Au cours des dernières années, Marion Wilson-McGainey, une aînée, a participé à de nombreuses études au Centre de prévention du vieillissement en bonne santé et de la prévention de la maladie d'Alzheimer de la forêt baptiste de Wake Forest. Il demande maintenant à ses amis de faire de même, et pas seulement parce qu'il souhaite qu'ils contribuent à la recherche de pointe.

"C'est aussi très bénéfique pour vous", dit-elle.

Le Sticht Center est l'une des deux seules institutions du pays à réunir les deux Instituts nationaux de la santé (NIH), soutenus par Claude D. Pepper, les centres de recherche américains sur l'indépendance et la maladie d'Alzheimer. Comme il n'existe aucun traitement ou traitement significatif pour la maladie d'Alzheimer, les chercheurs s'attachent à trouver des moyens de prévenir cette maladie.

"L'objectif principal de notre centre est de fournir les ressources, l'éducation et le soutien nécessaires pour aider les personnes âgées de notre communauté à vivre pleinement à chaque étape", a déclaré Deb Burcombe, directrice du programme de sensibilisation au Sticht Centre. Les programmes proposés au Sticht Centre vont d’études observationnelles à des études d’intervention.

Wilson-McGainey a participé à une étude intitulée INFINITE (Enquêter sur les interventions de mise en forme chez les aînés) et participe actuellement au programme UPLIFT (Utilisation de protéines pendant la perte de poids afin d'affecter la fonction physique).

Lors d'une récente interview, elle a évoqué plusieurs avantages dont elle et les autres participants à l'étude ont bénéficié, allant des examens de santé complets aux suggestions pour manger et vivre plus sainement.

À un moment donné, Wilson-McGainey a même arrêté de cuisiner. En effet, le Sticht Center fournissait trois repas très nutritifs par jour, personnalisés pour l’étude. Il a également entrepris un programme d'exercices dans lequel il utilisait un tapis roulant Sticht Center plusieurs fois par semaine. Une diététiste l'a aidée à garder le cap.

Le résultat? Wilson-McGainey a fait son objectif de perte de poids. Depuis lors, il a acquis des compétences pour maintenir son poids optimal. Votre utilisation de l'application mobile MyFitnessPal pour suivre votre apport calorique, par exemple, reflète les suggestions d'un diététicien qui vous a surveillé et a proposé des ajustements.

Comme Wilson-McGainey, Bob Cain est un participant tout aussi enthousiaste au Sticht Center. Il participe à la deuxième année d'une étude de prévention de la maladie d'Alzheimer d'une durée de cinq ans intitulée Healthy Brain, car il craint que la maladie d'Alzheimer ne soit dans sa constitution génétique. Sa grand-mère maternelle a été diagnostiquée avec la maladie. Il a parlé d'une batterie d'examens physiques qu'il avait avant l'étude, y compris une IRM. Il dit que les examinateurs de son bureau le pressent "autant qu'ils le peuvent". Ils participent à divers défis et jeux de mémoire, tels que la répétition des noms d'objets différents dans une série ou de schémas de dessin après leur affichage pendant une très courte période.

Une approche proactive

Au fil du temps, les résultats générés par l'étude se retrouveront dans les dossiers des médecins de Cain, qui peuvent, si nécessaire, recommander des changements favorables pour le cerveau dans leur régime alimentaire et leur mode de vie.

Si participer aux études n’est pas votre objectif, le Sticht Center peut être une source d’informations pratiques et opportunes sur la manière dont les personnes âgées peuvent mieux vivre et bien vieillir. Cela se présente sous deux formes, appelées chacune Vieillir bien: sessions déjeuner et apprendre et conférences gratuites d'une heure.

Les déjeuners et séances d'apprentissage réunissent des représentants du Sticht Center qui font des présentations dans des lieux tels que des entreprises, des églises, des communautés de retraités et des centres de quartier. La révérende Denise Wade, de l'Union Baptist Church, soutient fermement le concept Lunch & Learn. Il a récemment constaté son impact au cours de sept sessions présentées l'été dernier dans son église. Les sujets de la session incluaient bien vieillir et prendre soin des soignants.

"C'était très instructif", dit Wade. "Nous avons apprécié. Nous espérons vous revoir."

Quant aux conférences, elles sont présentées à 18 heures. le deuxième mardi de chaque mois à l'auditorium de la bibliothèque centrale du comté de Forsyth, 660 W. Fifth Street à Winston-Salem. Karen Appert les fréquente souvent pour au moins trois raisons.

Premièrement, les enseignants, qui sont chercheurs et médecins à Wake Forest, "aident les personnes âgées et leurs aidants naturels à mieux comprendre le processus de vieillissement, y compris ce qui est considéré comme le vieillissement normal et ce qui ne l’est pas", déclare Appert. Les présentateurs utilisent des termes simples pour que le public puisse mieux comprendre le sujet.

Deuxièmement, la série informe le public "de la quantité de travail que Wake Forest Baptist Health et le Sticht Center effectuent dans le domaine du vieillissement".

Troisièmement, Appert et son mari sont les aidants naturels de la mère d’Appert, atteinte de démence et de sclérose en plaques.

"Les présentations de Bien vieillir ont permis de mieux comprendre ces conditions", dit-elle.

Pour en savoir plus sur:

–Les études visant à atteindre et à maintenir un corps en bonne santé, appelez le 336-713-8539;

–Les études consacrées à la santé du cerveau et à la prévention de la maladie d'Alzheimer, appelez le 336-716-MIND (6463);

–La série mensuelle de vieillissement, appelez le 336-713-BEST (2378);

–Comment apporter la série Aging Well Lunch & Learn à votre organisation, appelez Deb Burcombe au 336-713-6172;

– Le programme de consultation de la mémoire, appelez le 336-713-2213

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