Les agents amincissants veulent perdre du poids pour différentes raisons, soit pour brûler les graisses, soit pour améliorer leur santé. Un régime alimentaire peut aider à accélérer les résultats, mais le vinaigre de cidre est une boisson éprouvée pour brûler les graisses rapidement. Quelle est la meilleure façon de boire?

Elle a déclaré à Express.co.uk: "Le vinaigre de cidre peut aider à perdre du poids en raison de ses actions diurétiques qui aident à éliminer les excès de liquide, de ses effets nettoyants sur le foie et améliorer le métabolisme, en encourageant la décomposition de l'excès de graisse. " "

En augmentant le métabolisme, le corps brûlera plus de calories, ce qui signifie qu'elles ont moins de chance d'être stockées sous forme de graisse.

La boisson amère non seulement brûle les graisses, mais elle peut également aider les personnes à la diète à obtenir les nutriments essentiels à la perte de poids.

"La perte de poids est extrêmement difficile lorsqu'il y a des carences nutritionnelles", a ajouté Lisa.

NE TE PERDS PAS

"La LCA contient également des oligo-éléments essentiels au processus métabolique et souvent déficients chez ceux qui consomment des aliments transformés."

L’ACV améliorera également la digestion des personnes à la diète, ce qui finira par entraîner une perte de poids.

Lisa a expliqué: "La contribution de l'ACV aux processus digestifs peut aider à la constipation, ce qui peut également vous aider à perdre du poids, car la lenteur d'un intestin obstrué continue d'absorber des calories."

Alors, comment devriez-vous boire la boisson?

L'assaisonnement peut être pris de différentes manières, mais l'expert a révélé ses meilleurs conseils.

Une étude publiée à la US National Library of Medicine. UU. Il a examiné les effets de la VCA chez 175 personnes obèses.

Les participants recevaient une ou deux cuillères à soupe de vinaigre par jour et tout le monde remarquait les résultats d'une perte de poids.

Ceux qui ont pris une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme par jour ont perdu en moyenne 2,6 kg sur une période de trois mois.

Ceux qui ont pris deux cuillères à soupe ont eu de meilleurs résultats de perte de poids de 3,7 livres au cours de l'étude.

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