Penser à Slimmer pendant 12 semaines a transformé ma vie.

Cela semble un peu exagéré, alors je veux expliquer comment.

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Voulez-vous perdre du poids? En avez-vous marre du régime? Voyez comment penser plus mince pendant 12 semaines peut changer votre vie. Comprend des images avant et après

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Voulez-vous perdre du poids? En avez-vous marre du régime? Voyez comment penser plus mince pendant 12 semaines peut changer votre vie. Comprend des images avant et après

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Quand j'ai accepté de participer au groupe de réflexion Thinking Slimmer, j'avais une longue histoire de perte de poids et de récupération. J'étais une salle à manger classique et réconfortante, alors si j'avais une mauvaise journée, je me soignerais moi-même avec du vin ou des aliments gras / sucrés. Je pouvais encore bien perdre du poids jusqu'à ce qu'une grave crise de la vie survienne, telle que le deuil ou le licenciement, auquel cas une nourriture réconfortante devint la norme pendant des mois.

J'ai toujours su instinctivement que votre esprit doit être au bon endroit pour qu'une perte de poids efficace se produise s'il s'agit d'une salle à manger émotive. Cependant, qu'est-ce qui peut aider lorsque les problèmes inévitables de la vie se posent?

Dire que Slimmer fonctionne pour moi. C'est si puissant et si simple de commencer. Écoutez quelques enregistrements très brefs sur les problèmes qui vous concernent le plus: perte de poids, exercice ou relaxation. J'aime profiter de ce moment pour moi et ma famille, tout en respectant le fait que ce temps et ce processus sont précieux.

Je me suis presque retiré du groupe de discussion au cours de la première semaine, alors que les personnes beaucoup plus minces que j'ai posté des photos d'eux-mêmes. Ils étaient attrayants et beaux. J'ai été victime d'intimidation. J'ai eu le bon sens de suivre et même de publier une photo de mes verrues et de tout le reste dans un groupe Facebook privé de Thinking Slimmer. J'ai trouvé un groupe de femmes qui savaient ce que je ressentais et qui pouvaient sympathiser indépendamment de leur taille, plus ou moins grande que moi.

Alors qu'est-ce qui a changé en 12 semaines?

J'ai perdu 1 pierre et 5 livres en 12 semaines.

J'ai perdu tellement de pouces, y compris 10 pouces de mon ventre. Je devrais souligner que c'est par liposuccion avec la méthode du ruban à mesurer, mais cela fonctionne pour moi!

Bien plus important que toutes ces choses, je sais maintenant que j’ai une beauté à moi. Les gens ont fait des commentaires positifs sur ma taille, mes bras et mes jambes en particulier. Je souris plus et ma posture est meilleure puisque ma confiance augmente chaque jour. Après des années à détester mes regards, j'expérimente maintenant avec la mode et la couleur. Je vérifie les étiquettes sans croire que je peux atteindre de si petites tailles. J'ai beaucoup de chemin à faire pour perdre du poids, mais je sais que je serai mince pour Noël.

C'est ce que 12 semaines peuvent faire!

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Une photo avant la perte de poids

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Une photo avant la perte de poids

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Janvier 2015

Fini l'époque où j'étais terrifiée de reconnaître mon apparence. J'ai posté une photo de moi sur ma page Facebook publique et sur mon blog cette semaine. Je vais bien et l'avenir est radieux. Une grande partie de cela est due à Thinking Slimmer.

Jaki Jellz
Reflets d'une maman fatiguée

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