facilement cacher des neurotoxines, des cancérigènes, des allergènes et des perturbateurs hormonaux connus en les appelant simplement « parfums ».
4. Formaldéhyde
Le formaldéhyde est un conservateur et un cancérigène connu. Il est fréquemment utilisé comme ingrédient dans divers produits cosmétiques tels que le vernis à ongles et la colle à cils. Comme beaucoup de choses, il peut avoir des effets et des réponses différents, mais il peut provoquer une irritation de la peau, des yeux et des problèmes respiratoires.
Malheureusement, même si le formaldéhyde est un ingrédient toxique bien connu, beaucoup de gens ne savent pas que plusieurs ingrédients cosmétiques moins connus peuvent libérer du formaldéhyde. Cela signifie que vous ne verrez probablement pas de « formaldéhyde » parmi les ingrédients d’un produit cosmétique, car il pourrait apparaître sous un nom différent.
Le Bronopol, le DMDM hydantoïne, le quaternium-15, la diazolidinylurée et l’imidazolidinylurée sont des « libérateurs de formaldéhyde » présents dans certains cosmétiques. De même, le méthylène glycol, un ingrédient de certains produits de lissage des cheveux, est formé par la réaction du formaldéhyde avec l’eau. Vous voudrez éviter ces conservateurs autant que possible.
5. oxybenzone
L’oxybenzone n’est pas seulement un ingrédient qui peut être nocif pour nous, mais elle est également nocive pour la terre et nos précieux écosystèmes. L’oxybenzone, couramment utilisée dans les crèmes solaires, contribue au blanchiment des coraux et endommage l’ADN des récifs coralliens. Hawaï a été le premier à interdire l’utilisation de ce type de crème solaire.
6. Métaux lourds
Le maquillage contient souvent des métaux lourds comme le plomb, le mercure et le zinc. Ils sont utilisés dans tout, des rouges à lèvres aux eye-liners, et c’est eux qui leur donnent cet éclat métallique.
Les risques associés aux métaux lourds comprennent le cancer, les troubles endocriniens, les retards de développement et les troubles neurologiques.
Bonnes nouvelles! Beautycounter teste chaque lot de ses cosmétiques colorés trois fois pour détecter la présence de métaux lourds.
7. talc
Le talc, que l’on trouve généralement dans les poudres ainsi que dans le maquillage en poudre comme les fards à paupières et les fards à joues, peut être acceptable s’il contient de l’amiante ! Des alternatives plus sûres incluent l’amidon dérivé du maïs, de l’arrow-root, du tapioca, de l’avoine ou du bicarbonate de soude.
8. Paraffines et pétrole
Ce sont des sous-produits durables du raffinage du pétrole qui sont utilisés pour fabriquer de l’essence et d’autres produits pétroliers… et oui, ils se cachent probablement dans votre lotion corporelle quotidienne. Les noms alternatifs incluent la vaseline, l’huile de paraffine ou l’huile minérale ; Ils sont souvent introduits dans les lotions en raison de leurs propriétés hydratantes. Les principaux risques pour la santé des paraffines et de la vaseline proviennent de processus de raffinage inappropriés, qui peuvent laisser derrière eux des contaminants cancérigènes.
9. résorcinol
Il s’agit d’un ingrédient que l’on trouve couramment dans les teintures capillaires. Peut provoquer une irritation cutanée, en particulier chez les personnes à la peau sensible. Il a également été associé à un dysfonctionnement du système immunitaire et à un dysfonctionnement de la thyroïde.
Passez à des produits plus sûrs
Une fois que j’ai pris connaissance de certains des plus gros délinquants et des ingrédients à éviter, j’ai trouvé plus facile de choisir n’importe quoi, du shampoing et de la lotion pour le corps au dentifrice, au déodorant et même à mon maquillage. En cas de doute, j’utilise la base de données Skin Deep et l’application Healthy Living de l’Environmental Working Group pour analyser les produits afin de déterminer leur cote de sécurité.
C’est aussi pourquoi je choisis encore et encore Beautycounter ; Je peux faire confiance aux produits grâce aux processus rigoureux de sélection, de tests, de réglementation des ingrédients et d’approvisionnement de l’entreprise. La Never List de Beautycounter est une liste croissante de plus de 1 800 ingrédients qu’ils excluent de toutes leurs formulations.
Comme pour tous les aspects du bien-être, je ne recherche pas la perfection, mais plutôt le progrès. Les petits changements s’additionnent vraiment avec le temps. Je ne pense pas qu’il soit réaliste de vider complètement les tiroirs et les armoires pour tout remplacer d’un coup. Au lieu de cela, j’attendrai de manquer de quelque chose et profiterai de cette opportunité pour le remplacer par une option plus sûre.
Si vous souhaitez effectuer des échanges plus sûrs avec vos produits, vous pouvez remplir ce formulaire rapide et je vous enverrai par e-mail des recommandations personnalisées.
Bravo à la sécurité !
xo,
Gina
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