Épuisement professionnel, stress, fatigue, burn-out… Ce sont des maux courants liés au travail. Les entreprises placent ainsi le bien-être au centre de leur stratégie. En effet, les entreprises investissent de plus en plus dans l’amélioration du bien-être des salariés au travail. Les employeurs veulent garder leurs équipes en forme et en bonne santé. Entre autres choses, ils souhaitent que leurs employés se sentent satisfaits et engagés. C’est aussi ce que souhaitent aussi les salariés : se sentir bien dans l’exercice de leurs fonctions pour libérer leur créativité et leur énergie. Alors, quelles sont les différentes problématiques de bien-être en entreprise ?
Par ailleurs, comment un employeur peut-il concilier productivité et qualité de vie au travail ?
Le mal-être au travail et ses impacts
Le bien-être est un facteur très important dans le monde du travail. En effet, se sentir mal au travail a des répercussions à tous les niveaux. En effet, toutes les parties prenantes de l’entreprise sont concernées : salariés, managers, dirigeants, image de l’entreprise.
Sur le plan humain, le malheur a des impacts dangereux (maladies professionnelles, dépression, épuisement, etc.). De plus, cela a également un impact sur la productivité et par extension sur la performance collective des équipes. Les troubles ont donc un impact négatif sur la santé économique et financière d’une société.
De manière non négligeable, l’enquête Hub One menée par Opinion Way en 2018 reflète le lien étroit entre engagement et satisfaction des collaborateurs. Il est indéniable que la satisfaction des équipes doit être l’une des priorités d’une entreprise. A noter que l’enquête révèle que tant les salariés que les managers insatisfaits de leur bien-être au travail ne se sentent pas du tout épanouis ou utiles (70%). C’est un chiffre alarmant !
A l’inverse, les salariés satisfaits de leur bien-être au travail ressentent un plus grand sentiment d’utilité et d’épanouissement (68 %).
Les enjeux du bien-être en entreprise
Les ressources humaines mettent en œuvre des politiques au sein des entreprises qui visent une culture du bien-être au travail. Pour qu’un collaborateur se sente bien physiquement et mentalement, il est nécessaire de réfléchir à des gestes adaptés. L’un des premiers enjeux est d’offrir un environnement de travail sain et ergonomique aux salariés. Un mauvais environnement de travail peut créer des tensions, des conflits et générer des TMS…
Le deuxième défi est d’aider les salariés à avoir une vie professionnelle saine. Lorsque nous améliorons notre style de vie, nous sommes de meilleure humeur, nous avons plus d’énergie et notre niveau de créativité est plus élevé. D’où le fait de proposer des pauses bien-être aux salariés en réalisant des activités sportives en présentiel ou en live en ligne.
Ces pauses sont nécessaires car elles permettent aux salariés d’évacuer le stress causé par la surcharge de travail, les délais, etc. De plus, ce sont des activités relaxantes qui contribuent à améliorer votre santé et à prévenir les maladies.
Enfin, permettez aux collaborateurs de se détendre en prévoyant également des activités plus calmes comme de la sophrologie, de la méditation ou encore des ateliers de cuisine.
💪Transformez Corps & Esprit avec Gorillaz Fitness ! 🌟
Découvrez un programme unique qui allie fitness, yoga et conseils nutritionnels pour sculpter votre silhouette tout en nourrissant votre esprit.
Ne laissez pas passer cette chance de vivre une expérience holistique qui revitalisera chaque aspect de vous-même. ✨
👇👇👇 Rejoignez Gorillaz Fitness dès aujourd’hui et embrassez la meilleure version de vous-même !👇👇👇
