Liste des ingrédients principaux
Créatine, L-Glutamine végétalienne, Bétaïne anhydre, Complexe EAA, Lysine, L-Thréonine, L-Méthionine, L-Phényalanine, L-Histidine, L-Tryptophane, Complexe d’électrolytes.
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5,0 grammes/5000 mg de L-glutamine végétalienne
La L-Glutamine est l’acide aminé le plus courant dans les muscles. Par conséquent, son utilisation aide à la construction musculaire et à la synthèse des protéines. Il soutient les gains de masse maigre, la récupération et le fonctionnement du système immunitaire.
5 grammes/5000 mg de créatine
Le monohydrate de créatine est l’un des suppléments les plus populaires et les plus étudiés utilisés par les personnes qui cherchent à développer leur masse musculaire maigre, à maximiser leurs performances et à augmenter leur force. S’appuyant sur des décennies de recherche et des centaines d’études, il existe plusieurs avantages bien prouvés du monohydrate de créatine, notamment : augmentation des niveaux de créatine musculaire, augmentation de la capacité de travail et amélioration de l’entraînement, et augmentation supplémentaire de la masse corporelle maigre.
2,5 grammes/2500 mg de bétaïne anhydre
La bétaïne anhydre est une vitamine polyvalente utilisée par le corps à des fins physiques très diverses. Il est essentiel au maintien de la fonction intestinale et de la production cellulaire. Il favorise l’hydratation des cellules (c’est pourquoi il est bon de le prendre avec de la créatine). Augmente la synthèse des protéines pour aider à la croissance musculaire et aux gains de force. Il peut également aider à maintenir la santé des reins et peut également agir comme antioxydant.
3,5 grammes/3500 mg de complexe EAA (acides aminés essentiels)
Les acides aminés essentiels ne peuvent pas être produits par le corps. Par conséquent, ils doivent provenir d’une source externe.
1000mg L Lysine
Aide à construire un système immunitaire sain. Il est impliqué dans le développement des anticorps et possède d’importantes propriétés antivirales.
750 mg de L-thréonine
aide à maintenir l’équilibre protéique dans le corps et soutient donc la croissance et le développement normaux. Il est également impliqué dans le soutien du système nerveux central, du système cardiovasculaire, de la fonction immunitaire et de la fonction hépatique.
750 mg de L-méthionine
La méthionine, comme l’importante arginine, est un acide aminé soufré essentiel. Aide le corps à traiter et éliminer efficacement les graisses.
500 mg de L-phénylalanine
il est converti en un autre acide aminé appelé tyrosine. Cet acide aminé est nécessaire pour former d’importantes substances chimiques cérébrales (neurotransmetteurs et hormones), notamment la noradrénaline (également appelée noradrénaline), l’épinéphrine (également appelée adrénaline), son précurseur L-dopa et enfin les hormones thyroïdiennes, qui sont responsables de la régulation de notre métabolisme.
250 mg de L-histidine
indispensable pour garantir la régulation de la croissance et des mécanismes naturels de développement et de réparation.
250mg L-tryptophane
il est nécessaire pour produire l’important neurotransmetteur sérotonine.
Complexe d’électrolytes 500 mg
Lorsque vous transpirez, vous perdez plus que de l’eau. Vous perdez également des électrolytes essentiels, tels que le sodium et le potassium, qui aident le cerveau à communiquer avec les muscles et à réguler l’équilibre hydrique dans tout le corps. Des pertes importantes de liquides et d’électrolytes peuvent avoir un impact négatif sur les performances, en particulier pendant les périodes d’entraînement prolongées.
Autres ingrédients : acide citrique, arôme naturel et artificiel, sucralose, dioxyde de silicium
transparence totale
Notre formule ouverte et non exclusive signifie que vous savez exactement ce que vous payez. Ingrédients de la plus haute qualité dosés haut, dosés correctement !
Ce qu’il faut éviter
Il ne doit pas être utilisé par des personnes de moins de 18 ans. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Cesser l’utilisation et consulter immédiatement votre professionnel de la santé si vous ressentez une réaction indésirable à ce produit. Ne dépassez pas la portion recommandée.
Garder hors de la portée des enfants.
Ranger à température ambiante.
Conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
Tamper Evident – Ne pas utiliser si scellé ci-dessous
le bouchon est cassé ou manquant.
† Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration.
Ce produit n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir toute maladie.
avertissement allergène
Fabriqué sur des équipements qui traitent des produits contenant du lait, des œufs, du soja, de l’huile de poisson, des noix et des arachides.
Reconstruction pure | Isolat de lactosérum et protéine de récupération de créatine – 1 Up Nutrition
Introduction
La reconstruction musculaire est cruciale après un entraînement intense. Pour aider à réparer et à développer les muscles, de nombreuses personnes se tournent vers des suppléments de récupération. L’isolat de lactosérum et la protéine de récupération de créatine de 1 Up Nutrition sont des options populaires et efficaces pour améliorer la récupération et stimuler la croissance musculaire.
L’isolat de lactosérum
L’isolat de lactosérum est un type spécifique de protéine de lactosérum. Il est considéré comme pur car il est généralement filtré pour éliminer la plupart des glucides, des graisses et du lactose. Cela signifie que l’isolat de lactosérum est riche en protéines de haute qualité et peut être rapidement absorbé par le corps.
Avantages de l’isolat de lactosérum :
- Stimulation de la croissance musculaire
- Amélioration de la récupération
- Soutien au système immunitaire
- Facilité de digestion
La protéine de récupération de créatine
La protéine de récupération de créatine est un mélange de protéines de lactosérum et de créatine. La créatine est un composé naturellement présent dans le corps et joue un rôle clé dans la production d’énergie pour les cellules musculaires. La combinaison de protéines de lactosérum et de créatine dans un seul supplément aide à stimuler la croissance musculaire et à améliorer la récupération après l’entraînement.
Avantages de la protéine de récupération de créatine :
- Augmentation de la force et de la puissance musculaires
- Amélioration de la synthèse des protéines musculaires
- Réduction de la dégradation musculaire
- Réduction de la fatigue
FAQ
Q : Quand devrais-je prendre ces suppléments de récupération ?
R : Il est recommandé de prendre l’isolat de lactosérum immédiatement après l’entraînement pour une absorption rapide des protéines. La protéine de récupération de créatine peut être prise avant ou après l’entraînement, selon vos préférences.
Q : Existe-t-il des effets secondaires liés à ces suppléments ?
R : Dans la plupart des cas, ces suppléments sont sans danger lorsqu’ils sont utilisés conformément aux instructions. Cependant, il est important de noter que chacun réagit différemment aux suppléments. Consultez toujours un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau programme de supplémentation.
Q : Puis-je utiliser ces suppléments si je suis végétarien / végétalien ?
R : Oui, les suppléments de lactosérum sont généralement adaptés aux régimes végétariens, tandis que les suppléments de récupération de créatine peuvent être utilisés par les végétaliens, car la créatine est d’origine non animale.
Q : Combien de temps faut-il pour voir les résultats de ces suppléments ?
R : Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre, mais avec une utilisation régulière et un programme d’entraînement approprié, vous pouvez commencer à remarquer des améliorations dans les performances et la récupération dans les quelques semaines qui suivent.
Q : Ces suppléments sont-ils adaptés aux femmes ?
R : Oui, ces suppléments conviennent aussi aux femmes, car ils aident à la récupération musculaire et à la croissance, indépendamment du sexe.
Q : Les suppléments de récupération peuvent-ils remplacer une alimentation équilibrée ?
R : Les suppléments de récupération sont conçus pour compléter une alimentation équilibrée et un programme d’exercice. Ils ne doivent pas être utilisés comme substituts d’une alimentation saine et équilibrée.
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