Toutes les informations minceur |  Akshay Kumar partage 2 recettes de son alimentation quotidienne qui aident à garder son corps déchiré

Toutes les informations minceur | Akshay Kumar partage 2 recettes de son alimentation quotidienne qui aident à garder son corps déchiré

janvier 13, 2020 Non Par Camille Leroy


Le régime d'exercice d'Akshay Kumar est l'un des livres. Il se réveille très tôt, fait de l'exercice tous les jours et fait face à des défis impossibles pour rester en forme. Mais rien de tout cela n'est une nouvelle, non? Il est la seule célébrité de Bollywood qui n'est pas seulement des gens ordinaires, mais aussi des athlètes et des partenaires de l'industrie qui admirent son éthique de travail et son dévouement au gymnase.

Alors que GQ a déjà rompu une partie de son programme de formation dans le passé, grâce à la nouvelle société de médias numériques de son épouse, Indian Tweak, nous savons maintenant quels aliments aident à garder Akshay Kumar en forme.

Au cours du week-end, Twinkle Khanna a lancé la campagne "Qu'y a-t-il dans votre Dabba" en Indian Tweak et a donné aux internautes un aperçu de leur "dabba" (tiffin) et de ses composants sains (lire: tikkis de betterave). Après quoi, il a exhorté Akshay Kumar, Malaika Arora et Sonali Bendre à jeter un œil à l'intérieur de leurs dabbas.

La publication et la recette saine de Khanna ont généré une excellente réponse sur Instagram et nous ont également apporté deux options de petit-déjeuner végétarien de la dabba Akshay Kumar. Et, honnêtement, ils sont plus faciles à faire et à transporter qu'un sandwich à la tortilla grillé ou un sandwich au beurre végétarien.

"Manger propre n'est pas une option mais un mode de vie pour moi" Il a écrit en partageant les recettes de deux de ses options de petit-déjeuner préférées: l'avocat avec du pain grillé et du pudding au chia.

Recette d'Akshay Kumar pour l'avocat sur du pain grillé:

  • "Écraser un avocat mûr
  • Ajoutez de l'huile d'olive, j'aime ajouter de l'huile de colza
  • Ajoutez une pincée de sel rose de l'Himalaya et une pincée de chaat masala si vous aimez les choses savoureuses
  • Étalez la purée d'avocat sur deux tranches de pain d'orge rôti ou tout pain multigrains.
  • Garnir de grenade »

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La recette d'Akshay Kumar pour le pudding au chia:

  • "Faire tremper 3 cuillères à café de graines de chia dans du lait de noix, toute la nuit
  • Ajoutez du miel ou de la cannelle
  • Couvrir de fruits de saison de votre choix, de préférence des baies "

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Eh bien, les avocats avec des toasts sont définitivement une combinaison gagnante pour nous, avec ou sans sel rose et chat masala. Souhaitez-vous jeter vos œufs du matin pour ces alternatives saines?

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