Comme Oscar de la hoya Il dit que lorsque vous êtes prêt pour la grandeur, il y a une chance que vous soyez également destiné à la chute. Oscar De La Hoya a vu les deux côtés du succès et raconte maintenant chaque détail de sa vie et de sa carrière.

L’icône de la boxe, aujourd’hui l’un des promoteurs les plus importants du sport, dévoile tous les championnats et des détails scandaleux dans le nouveau documentaire en deux parties, L’enfant d’ordont la première aura lieu le 24 juillet à HBO et HBO Max. Pour De La Hoya, devenir franc avec ses démons est une sorte de nettoyage thérapeutique de décennies de secrets gardés, et il dit que le laisser sortir fait du bien. “C’est réel et c’est brut”, a déclaré De La Hoya à M&F. “Ce n’est pas enrobé de sucre, c’est moi qui dis littéralement la vérité.”

De La Hoya a rapidement été sacré prodige de la boxe, passant plus de temps au gymnase avant d’atteindre la maternelle que la plupart des gens de son vivant. À 6 ans, De La Hoya enfilait déjà ses gants et partait courir le matin pendant que d’autres enfants de son âge apprenaient les mathématiques.

Sa journée a été consacrée à la boxe : sparring, levage et même suivre un régime strict avant même qu’il n’ait 7 ans. Le régime de “style militaire”, comme il l’appelait, s’est poursuivi tout au long de sa jeunesse, avec un régime quotidien de sprint ou de six miles, suivi de 12 rounds de combat et aboutissant à une séance d’après-midi dans la salle de musculation. Tout pour l’objectif de l’or olympique.

« C’était littéralement un travail 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 », explique De La Hoya. “Votre esprit devait être focalisé au laser 24h/24 et 7j/7. Donc, quand il s’agit de boxe, vous êtes là pour la gagner et devenir champion du monde. Et c’était un travail (à temps plein).

Il est devenu un phénomène mondial en 1992, lorsqu’il a remporté la médaille d’or aux Jeux olympiques de 1992, son plus grand moment en tant qu’athlète, dit-il. Le plus grand moment de sa carrière, dit-il, a été dédié à sa mère Cecilia, décédée d’un cancer du sein en 1990. «Je me suis littéralement senti engourdi en haut du podium», a-t-il déclaré. “Quand j’ai entendu l’hymne national américain, je ne pouvais littéralement pas sourire, je ne pouvais pas rire, je ne pouvais pas pleurer. J’étais engourdi parce que tout le travail acharné depuis l’âge de 5 ans a littéralement porté ses fruits à ce moment-là.

À partir de là, il a remporté ses 31 premiers combats et est immédiatement devenu le visage de la boxe. Il a ensuite remporté 10 titres mondiaux dans six divisions différentes, dont des victoires sur les icônes Julio Cesar Chavez, Pernell Whitaker. Les dernières années de la carrière 39-6 de De La Hoya ont été un peu plus humbles, avec des défaites embarrassantes à élimination directe contre Manny Pacquaio et Bernard Hopkins étant parmi les premiers signes que l’âge d’or touchait à sa fin.

Maintenant, dans le cadre de sa stratégie gagnante, la clé du bonheur de De La Hoya est l’équilibre. Bien qu’il travaille dur tous les jours en salle, l’ancien champion n’est plus dans la lignée d’exagérer. Bien que sa routine consiste toujours à sauter à la corde et à la boxe fantôme, il a changé les gants (pour la plupart) et sort les clubs de golf. « Si je pouvais le faire tous les jours, je le ferais », dit-il.

Stratégie gagnante : Oscar De La Hoya

1. L’admission vaut mieux que la suppression

J’ai grandi avec un traumatisme de naissance. Quand j’avais 6 ans, mon entourage m’a qualifié de prochain grand champion. Et tout le monde me traitait différemment, alors quelque chose change en vous. Vous continuez à gagner des combats et des championnats et tout le monde vous loue, et vous commencez à y croire. Alors vous commencez à vivre une vie, une vie qui n’est pas la vôtre.

Alors finalement, après toutes ces années, à gagner la médaille d’or, à remporter des titres mondiaux, à avoir le monde sur moi, à me critiquer et à me regarder au microscope, j’ai toujours eu l’impression de ne pas être moi-même.

Donc, raconter cette histoire maintenant sur HBO Max à ma manière est un peu libérateur. C’est très thérapeutique pour moi de raconter les choses telles qu’elles étaient et de raconter la vraie histoire, la vérité. C’est comme si je me libérais du monde.

(Le garder en bouteille) était épuisant physiquement et mentalement. Heureusement, j’avais la boxe comme exutoire pour évacuer mes frustrations : je pouvais y entrer quand j’étais en colère et frapper quelqu’un sans me faire arrêter. C’était ma fuite, mon bureau, mon refuge. Et donc tout ce que j’ai vécu et enduré dans ma vie personnelle, la boxe était mon exutoire.

2. Restez en forme malgré la folie

J’étais un robot, formé et conditionné dès le départ. J’ai lacé mes gants à 5 ans et tout ce que j’ai fait, y compris les régimes à 6 et 7 ans, était pour la boxe. Mes parents m’ont conditionné à être un putain de robot. Et le style militaire, c’était tout ce que je connaissais : tu faisais ça à cette heure, tu te couchais à 8h du soir, tu te réveillais à 5h du matin pour faire du jogging à un jeune âge. Cela fait partie de mon mode de vie.

Je l’ai un peu atténué. Ma vie en ce moment est plus équilibrée. Avant, c’était uniquement de la boxe, je me concentrais sur l’essentiel : devenir champion du monde et médaillé d’or et rendre tout le monde heureux. Et maintenant, ma vie et mon style de vie sont en équilibre. Il n’y a rien sur lequel je me suis concentré davantage. Il n’y a rien sur lequel je me concentre moins. J’essaie juste de tout équilibrer.

Aujourd’hui, j’adore sauter à la corde. À 50 ans, après tous les coups sur le trottoir pendant toutes ces années d’enfance, mes genoux et mes chevilles sont un peu cognés, mais sauter à la corde sur une chaussée molle me fait du bien. Je fais beaucoup de musculation, des petits poids et beaucoup de shadow boxing. En gros, j’essaie de faire du shadow box et de sauter à la corde presque tous les jours. Je ne le garde qu’une heure. J’ai une de ces grosses cordes lourdes qui pèse environ cinq ou six livres. Je peux le faire pendant peut-être 12 tours de trois minutes. Il vous maintient en pleine forme. Vos bras gonflent, le conditionnement est super. Et c’est marrant

À l’époque où je me battais, à mon apogée, j’étais au gymnase toute la journée. Si je terminais mon sparring et ma musculation, je voudrais quand même faire quelque chose, car en tant qu’athlète, vous voulez vous assurer que vous êtes prêt, physiquement et mentalement. Maintenant, je ne le garde qu’à une heure. Comme je l’ai dit, tout est équilibré. Et je sais dans mon esprit que lorsque je saute à la corde lorsque je fais des poids, je fais un excellent travail, mais je n’en fais pas trop.

3. Évolution de la complaisance

Je me vois dans ces enfants dont je fais la promotion. Je vois son talent et son potentiel. Vous savez, il n’y a pas un autre promoteur au monde qui a mis les gants comme moi, donc je lui donne toutes ces informations, cette connaissance dans et hors du ring, donc ça a été une transition facile pour moi.

J’en profite. Je l’aime tellement que le sport m’a donné tout ce que j’ai, et tout ce que j’ai, je le dois à la boxe. Vous savez donc que je suis toujours dedans, faisant la promotion de ces jeunes, vous savez, comme les Ryan Garcias de ce monde faisant la promotion de Canelo (Alvarez) et, vous savez, devant promouvoir (Manny) Pacquiao et (Floyd) Mayweather et ainsi de suite. Cela me maintient dans le jeu. Ça me garde, ça me garde sain d’esprit. Et ça me garde en paix.

Si jamais j’avais eu de la complaisance, je serais tombé facilement parce que je combattais toujours au plus haut niveau. Donc, chaque adversaire qu’il avait était très dangereux. Donc, si jamais je devenais complaisant après avoir remporté mon premier titre mondial, j’aurais perdu, j’aurais été mangé par les combattants qui s’entraînent le plus dur et qui sont les plus recherchés.

Je crois que la force mentale est aussi importante que le travail physique. C’est facile de ne pas s’entraîner. C’est facile de dire, tu sais quoi, je vais prendre un jour de congé, mais c’est vraiment difficile de se dire ça tous les jours. Je dois faire ça, je veux faire ça. Et je veux rester au plus haut niveau. Je veux rivaliser avec les meilleurs.

Parfois, je suis surpris d’avoir eu cette mentalité pendant tant d’années après avoir combattu tant de titres mondiaux et tant de champions du monde, mais c’est exactement ce qu’il faut.

4. Rebondir mieux et plus fort face à l’adversité

L’un de mes plus grands regrets a été lorsque Bernard Hopkins m’a mis KO. Je passais aux poids moyens et il était le roi des poids moyens. Et je cherchais ma sixième division, mon dixième titre mondial. Il me frappe d’un coup au corps. Et tu sais, mon plus grand regret est de ne pas me lever. Pas parce que je ne pouvais pas mentalement, mais je n’avais pas non plus la force. Mais physiquement quand il m’a frappé, aussi, vous savez, il m’a frappé dans le corps pour accoucher. C’est comme si tout allait bien, en 11 secondes, mais c’est une seconde trop tard, parce que maintenant je l’appelle. C’est le moment que je regrette le plus.

Je me rappelle d’être toujours fort mentalement, vous savez, parce que l’esprit est très, très, très puissant. Je veux dire, l’esprit peut vous emmener là où vous n’auriez jamais pensé pouvoir aller physiquement et mentalement. C’est donc la seule chose dont je me souvienne toujours, c’est que si ça fait mal, poussez-vous. Poussez-vous parce qu’il n’y a littéralement pas de lendemain.

5. Encadrez la prochaine génération en endurance mentale

Nous vivons des époques différentes. Vous savez, des combattants comme moi, Floyd Mayweather. Nous avons cette ténacité en nous à cause de la façon dont nous avons grandi. C’est une autre époque. Le fait que je puisse parler à ces enfants (de la santé mentale) aide. Beaucoup d’enfants peuvent se retirer si facilement, et je dis à ces enfants que tout ira bien, qu’ils peuvent s’entraîner dur et qu’ils peuvent équilibrer leur vie. Il faut les pousser et donc en tant que promoteur j’essaie d’être sensible. J’essaie d’être équilibré avec mon message pour eux. Ils l’apprécient parce que je viens de ce chemin.

Il s’agit (aussi) de respecter ce que vous faites. Si vous le voulez vraiment, allez-y et faites-le à 1000 %. Ne le prenez pas à moitié. Ne vous raccourcissez pas, car vous n’êtes pas différent de moi et je ne suis pas différent de vous. La seule chose qui est différente, c’est la façon dont vous pensez, c’est le résultat final. Donc je dis à ces enfants, si vous pensez que vous vous êtes poussé à la limite, alors devinez quoi, il vous reste encore 10 ou 15 % dans le réservoir. C’est exactement ce que je leur dis. Et dans la plupart des cas, cela a fonctionné.