Tim McGraw a récemment eu un coup de fouet dans le domaine de la santé et a perdu environ 20 kilos. Mais le chanteur country sait que tout est une question d'équilibre. Il a donc partagé sa nourriture pour tricher sur Instagram: un excellent hamburger.

"Il s'agit de modération et de gagner #gritandgrace", a écrit Tim dans la légende. Le hashtag est un clin d'œil à son livre récent, Grit & Grace: entraînez votre esprit, entraînez votre corps, prenez votre vie en main. Le livre de Tim, publié plus tôt ce mois-ci, parle de la transformation de sa forme physique personnelle.

"McGraw est arrivé à un carrefour où il savait que s'il ne faisait pas de sa santé physique une priorité, il mettrait en péril son bonheur personnel et son succès professionnel", explique le livre.

Grit & Grace: entraînez votre esprit, entraînez votre corps, prenez votre vie en main

Selon une interview qu'il a donnée à Les gens, votre changement de mode de vie ne consistait pas à perdre du poids, mais à se sentir mieux en général. "J'ai subi une transformation physique au cours des 10 dernières années, mais cela n'a pas seulement changé mon apparence", a déclaré Tim. «Mon esprit est plus clair, mon but est plus clair et mes relations sont plus profondes. L'exercice physique constant m'aide à me concentrer sur ma vie et sur les personnes qui comptent le plus pour moi. "

Les fans ont vite compris que leur hamburger préféré était la chaîne Whataburger, basée au Texas. Avec le hamburger à la main (une grosse bouchée déjà sortie), des frites et deux portions de sauce tomate, Tim salue la caméra. Ce qui, honnêtement, est un état d'esprit.

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