Aperçu précédent: Comment pouvons-nous perdre du poids et le garder? Garder le poids, ep complet. sur SBS On Demand.

Quand j'étais jeune, je n'ai jamais eu de problème de poids. J'étais jeune, en forme et très actif. J'ai fait de l'équitation, joué au netball, escaladé des montagnes et apprécié être dehors. Il était grand et avait de longues jambes et aimait mon corps.

Ma vie a changé lorsque je me suis mariée à 21 ans et que j'ai eu deux enfants peu de temps après. J'ai travaillé dur pendant mes grossesses pour ne pas prendre trop de poids, mais en tant que jeune maman, je n'ai jamais eu assez de temps pour moi. J'ai réalisé assez rapidement que j'avais épousé quelqu'un qui avait un gros problème de dépendance et au fil du temps, j'ai développé mes propres comportements pour y faire face. Ce n'était pas de la drogue, de l'alcool ou du jeu pour moi, c'était de la nourriture.

Je suis devenu déprimé et la nourriture est devenue mon réconfort. Comme les choses se sont détériorées dans mon mariage, mon corps aussi. Quand j'ai mangé, j'ai eu une libération immédiate de stress et un profond sentiment de confort.

Dans la trentaine, j'en ai finalement eu assez, et grâce à un travail acharné, j'ai changé ma façon de manger. Plus d'un an, j'ai perdu près de 50 kilos et je me sentais fantastique. J'ai pu suivre mes enfants et profiter de la vie comme il se doit.

Libby

Libby s'est imaginée avant de subir une opération de perte de poids.

Fourni

Mais quelques années plus tard, j'étais à nouveau sur mon poids idéal. J'étais dévasté. Je détestais me regarder dans le miroir, je détestais ce que je ressentais, je me détestais. Un jour, je suis tombé sur mon petit-fils et je ne pouvais littéralement pas me lever du sol. C'était très humiliant. Je savais que je ne pouvais pas continuer comme ça. Je ne voulais plus que ma dépendance alimentaire me contrôle plus.

La réalité est que personne ne se réveille un jour et dit que je vais trop manger et avoir l'air grossier. Personne sensé ne ferait ça. Ce que nous faisons, c'est développer des habitudes en utilisant la nourriture dans le mauvais sens pour nous faire sentir mieux. Seulement à long terme, cela ne nous fait pas nous sentir mieux. Nos cœurs ont du mal à battre, nos articulations commencent à se rendre, nos mains et nos pieds nous font mal, nos dos se relâchent. Nous pouvons nous habiller et nous faire bien paraître, mais à l'intérieur, nos corps se battent.

J'ai décidé d'étudier la chirurgie de la gaine gastrique. Je suis allé à un briefing et ils m'ont dit que même si ce n'était pas une pilule magique, cela allait changer ma vie. J'ai eu un rendez-vous générique avec un nutritionniste, un rendez-vous avec le chirurgien pour discuter des détails pratiques et un rendez-vous avec une infirmière. C'était ça et c'était à l'intérieur! Aucun conseil, pas besoin de voir un psychologue, pas d'autres rendez-vous.

Libby

Libby en photo après son opération.

Fourni

Au cours des deux années suivantes, j'ai perdu près de 50 kilos et je me sentais fantastique. J'ai retrouvé mon énergie, et j'avais l'air et je me sentais bien. J'étais tellement soulagée que je pensais que mon cauchemar était terminé. Mais il y a eu des effets secondaires. Son corps a du mal à maintenir la nutrition, j'ai donc perdu beaucoup de cheveux, développé des ongles cassants, eu peu de fer, peu de vitamine B et peu de vitamine D, j'ai également développé des problèmes digestifs.

Tout a changé trois ans après la chirurgie. J'ai remarqué que je pouvais soudainement manger plus et j'ai commencé à avoir faim tout le temps. J'étais frustré, car personne ne m'a dit que cela arriverait. Cela m'a aussi fait peur que les montagnes russes de perte de poids étaient sur le point de recommencer. Ce que j'ai compris de mes propres recherches, c'est que l'hormone de la faim Ghrelin disparaît après la chirurgie, mais elle revient après une lune de miel de quelques années. J'ai appris que l'estomac commence à s'étirer et au cours de l'année suivante, j'ai gagné 15 kilos.

Maintenant, je trouve que mon corps veut me battre pour perdre du poids. Je dois travailler deux fois plus dur, voir ce que je mange chaque jour et trouver la force de recommencer.

Je crois que la chirurgie de la gaine gastrique vous prépare au succès à court terme et à l'échec à long terme. C'est très cher: avec la couverture maladie, la plupart des gens paient environ 10 000 $ de leur poche, et sans elle, c'est plus de 20 000 $. Nous devons établir des personnes pour réussir. Si cette chirurgie doit être utilisée comme un outil pour aider les gens à perdre du poids et à ne pas le reprendre à long terme, nous devons fournir un accès à long terme à des conseils, des nutritionnistes, des PT, des gymnases et des physiologistes de l'exercice dans le cadre de l'ensemble qui les gens s'inscrivent. a.

Je pense que 85% de la perte de poids est dans votre tête. Ce n'est pas une simple équation du déficit calorique, mais c'est comment nous nous relions émotionnellement à la nourriture. Quand les temps sont durs et que je veux pleurer, cette petite voix dans ma tête dit & # 39; avoir un cookie … & # 39;

Aurait-il été préférable de dépenser des milliers de dollars en conseils plutôt qu'en chirurgie? Je crois que oui.

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