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L'hypnose pour perdre du poids.
C'est une option viable pour plusieurs raisons:

• L'hypnose a des antécédents avérés de perte de poids (voir les références ci-dessous).
• L’hypnose pour perdre du poids est largement accessible.
• Vous pouvez également utiliser efficacement l'auto-hypnose pour perdre du poids.

Cette publication servira de guide détaillé pour l'application de l'hypnose pour perdre du poids, qui comprend:

  • Les raisons pour lesquelles la perte de poids est si difficile et pourquoi l'hypnose est viable
  • Des rendez-vous de recherche qui prouvent l'efficacité de l'hypnose pour la perte de poids
  • Les quatre règles critiques pour choisir un professionnel de l'hypnose valable
  • Séparer les mythes de l'hypnose de la réalité
  • ONGLE hypnose gratuite pour perdre du poids .mp3 vous pouvez télécharger et utiliser immédiatement

Tout est gratuit Rien à vendre dans ce post.

frustration de perte de poids

Le problème: perdre du poids est extrêmement difficile

Acceptez d'avance les inévitables tempêtes de pluie. Préparez-vous à danser. Après tout, certaines personnes passent leur vie entière à lutter contre l'obésité. Les raisons pour lesquelles l'excès de poids ne tombe pas sont nombreuses.

De nombreux obstacles difficiles à perdre du poids sont psychologiques, tels que:

  • Dépend de la nourriture pour soigner des émotions douloureuses
  • Manger de façon compulsive pour combler un vide intérieur
  • Être élevé pour percevoir la nourriture comme une récompense
  • Être élevé parmi les obèses
  • Utilisez la graisse comme bouclier protecteur émotionnel
  • Utilisez votre poids pour vous rendre moins attrayant pour le sexe opposé
  • Perdre du poids ne vous rend pas nécessairement plus heureux, selon les recherches

Certaines raisons de l'obésité à long terme sont physiologiques:

  • Votre corps que vous voulez maintenir votre poids actuel comme point de consigne
  • Résistance à l'insuline qui engendre des envies de sucre sauvage.
  • Effets secondaires de nombreux médicaments pharmaceutiques.
  • Déficits et déséquilibres thyroïdiens et hormonaux

Pour la plupart d'entre nous, la combinaison de facteurs physiques et psychologiques met les objectifs de perte de poids hors de portée, même si les conséquences à court et à long terme sont désastreuses. L’utilisation de l’hypnose pour perdre du poids reste-t-elle une alternative viable? Oui

Même avec des problèmes de perte de poids de longue date, l'hypnose est scientifiquement prouvée efficace pour perdre du poids.

Vous pouvez lire une étude ici.

60 femmes qualifiées d'obèses ont participé à cette étude. Ils ont été divisés en un groupe qui a reçu de l'hypnose avec des cassettes audio, un groupe qui a reçu de l'hypnose sans ces cassettes, puis un groupe de contrôle. Ils ont été évalués un et six mois après l'application du traitement. Le résultat a montré un résultat statistiquement significatif avec les groupes ayant reçu le traitement par rapport à ceux du groupe témoin aux deux points d'évaluation. Les groupes d'hypnothérapie n'ont montré aucune différence entre eux. Les résultats ont été suffisants pour amener les chercheurs à conclure que l'hypnose a un intérêt dans le traitement de l'obésité.

Il faut également garder à l’esprit que l’hypnose a également été scientifiquement prouvée pour altérer la connectivité cérébrale.

Oui, vous pouvez avoir l’impression que votre cerveau ne collabore pas avec vos efforts pour perdre du poids. Et cela est probablement vrai, la présente étude sur l'hypnose est donc pertinente.

perte de poids

Une autre étude sur l'hypnose a mesuré la connectivité cérébrale (liée à la perception de la douleur) et montré que l'état hypnotique avait des effets dramatiques. Ces preuves devraient permettre d'espérer qu'une pratique hypnotique régulière peut entraîner des changements positifs dans la chimie et les fonctions du cerveau.

Cette étude était intéressante car elle était basée sur des études antérieures qui avaient montré que l'hypnose diminuait la conscience de la douleur. Ils ont pris cette connaissance et ensuite, à l'aide de scanners de TEP, ils ont pu démontrer de manière fiable que cela n'était pas dû à une diminution de la connectivité dans le cerveau, mais à un niveau de connectivité supérieur dans le cortex midcingulé, à certaines structures sous-corticales et à un vaste réseau de neurones. , qui sont tous impliqués dans la régulation de la douleur.

Séparer l'hypnose des mythes sur la perte de poids de la réalité

En tant que praticien de l'hypnose de longue date, j'ai reçu de nombreuses demandes étranges de clients potentiels.

Pouvez-vous me faire oublier ce que j'ai fait pour ne pas croire que je mens dessus?
Est-il possible d'aider mon mari à arrêter de fumer en m'hypnotisant?
Mon excès de poids va-t-il chuter sans avoir à changer de régime?
Je dois faire six chiffres immédiatement. Pouvez-vous y arriver?
J'aimerais pouvoir choisir plus souvent le cheval gagnant dans les courses.

Véritables requêtes. J'aimerais pouvoir m'adapter à moi-même, mais le véritable avantage de l'hypnose ne vient pas d'un sortilège qui fonctionne malgré vous. L'hypnose pour perdre du poids n'est pas magique. Quand cela fonctionne comme il se doit, l'hypnose fait plus facile Pour faire ce dont vous avez besoin pour perdre du poids. Vous pouvez suivre un régime alimentaire sain, éviter les tentations et vous sentir plus motivé à faire de l'exercice.

Mais vous devez toujours passer à autre chose. Cela dépend encore de toi. L'hypnose peut être un outil formidable pour perdre du poids à votre ceinture, mais pas une solution rapide qui ne nécessite aucun effort supplémentaire de votre part. La bonne nouvelle? Tu vas profiter de l'effort avec l'aide d'un protocole d'hypnose efficace. C'est ce qui fait la différence!

perdre du poidsunstuck

L'hypnose peut également vous aider à surmonter les obstacles psychologiques, et parfois physiques, à la perte de poids.

Par exemple, dans le fichier .mp3 gratuit d'hypnose à la fin de ce message, vous aurez l'occasion de découvrir la profonde guérison qui peut se produire lorsque vous entrez dans une transe hypnotique guidée par un professionnel.

Résultat final: L'hypnose pour perdre du poids n'est pas un remède magique qui ne nécessite rien d'autre. Cela rend vos efforts plus faciles et plus agréables. L'hypnose peut rendre la perte de poids possible là où cela n'avait jamais été possible auparavant.

Intéressé d'essayer l'hypnose pour perdre du poids? Vous avez plusieurs options. Vous pouvez suivre l'itinéraire classique à la recherche d'un professionnel local sans rendez-vous. Faites preuve de bon jugement si vous suivez cette voie. Tous les hypnothérapeutes ne sont pas hautement qualifiés ni même éthiques. C'est comme n'importe quelle autre profession.

Les directives suivantes vous aideront à trouver l'un des bons professionnels.

Les quatre règles critiques pour choisir un professionnel de l'hypnose qui vaut l'investissement

Vous pouvez choisir les critères de votre choix lorsque vous choisissez un professionnel de l'hypnose, mais veillez également à utiliser ces règles. Si vous suivez cela, vous ne pouvez pas vous tromper.

1. Pas d'huile de serpent. Vous ne voulez pas travailler avec quelqu'un qui vend de la magie pour gagner sa vie. Aucun effort n'est requis et je vais le réparer pour vous. Non, vous voulez quelqu'un qui croit en la puissance de l'hypnose, qui est encourageant et optimiste, mais qui vit aussi dans la réalité.

2. Prix compétitifs. Vérifiez autour de vous pour savoir ce que les hypnothérapeutes facturent dans votre région. Votre praticien choisi doit être juste là. Parce que? Il y a ceux qui facturent des frais exorbitants, pas parce qu'ils sont plus qualifiés que les autres; C'est une chose de la cupidité et de l'ego pour ces pratiquants. Ils pensent qu'ils sont spéciaux. Vous pourriez être tenté d'y penser aussi. Ils ne sont. Ne tombez pas dans le piège.

3. Prenez votre temps, enquêtez. Envisagez de trouver quelqu'un à qui faire confiance en tant que projet. Cela pourrait prendre un moment. Parlez aux pratiquants par téléphone. Profitez des consultations gratuites. Lire les commentaires Vous recherchez une personne qui joue un rôle important dans votre vie. Prends ça au sérieux. Il n'y a pas de décisions hâtives.

4. Vous devriez toujours vous sentir en sécurité et respecté. Si un professionnel de l'hypnose vous donne la chair de poule, sortez. Ne négligez pas les drapeaux rouges quant au personnage. Les hypnothérapeutes ne sont que des personnes.

5. Vous devez travailler. Vous devriez vous sentir mieux, mieux vous comporter et avoir plus d'espoir après chaque séance. Encore une fois, ce n’est pas magique, mais petit à petit des améliorations remarque vraiment. Si, après quelques séances, vous ne remarquez aucune différence, quittez. Ne craquez pas pour des explications telles que "votre esprit inconscient se prépare à de grands changements" et bla bla bla …

Respectez ces règles et tous les critères supplémentaires que vous avez et que vous devriez bien faire.

l'hypnose pour la perte de poids mp3

Votre perte de poids hypnotique guidée par des professionnels gratuitement .mp3

Le libre .mp3 est notre façon de dire merci En lisant cet article, il vous appartient pour toujours et nous espérons que vous en bénéficierez autant que nous le pensons. La bonne chose à ce sujet: Aucun effort requis. Il suffit d'écouter et se détendre.

J'ai personnellement écrit le script et l'induction guidée est ma propre voix. C’est un chemin profond qui consiste à découvrir et à remédier aux conflits internes et aux problèmes d’auto-sabotage liés à vos objectifs de perte de poids. Si vous avez des difficultés à respecter votre plan de perte de poids, vous ne voudrez pas ignorer les obstacles inconscients qui vous en empêchent! En fin de compte (environ 10 minutes), vous serez surpris de constater combien vous ressentez plus de paix et de motivation.

En fin de compte (environ 10 minutes), je pense que vous serez surpris de ce que vous ressentez. Nous aimerions savoir comment cela fonctionne pour vous!

Perte de poids hypnotique gratuite .mp3 ci-dessous

Tout d'abord, je vous demanderai de partager cet article sur les réseaux sociaux. Une fois que vous le faites, l'hypnose pour perdre du poids .mp3 apparaîtra. Vous pouvez également le télécharger sur votre appareil si vous le souhaitez. Nous consacrons beaucoup de temps et d’efforts à cette intégration et elle fonctionne vraiment. Je n’ai donc pas peur de vous demander de la partager. Merci beaucoup

Hypnose pour perdre du poids instructions .mp3:

En raison des rythmes binauraux thêta en arrière-plan (pas de musique relaxante), vous devriez l’écouter avec un casque ou des écouteurs pour obtenir un effet optimal.

Maintenant, vous pouvez cliquer sur le bouton de lecture orange (en haut à gauche) pour écouter dans votre navigateur, ou vous pouvez télécharger le fichier sur votre appareil en cliquant sur la petite flèche de téléchargement (en haut à droite).. Vous pouvez également visiter la page Soundcloud où cette piste est hébergée. Trouvez cette piste, puis cliquez sur "plus" (sous la piste), puis sur "télécharger". Vérifiez votre dossier de téléchargement!

Pour votre information, nous ne pouvons malheureusement pas vous donner l'indice autrement.

Pendant que tu écoutes:

N'essayez pas de faire autre chose que d'écouter et de suivre. Ne vous inquiétez pas pour le faire correctement.

Si vous vous souciez de la dérive, c'est bien! Sans préoccupations.

Prenez des notes sur ce que vous ressentez ou sur ce que vous avez appris pendant la session.

Répétez la séance souvent: elle s’approfondira un peu et s’intégrera un peu plus à chaque fois.

Mike Bundrant

Mike Bundrant est un psychothérapeute à la retraite, entraîneur principal de la PNL et coach de vie en exercice. Lui et son épouse, Hope, ont cofondé le centre iNLP en 2011.

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