En inclinant la balance à 20 pierres, le poids de Jackie Burrows était incontrôlable.

La femme de 53 ans de Brisbane, en Australie, avait pris du poids après avoir donné naissance à ses quatre enfants.

    Jackie admet qu'il a tiré 20 pierres après quatre enfants.

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Jackie admet qu'il a tiré 20 pierres après quatre enfants.Crédit: Jackie Burrows

Et il pouvait à peine se mettre à la taille 22 après des années de régime yo-yo.

Déterminée à changer sa vie, Jackie a décidé d'essayer les shakes substituts de repas d'Aldi et a depuis lancé un nombre incroyable de pierres.

Elle a dit: "Je ne veux plus jamais être cette personne, je suis plus heureuse maintenant."

Jackie a d'abord constaté le poids accumulé après la naissance de ses deux filles jumelles.

    Jackie a perdu neuf pierres après avoir acheté des substituts de repas à Aldi

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Jackie a perdu neuf pierres après avoir acheté des substituts de repas à AldiCrédit: Jackie Burrows
    Jackie avait entendu parler d'un ami qui avait perdu cinq pierres en raison de substituts de repas.

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Jackie avait entendu parler d'un ami qui avait perdu cinq pierres en raison de substituts de repas.Crédit: Jackie Burrows

Elle a confié à 9Honey: "Mes premiers enfants étaient des jumeaux et j'avais pris 30 kg avec eux en 1993.

"Puis j'ai eu mon fils en 1994, puis une autre fille en 1997.

"Pendant ce temps, je donnais la priorité à mes enfants, ne me laissant pas de temps."

Je ne voulais pas être remarqué dans les programmes de perte de poids et je ne voulais pas être remarqué comme un échec

Jackie Burrows

Jackie a vite compris le coût énorme de son poids et savait qu'il "ne pouvait plus l'ignorer".

La mère de quatre enfants a entendu parler d'un ami qui a perdu cinq pierres à cause des secousses et qui a décidé de suivre ses traces.

"Je n'avais jamais essayé de shakes diètes ou de programmes de perte de poids", a déclaré Jackie.

    Jackie a été surprise de la rapidité avec laquelle elle a perdu du poids après avoir commencé les shakes.

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Jackie a été surprise de la rapidité avec laquelle elle a perdu du poids après avoir commencé les shakes.Crédit: Jackie Burrows
    Jackie met son shaker dans son sac pour ne pas prendre de mauvaises décisions quand elle est sortie

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Jackie met son shaker dans son sac pour ne pas prendre de mauvaises décisions quand elle est sortieCrédit: Jackie Burrows

"Je ne voulais pas être vu dans les programmes de perte de poids et je ne voulais pas être vu comme un échec."

Jackie a commencé à remplacer son petit-déjeuner par un milkshake Aldi et a été surprise de la rapidité avec laquelle elle a perdu du poids.

Il l'a ensuite chargé sur deux shakes par jour, le second comme dîner.

Et Jackie admet qu’elle s’est assurée de toujours mettre son shaker dans son sac afin de ne pas prendre de mauvaises décisions quand elle était loin de chez elle.

    Jackie a vérifié son régime alimentaire et a maintenant 11 pierres

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Jackie a vérifié son régime alimentaire et a maintenant 11 pierresCrédit: Jackie Burrows
    Jackie fait maintenant des exercices quotidiens pour ne pas perdre de poids

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Jackie fait maintenant des exercices quotidiens pour ne pas perdre de poidsCrédit: Jackie Burrows

En plus de cela, Jackie a également commencé à faire de l'exercice et à manger des collations plus saines.

Elle a ajouté: "Rester actif était la partie la plus difficile. J'étais la personne la plus paresseuse.

"La marche au travail ne suffisait pas, je devais faire quelque chose.

"Maintenant, je fais de l'exercice quotidiennement et je n'ai jamais perdu, pendant tout ce temps, un jour de mon exercice. Je me sens perdu si je ne l'ai pas fait!"

    Jackie dit qu'elle devait rester motivée et persévérante tout au long de son parcours de perte de poids.

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Jackie dit qu'elle devait rester motivée et persévérante tout au long de son parcours de perte de poids.Crédit: Jackie Burrows

Alors que Jackie dit que les smoothies étaient un facteur important dans sa vie. Il dit qu'il devait rester motivé et persévérer tout le temps.

Elle a ajouté: "J'ai changé d'avis. Je savais que je pouvais le faire et je l'ai fait.

"Les milkshakes Aldi m'ont aidé à perdre du poids avec l'exercice, mais la détermination et la volonté devaient venir de moi."

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