Si vous êtes en surpoids ou obèse, vous savez probablement déjà que perdre du poids peut améliorer votre santé en général. Chez UC San Diego Health, nous sommes certains de pouvoir vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. Le programme de contrôle du poids UC San Diego Health est un programme de perte de poids non chirurgical puissant et efficace.

Notre programme de contrôle du poids fournit des indices basés sur la clinique, ainsi qu'un indice de perte de poids à domicile.
Lire des lettres de patients actuels et précédents.

balle Programme de perte de poids Lifestyle

Le programme Lifestyle Loss de l'UC San Diego Health est un programme de 12 semaines (avec option d'assistance continue), qui se réunit une fois par semaine pendant 90 minutes. Obtenez des outils pratiques et novateurs et une formation individuelle avec un diététicien / éducateur en santé. Les participants utilisent leurs propres aliments dans le cadre du programme Lifestyle mais ont la possibilité d'acheter des aliments et des substituts de repas HMR s'ils le souhaitent.

balle Perte de poids en clinique

Lorsque vous participez au programme en clinique, vous recevez une surveillance médicale attentive. Si vous souffrez de diabète, d'hypertension, de cholestérol ou d'autres problèmes médicaux, la perte de poids peut considérablement améliorer votre santé.

balle Perte de poids à domicile

Le programme de contrôle du poids de la santé UC San Diego propose des kits flexibles pour perdre du poids à la maison. Notre programme à domicile vous fournit des aliments nutritifs, des conseils, du matériel d’information et de motivation, ainsi qu’une assistance téléphonique.

balle Phase II – Maintenance

Au cours de cette phase importante, les patients utilisent les compétences acquises au cours de leur période de perte de poids pour planifier et contrôler leurs habitudes alimentaires et d’exercice en vue d’une réussite durable. Les cours hebdomadaires couvrent les portions, lisent les étiquettes des aliments, font les courses, mangent au restaurant, etc.

balle Phase III – Maintenance continue

Cette phase met l'accent sur les stratégies continues, la nutrition et les compétences comportementales à long terme pour maintenir le maintien du poids et adopter de saines habitudes de vie. Ce programme d'un an est destiné à ceux qui ont terminé au moins six mois de la phase II, mais peuvent bénéficier d'une responsabilité continue et de l'encouragement des cours mensuels.

Avec la confiance de la communauté médicale

Le régime HMR gagne la première place dans la nation

UC San Diego Health s'associe à Health Management Resources (HMR): un système de perte de poids éprouvé pour une perte de poids efficace et non chirurgicale. Le régime HMR classé numéro 1 en

États-Unis: rapport mondial & # 39;Les meilleurs régimes de perte de poids rapide de 2018
. Lorsque vous participez au programme de contrôle du poids UC San Diego Health, vous accédez à un programme de perte de poids axé sur la médecine qui peut vous aider à atteindre un état de santé à long terme. Notre philosophie est de le préparer pour le maintien du poids à long terme, dès le premier jour.

Nous ne vous vendrons pas de mode ou d’astuces. Que votre objectif soit d’améliorer votre santé, de perdre beaucoup de poids ou que le programme de contrôle du poids soit basé sur des stratégies de modification du comportement, des aliments sains, une surveillance médicale et la responsabilité, vous constaterez que cela fonctionne.

Les deux
programme en clinique et la
Le programme à domicile utilise des aliments de perte de poids HMR comprenant des smoothies, des soupes, des plats principaux, des céréales multi-grains et des barres nutritionnelles.

Consultation gratuite

Une nutrition équilibrée, des stratégies de comportement comportementales éprouvées et un suivi médical régulier font toute la différence en termes de perte de poids et d'amélioration de la santé. Appel
858-657-7237 ou email
weightmanagement@ucsd.edu pour participer à une orientation gratuite et non contraignante où vous apprendrez comment commencer aujourd'hui.


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