Laura Day se prépare pour sa nouvelle carrière en tant que consultante Slimming World. ANL-200601-154415001

Laura Day a rejoint son groupe local Slimming World à Skegness en 2016 et est passée de 16 pierres 5 1/2 livres à 10 pierres 5 livres et a maintenu ce nouveau poids pendant trois ans.

Maintenant, elle s'est formée en tant que consultante pour le programme de perte de poids Slimming World dans son académie nationale de formation dans le Derbyshire.

Les membres du groupe accueilleront Laura comme leur nouvelle consultante lorsqu'ils prendront le relais cette semaine. Les derniers chiffres du gouvernement révèlent qu'environ un adulte sur quatre est obèse et on estime que d'ici 2034, ce chiffre passera à un sur trois.

Laura Day avant de perdre du poids. ANL-200601-154437001

Dans le Lincolnshire, 64% de la population est en surpoids ou obèse, et Laura affirme que son nouveau rôle n'a jamais été aussi important. Elle déclare: «L'obésité devient un gros problème dans tout le Royaume-Uni.

"Quand j'ai rejoint Slimming World pour la première fois en tant que membre, je n'ai jamais rêvé que je finirais par aider d'autres personnes à perdre du poids, mais maintenant, j'ai hâte de commencer.

"Après avoir perdu 6 1/2 et avoir terminé ma formation, c'est un privilège pour moi de pouvoir transmettre l'expérience, les connaissances et la compréhension qui m'ont aidé, afin que je puisse apporter à mes membres le soutien dont ils ont besoin pour atteindre l'objectif." «Le soutien est vraiment la chose la plus importante. Tout commence par le sentiment que vous n'êtes pas seul.

«Je n'aurais pas pu perdre 6 1/2 pierres sans l'aide hebdomadaire, l'encouragement et la compréhension de mon propre consultant et de mon groupe. En tant que personne qui a moi-même perdu du poids, je connais les défis auxquels les gens peuvent faire face, donc avec le groupe, je serai là pour soutenir chacun de mes membres jusqu'à ce que j'atteigne le poids cible choisi.

Laura Day après avoir perdu plus de six pierres. ANL-200601-154453001

«Fixer des objectifs, partager des recettes et d'autres idées et travailler ensemble en groupe pour surmonter les défis et célébrer le succès est très important pour un voyage réussi.

"Comme beaucoup de minceur, j'avais essayé de perdre du poids tant de fois avant de suivre de nombreux régimes, mais ils n'étaient jamais durables car je me lassais toujours de restreindre ce que je mangeais.

«Je pensais que j'étais destiné à me battre avec mon poids pour le reste de ma vie, mais quand je suis arrivé à Slimming World, c'était différent.

«Je n'ai jamais senti que je suivais un régime. Le plan de repas l'encourage à manger de nombreux aliments savoureux et abondants, tels que mes favoris, tels que des frites, des hamburgers, du piment et des spaghettis à la bolognaise, il n'a jamais faim et la nourriture n'est pas interdite, donc il n'y a pas de privation. Je ne pouvais pas croire que j'avais trouvé un moyen de perdre du poids sans mourir de faim. "Slimming World ne consiste pas seulement à changer ce que vous mangez. Devenir plus actif est également important. Notre programme Body Magic élimine la menace de l'activité en montrant aux gens, dont beaucoup ont des souvenirs désagréables d'avoir été contraints de participer à des activités À l'école, comment ils peuvent intégrer l'activité dans leur routine quotidienne sans avoir à effectuer des exercices traditionnels comme aller au gymnase ou courir.

«Tout compte, de la marche au jardinage et du lavage de la voiture. En tant que consultant, mon rôle est de créer ce soutien chaleureux, ce sera très amusant! »Le groupe minceur Laura World aura lieu au Pensioners Hall, Grantham Drive, Skegness tous les mardis à 17h30. à partir du 7 janvier. Pour plus d'informations ou pour rejoindre le groupe de Laura apparaît le 7 janvier ou appelez-la au 07854627739. Ou: Pour plus d'informations, visitez www.slimmingworld.co.uk ou appelez le 0344 897 8000.

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