La semaine 6 a été une semaine agréable et facile, il n'y a pas eu beaucoup de changements sur le front MuTu, j'ai donc pu faire mes exercices de base sans avoir à les suivre en ligne. Je dois suivre la vidéo en ligne pour les cours intensifs … Continuer la lecture


Vous avez peut-être remarqué que cela fait un moment que je n'ai pas fait de mises à jour MuTu / Thinking Slimmer. Mais comme il s'agit d'un blog, vous ne pouvez pas échapper à la vérité. Alors voilà … je suis tombé de la voiture! Je sais, mais parfois … Continuer la lecture


Nourriture Le seul problème que j'ai avec la nourriture que j'ai remarqué, c'est quand je sors. Je peux contrôler ce que je mange et comment les choses cuisent quand je suis à la maison, mais quand je sors, je manque de discipline. J'ai … Continuer la lecture


Nourriture J'adore les changements alimentaires que j'ai apportés au programme MuTu. Enfin, j'ai été forcé d'être en bonne santé et cela a vraiment été très facile et abondant. J'ai refusé d'être en bonne santé dans le passé juste parce que … Continuer la lecture


Encore une fois, la nourriture était bonne, je suis rassasié et satisfait. Certains des repas que nous avons pris cette semaine sont: l'aiglefin à la tomate, la polenta et le chou frisé. Boulettes de viande aux tomates, courgettes et olives aux pâtes complètes, dinde au pain pita complet avec… Continuer la lecture


Honnêtement, la nourriture était bonne. J'ai été rassasié et je me suis vraiment retrouvé à profiter de mes repas. Puisque les choses sont achetées à l'avance, je ne me demande pas ce que je vais cuisiner pour le dîner, donc cela a facilité le processus de cuisson depuis … Continuer la lecture


Après avoir publié des photos révélatrices de mon estomac pulpeux après la grossesse, j'ai eu la chance d'être contactée par Wendy Powell, qui est une spécialiste renommée de la restauration postnatale de base qui dirige MuTu et a aidé des milliers de femmes … Continuer la lecture

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