Syleena Johnson

* Chanteur et personnalité de la télévision Syleena Johnson Il s'ouvre sur votre parcours de perte de poids sur les réseaux sociaux. L'hôtesse de "Sister Circle", 41 ans, a révélé qu'elle avait perdu 50 livres et prévoyait de participer bientôt à un concours de fitness.

Johnson a partagé son voyage sur Facebook et Instagram, y compris des détails sur son régime alimentaire et son régime d'exercice. Elle se prépare pour un concours appelé # From1Stage2TheNext en faisant régulièrement de l'exercice et en mangeant propre.

Johnson, qui détient un baccalauréat en sciences de la nutrition, travaille également avec un entraîneur qui "a contribué à le rendre plus mince et plus fort".

Regardez la vidéo IG intégrée ci-dessous.

AUTRES NOUVELLES QUE VOUS POURRIEZ MANQUER

Via Rickey Smiley Morning Show:

Elle travaille également avec des compétiteurs de fitness comme IFBB Figure Pro Ashley Sparks pour l'aider à apprendre à poser pour les spectacles et qui l'a encouragée à pratiquer des pratiques telles que les bains de glace pour l'aider à soulager les maux de dos chroniques et la douleur.

Johnson aurait eu son premier spectacle de compétition le 7 décembre.

"Cela a été très, très intéressant, très difficile, mais excitant, amusant et nouveau", a-t-il déclaré dans une de ses vidéos sur son voyage de fitness. "Je suis excité de me voir sur scène. Je suis excité de passer au niveau suivant."

Johnson a été inspiré par l'un de ses entraîneurs pour participer à des compétitions de fitness.

«C'est un de mes rêves depuis longtemps. Ce n'est pas quelque chose que je viens de me réveiller hier et j'ai dit que je voulais le faire », a-t-il déclaré. "Je ne veux pas vivre cette vie et ne pas faire tout ce que je pense pouvoir faire. J'ai l'impression que nous pouvons atteindre nos objectifs et nos rêves, tout au long de cette vie. Et c'est ce que je fais. Je suis juste à la poursuite de tous les rêves, désirs et objectifs." et souhaite que Dieu mette dans mon ventre. Être un compétiteur de fitness est l'un d'entre eux. Je continuerai à rivaliser avec l'espoir de la grâce de Dieu, mais dans la première compétition, je veux juste monter sur scène. "

Promotion chez notre partenaire