Après avoir réalisé que quelque chose devait changer en ce qui concerne son poids et sa santé, Daniel Rayner de Blackwater a relevé le défi de perdre 20 000 $ de CQ Nutrition pour tenter de perdre autant de graisse corporelle en seulement quatre semaines.

En regardant sa consommation de kilojoules et en faisant de l'exercice au gymnase deux fois par jour, Rayner a pris la première place: il a perdu un impressionnant 10,75% de graisse corporelle et 12,2 kg et a remporté le grand prix de 20 000 $.

Déterminé à recouvrer sa santé et à économiser potentiellement une partie de la cagnotte de plus de 36 000 $, Rayner s’est inscrit au CQ Nutrition Health Challenge, un programme de perte de poids en ligne et un concours conçus pour motiver les Central Queensland pour rattraper votre régime alimentaire et votre santé.

Le programme, SCOOD, est basé sur la "science alimentaire" pour aider les gens à perdre du poids pour la vie.

Il comprend une formation en ligne, un groupe de responsabilité et une application pour smartphone permettant aux participants de rester sur la route.

«J'ai beaucoup appris au cours des 4 dernières semaines. Les connaissances partagées et le soutien fourni ont été incroyables à tout moment », a déclaré Rayner.

"Il est toujours en train de couler. Je veux juste remercier Chris, Stacey et tous ceux qui ont aidé à relever ce défi.

"C’était un travail difficile et j’ai tout donné, mais je peux dire en toute honnêteté que j’ai apprécié mon expérience et que j’ai apporté des changements sains pour moi et ma famille."

Même les créateurs de SCOOD ont été surpris par le résultat du premier défi santé CQ Nutrition et par le montant de l'intérêt remporté par la compétition pour la perte de poids.

"Nous avions 281 personnes inscrites et 242 d'entre elles ont relevé le défi", a déclaré Chris Hughes, nutritionniste principal à CQ Nutrition.

«Ensemble, ils ont perdu 875,3 kg à une moyenne de 3,62 kg pendant 4 semaines.

"Nous ne pouvions pas être plus heureux des résultats obtenus par nos participants, en particulier les trois premiers, car ils présentaient tous des changements de masse grasse supérieure à 10%.

«SCOOD et le CQ Nutrition Health Challenge ont été créés pour aider les gens à vivre plus sainement. Les résultats ont dépassé nos attentes. "

Davin Roberts, de Central Highlands, a pris la deuxième place en empochant 3 000 dollars US après avoir perdu 10,43% de la masse adipeuse et 12,7 kg de graisse.

Tom Seaniger, de Mackay, s'est classé troisième, gagnant 1000 $ après avoir perdu 8,6 kg de graisse et 10,25% de graisse corporelle.

Les résidents du centre du Queensland qui ont perdu du poids sur leur liste de résolutions du Nouvel An d’ici 2020 auront l’occasion de s’inscrire au programme de perte de poids SCOOD à la mi-décembre en visitant le site www.scood.com.au.

CQ Nutrition lancera également un autre défi santé de 20 000 $ en février prochain.

"Nos participants au défi ont volontairement publié des photos étonnantes avant et après sur notre groupe Facebook", a déclaré Hughes.

«Ils se motivent les uns les autres et la réaction accablante est de constater à quel point un changement de régime les rend plus agréables.

«Ce qui est le plus gratifiant pour moi sur le plan professionnel, est le fait que les participants disent qu'ils ne se sentent finalement pas coupables d'avoir mangé lorsqu'ils essaient de perdre du poids.

"Maintenant, ils réalisent que la faim n'est pas la réponse à la perte de poids à long terme."

Promotion chez notre partenaire