Un consommateur compulsif secret qui "refusait" son poids a réussi à lancer une pierre étonnante.

La femme a bénéficié d'une transformation radicale du corps et a affiché sa nouvelle apparence après sa perte de poids.

Il affirme avoir perdu la sixième place après la honte de Noël après avoir dû cacher son corps de manière routinière.

Bernice Casserly, du Lincolnshire, avait l'habitude de voir d'autres filles "marcher dans de petits bikinis en se sentant heureuses et en sécurité".

Elle dit, tout le temps, elle "s'est cachée derrière une robe longue géante".

Mais lorsque sa sœur bien-aimée lui a demandé d'être demoiselle d'honneur à son mariage, elle était déterminée à bien paraître pour le grand jour et à laisser ses démons derrière elle.

La jeune femme de 29 ans a déclaré: «J'étais un excellent diner secret et j'ai passé des années à nier complètement mes problèmes de poids.

«J'en ai finalement eu assez après avoir été en vacances l'année dernière, où je me sentais mal à l'aise et conscient de moi-même.

"Je passais ces vacances à me cacher derrière les robes maxi géantes, alors que les filles de mon âge marchaient dans de petits bikinis se sentant heureuses et en sécurité, ce n'était pas moi.

«J'étais malheureux et je l'avais toujours été, mais je n'ai jamais eu le courage de faire quelque chose à ce sujet.

«J'ai aussi découvert que ma belle sœur cadette allait se marier et j'ai immédiatement ressenti le sentiment de ne pas être consciente de moi quand j'étais la demoiselle d'honneur de mon meilleur ami quelques années auparavant.

"Je ne voulais pas ressentir ça de cette façon."

Bernice, du Lincolnshire, a lutté contre son poids depuis l’école et a trop mangé en secret.

Bernice a rejoint Slimming World en juillet 2018 et en un peu plus d'un an, elle a lancé six pierres, abandonnant cinq tailles de vêtements impressionnantes.

Et elle dit qu'elle n'a jamais été aussi heureuse et qu'elle a trouvé le travail de ses rêves.

Elle a déclaré: «Comme beaucoup d’amincissants, j’avais essayé de perdre du poids tant de fois avant de suivre de nombreux régimes, mais ils n’étaient jamais durables, car j’en avais toujours assez de restreindre ce que je mangeais.

"Je pensais que j'étais destiné à me battre avec mon poids pour le restant de mes jours, mais quand je suis arrivé à Slimming World, c'était différent. Je ne me suis jamais senti au régime.

«Le régime alimentaire l’encourage à manger de nombreux aliments savoureux et abondants, tels que des pâtes, du riz, des pommes de terre, de la viande maigre et du poisson.

"Vous n'avez jamais faim et la nourriture n'est pas interdite, il n'y a donc pas de privation."

"Je ne pouvais pas croire que j'avais trouvé un moyen de perdre du poids sans mourir de faim."

Bernice dit que ce n'est pas seulement la nourriture qui est mise dans la bouche.

Il rencontre également un entraîneur personnel une fois par semaine et aime régulièrement les défis de powerlifting.

Elle a déclaré: «Slimming World ne consiste pas seulement à changer ce que vous mangez. Il est également important de devenir plus actif.

«Notre programme Body Magic élimine le risque d'activité en montrant aux gens, dont beaucoup ont des souvenirs déplaisants d'être forcés de participer à l'activité à l'école, comment ils peuvent l'intégrer à leur routine quotidienne sans avoir à s'acquitter de leurs tâches. Exercice traditionnel comme aller à la gym ou courir.

"Tout compte, de la marche au jardinage en passant par le lavage de la voiture."

Bernice s’attache maintenant à aider les autres à améliorer leur vie, et a suivi avec succès la formation nécessaire pour devenir consultant et diriger sa propre session à Lincoln.

Elle a déclaré: «Le soutien est vraiment la chose la plus importante. Tout commence par le sentiment que vous n'êtes pas seul.

"Je n'aurais pas perdu six pierres sans l'aide, les encouragements et la compréhension hebdomadaires de mon propre consultant et de mon groupe.

«En tant que personne ayant maigri en poids, je connais les défis auxquels les gens peuvent faire face. C'est pourquoi, avec le groupe, je serai là pour soutenir chacun de mes membres jusqu'à ce que j'atteigne le poids cible choisi.

«Fixer des objectifs, partager des recettes et d’autres idées, et travailler en groupe pour relever les défis et célébrer les succès est très important pour un voyage réussi.

"C'est pourquoi, dans mon groupe Slimming World, il y aura beaucoup de soutien, d'encouragement et de plaisir."

Katie Cowie, qui dirige le groupe Slimming World Bimming Road et dirige Bernice en tant que développeur d'équipe, a déclaré: «Les consultants de Slimming World sont choisis pour leur attitude positive et parce qu'ils se soucient vraiment de la santé et du bonheur des autres. .

"Grâce à l'expérience de Bernice en tant que membre à succès de Slimming World, à sa personnalité chaleureuse et amicale et à son excellent sens de l'humour, je sais que ce sera un soutien incroyable pour les membres, les incitant à atteindre leur poids idéal."

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