Un expert en beauté qui a lutté avec sa taille pendant la majeure partie de sa vie a révélé comment elle avait abandonné trois tailles de robes pendant son sommeil, grâce à une application d'hypnose pour 7,99 £.

Souffrant du trouble de l'alimentation boulimie dans la vingtaine, Stacey Orton, 46 ans, mère de deux enfants de Gateshead, Tyne and Wear, est devenue une mangeuse réconfortante.

Mais elle a été choquée en action il y a deux ans par une photo révélant sa taille énorme, publiée sur son compte Instagram professionnel, qui l'a laissée morte.

Réalisant qu'un collègue avait perdu 7 livres en deux semaines en utilisant un «anneau gastrique virtuel», Stacey, qui à l'époque mesurait 18, pesait 13 livres 12 livres, a déclaré: «Il avait visiblement perdu du poids et avait atteint déplacer environ une demi-pierre en deux semaines.



Stacey avant de perdre du poids

"Je lui ai demandé comment il l'avait fait et il m'a parlé de cette application à 12 semaines pour me surprendre appelée 'Hypnose de l'anneau gastrique virtuel: perdre du poids rapidement.' Je l'ai téléchargée moi-même dès que j'ai commencé mon déjeuner le même jour."

À sa grande surprise, 5 pieds 3 pouces à Stacey, dont l'indice de masse corporelle, utilisé pour mesurer un poids santé, était de 34,3, par rapport à la plage recommandée par le NHS de 18,4 à 24,9, ce qui la rend obèse. : Vous avez perdu 19 livres en cinq semaines après y avoir joué. chaque nuit en dormant.

Pesant à peine 10 livres et 10 livres, portant une taille 12 et ayant perdu un incroyable 48,5 pouces de tout son corps, Stacey a déclaré: «J'ai toujours lutté avec mon poids d'une manière ou d'une autre.

«Mais maintenant, j'ai complètement transformé mon esprit sur la nourriture. Je suis content de moi et ce besoin de stress a disparu. Je suis plus fort que jamais de nos jours.



Stacey après sa perte de poids.

«J'ai encore mes jours d'inactivité, mais écouter l'application me rassure. Pour moi, c'est bien plus qu'une perte de poids physique. "

Stacey, qui est la mère célibataire du travailleur de McDonald's, Andrew, 19 ans, et de Ryan, 17 ans, étudiant à l'université, a commencé à avoir des problèmes de nourriture à 21 ans.

Pendant des années, elle a souffert de boulimie, un trouble de l'alimentation qui oblige les gens à manger compulsivement, avant de tomber malade, d'utiliser des laxatifs ou de faire de l'exercice de manière excessive pour essayer de ne pas prendre de poids, ce qui la rend si malade qu'au pire Dans le cas, c'était dans le pire des cas. sur le point d'être hospitalisé.

Mais quand elle est tombée enceinte d'Andrew, elle s'est forcée à faire face à ses démons et a dit: "Quelque chose comme la boulimie ne disparaît jamais complètement, mais vous apprenez à la contrôler."



Stacey après sa perte de poids.

Elle a poursuivi: «Pour moi, le tournant a été de tomber enceinte. J'avais cette petite vie en moi que je devais protéger. J'ai dû changer mes habitudes et cesser de nuire à mon corps pour le bien de mon bébé à naître. "

Pendant un certain temps après l'arrivée d'Andrew, la nouvelle maman Stacey était contente et satisfaite de sa taille.

Elle a ajouté: "Je ne m'inquiétais pas du tout de mon poids. Pendant que j'allaitais, je m'assurais également de manger sainement."

Quand, un peu moins de deux ans plus tard, elle s'est séparée de son ex-mari alors qu'elle était enceinte de Ryan, malheureusement tout a changé.

Gérer un divorce et un nouveau-né a fait des ravages sur Stacey, bien que le stress lui ait fait perdre du poids.



La photo de Stacey au travail qui a entraîné sa perte de poids.

"Il est juste tombé. J'étais tellement stressée que je pouvais à peine manger », dit-elle.

Mais, malgré son amour pour ses enfants, au fil des années, la dépression a commencé et Stacey a commencé à se sentir à l'aise pour manger des plats à emporter et de la malbouffe, tout en essayant d'améliorer son humeur.

Lorsque plusieurs plans de perte de poids ont échoué, elle a simplement accepté son corps solide et a déclaré: «En fait, je suis tout à fait d'accord avec la façon dont j'étais, ou du moins je pensais que j'étais.

«La nourriture n'était plus une couverture réconfortante et s'est transformée en quelque chose que je mangeais en cadeau pour me rendre heureuse. Cependant, maintenant je sais que c'est toujours un repas émotionnel. "

Son tournant est survenu au début de 2018 lorsqu'il a vu une photo peu flatteuse sur Instagram.

Elle a poursuivi: «Pendant que je travaille sur la beauté, nous prenons beaucoup de photos de maquillage et ce genre de choses à partager sur Instagram.

"J'ai remarqué l'un de moi et ça ne me convenait pas. Je me sentais à l'aise avec ce que c'était, mais en voyant cette image, j'avais l'impression de lâcher prise."



Stacey après sa perte de poids.

Heureusement, l'application d'hypnose était son sauveur et le lendemain de sa première utilisation, les résultats étaient déjà en vue.

Elle a dit: «Je suis allée dans un café de travail le matin, où ils livraient des gâteaux et des biscuits. D'habitude, j'aurais adoré, mais quelque chose dans mon esprit avait changé et je ne voulais tout simplement pas les manger. "

Depuis lors, Stacey a continué à perdre du poids et est maintenant maigre à la taille 12. Son alimentation s'est complètement transformée et elle a abandonné les plats à emporter, les collations et la malbouffe au profit d'options saines et faites maison.

Commencez la journée avec du granola et des baies, vous allez maintenant préparer des déjeuners et des dîners riches en protéines, comme du poulet et du riz avec des légumes ou des linguines aux crevettes.

Elle a dit: "Je ne garde même plus les ordures dans la maison et je ne suis plus à emporter ces jours-ci. Je ne peux pas expliquer l'application, car je dors souvent avant de passer à la partie hypnose, mais cela m'a aidé à revenir à examiner complètement mes habitudes alimentaires.

"En l'entendant, je m'imaginais plus mince, regardant mon reflet dans le miroir et imaginant toutes les choses malsaines que je mettais sur mon corps allongé sur une table, poussées et remplacées par des options saines."

«J'ai appris à manger ce que je veux, pas ce que je peux. Je ne continue pas à pelleter de la nourriture tant que je ne suis pas rassasié et mal à l'aise», a-t-il déclaré. «La façon dont je mange est beaucoup plus instinctive maintenant. J'écouterai quand j'ai vraiment faim au lieu de manger parce que je pense que je devrais.

"J'utilise même une assiette plus petite pour manger, donc je ne suis pas tenté d'empiler mes portions comme avant."



Stacey après sa perte de poids.

Maintenant, non seulement Stacey est physiquement différente, mais sa confiance a également été complètement transformée.

Elle a conclu: «Je peux manger la nourriture que j'aime sans compter les calories ni exclure certains groupes alimentaires. La différence est que je ne m'assois plus et ne me remplis plus d'une grande assiette de nourriture jusqu'à ce que je me sente mal à l'aise.

"Je ne savais pas quelle différence cela ferait de perdre du poids dans ma vie et à quel point je me sentirais bien dans ma peau."

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