Un minceur inspirant qui a perdu 5 3,5 livres en tant que membre de Slimming World a atteint les demi-finales d'une compétition nationale pour célébrer son exploit.

Après avoir perdu du poids, Nicola Watters, une mère locale de deux enfants, dirige maintenant des groupes Slimming World à Trowbridge, aidant les membres à faire des changements sains pour la vie et à réaliser leurs rêves.

Mme Watters, de Brook Road, Trowbridge, était l'une des 30 consultants du Royaume-Uni et d'Irlande à avoir remporté une place en finale, célébrant les consultants qui ont réussi à adopter un nouveau mode de vie sain.

Le concours Top Target Consultant est ouvert aux 5 000 consultants qui ont maintenu leur perte de poids pendant au moins un an. Le gagnant remporte 3 000 £.

À son moment le plus lourd, Mme Watters pesait 18 ans et a découvert que sa santé et sa confiance en souffraient. En 2013, la femme de 45 ans a rejoint un groupe local Slimming World, atteignant son poids cible de 10 ° 10,5 en août 2015.

Il l'a gardé à l'écart pendant quatre ans et six mois après le plan de repas Slimming World Food Optimization.

Mme Watters a déclaré: "Au début, je me suis rendu compte que je pouvais encore manger et apprécier de la vraie nourriture sans avoir faim ou être privé.

"Ce n'est pas un régime, c'est un mode de vie et je savais que c'était le plan pour moi. Je peux toujours profiter de tous les plats préférés de ma famille comme les pâtes et les nachos à la bolognaise et même le chocolat!

"J'ai découvert de nombreuses nouvelles recettes de mon groupe chaque semaine, ainsi que la façon de préparer et de cuisiner différemment.

"Partager des groupes et des idées et nous exhorter mutuellement à atteindre nos objectifs ou à être là pour nous lever lorsque les choses se compliquent, tel est l'objectif des groupes."

"Je sais que cela a été un élément clé de mon succès!

"J'étais inquiet lorsque j'ai franchi les portes de mon groupe Slimming World, mais c'est certainement l'une des meilleures décisions que j'ai prises. J'ai maintenant une vision tellement positive de la vie.

"Slimming World m'a aidé et m'a encouragé à être plus actif et maintenant je peux marcher des kilomètres avec mon chien, courir des demi-marathons, faire du vélo et suivre régulièrement des cours de yoga et de pilates.

"Des choses que je n'aurais jamais pu rêver de faire avant quand j'étais en surpoids. Je me sens 20 ans plus jeune dans la quarantaine et plus en forme et en meilleure santé que jamais."

Après avoir atteint son poids cible, Nicola a découvert une passion pour aider les autres à réaliser ses rêves de perte de poids et a décidé de se former pour devenir consultante mondiale en perte de poids.

Maintenant, elle aide plus de 200 minceurs dans ses groupes qui ont lieu tous les mardis et vendredis matin à l'hôtel de ville de Trowbridge et tous les jeudis soirs au St James Church Hall.

Elle dit: "Avant de perdre du poids, je ne pourrais jamais imaginer faire certaines des choses que je fais maintenant, ma confiance a tellement augmenté.

«Mes soucis concernant mon poids m'ont consumé et j'ai eu beaucoup de mal à faire beaucoup de choses simples que j'aime maintenant, comme courir avec mes deux enfants ou simplement pouvoir acheter des vêtements qui me vont bien dans un magasin de rue.

"Depuis que j'ai rejoint Slimming World, c'est comme si un monde complètement nouveau s'était ouvert à moi. J'aurais pu perdre du poids, mais j'ai gagné beaucoup plus. J'ai un nouvel enthousiasme pour la vie et, bien sûr, pour ma propre entreprise!

"Ma consultante Judy a été une partie si importante de mon voyage que l'opportunité de faire quelque chose pour des personnes dans une situation similaire semblait parfaite.

«J'ai beaucoup appris à la World Weight Loss Training Academy et j'ai bénéficié des conseils de certains entraîneurs fantastiques qui ont beaucoup d'expérience pour aider les gens à réaliser leurs rêves de perte de poids.

"Avant, je pensais que perdre du poids était l'un des meilleurs sentiments de l'histoire. Cependant, j'avais tort car aider les autres et les voir se transformer, grandir en confiance et faire des choses dont ils ont toujours rêvé est encore mieux."

«Bien sûr, perdre du poids n'est qu'une partie du voyage; Être capable de le maintenir est une autre étape tout aussi importante. Atteindre la finale de cette compétition nationale est un grand honneur. "

Toute personne qui souhaite obtenir plus d'informations ou obtenir de l'aide pour sa propre perte de poids peut rejoindre un groupe amical local de Slimming World pour s'y adapter.

Pour plus d'informations, visitez www.slimmingworld.co.uk ou appelez le 0344 897 800

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