Sans doute, Adele, 31 ans, a musicalement l'une des voix les plus reconnaissables au monde et, comme toutes les stars, n'est pas étrangère à l'attention des médias.

Ces derniers jours, il a choqué des milliers de personnes, non à cause d'un thème musical, mais à cause de son apparence physique, alors qu'il montrait sa surprenante transformation de la perte de poids dans une série de photos à l'occasion de Noël.

Son changement était tel que certains fans ne croyaient pas qu'elle était vraiment la fille qui posait sur les photos de votre Instagram

Adele, Qui est devenu célèbre en 2008 avec son premier album, intitulé 19Il a subi un changement de style de vie impressionnant cette année et a progressivement montré un physique beaucoup plus maigre à chaque nouveau look.

Votre changement le plus récent

La veille de Noël, l'artiste a montré aux plus de 30 millions de followers sur ce réseau social quelques images festives qui montraient sa transformation surprenante de la perte de poids, et de nombreux fans y ont réagi avec des commentaires, même d'incrédulité, déjà que certains "Qu'est-ce que tu es?"

Alors que certains fans ont applaudi ce changement, d'autres ne l'ont pas aimé autant et l'ont exprimé à travers leurs commentaires.

"Qui est cette femme? Où est Adele?" Je veux le vieil Adele "" Adele ne ressemble plus à Adele "certains fans ennuyeux ont écrit.

Les images en noir et blanc montrent Adele dans une robe noire avec des manches en satin, en relief et un amour prononcé, un sur un côté de Père Noël et un autre à côté Le Grinch.

Avec le design, vous pouvez voir votre silhouette plus mince, car elle avait également une ouverture stratégique dans la cuisse.

Le reste de Regarde de Adele Elle était comme une star hollywoodienne d'antan avec une crinière, avec ses boucles parfaites encadrant son visage et un rouge à lèvres frappant qui a attiré son attention, probablement rouge, pour une touche de style.

ce n'est pas la première fois

Cependant, ce n'est pas la première fois que Adele Surprises avec une si grande perte de poids.

Sa transformation physique la plus notable a eu lieu en 2015, deux ans après avoir été mère, lorsqu'elle s'est débarrassée de rien de plus et rien de moins de 68 kilos.

Comme l'a fait? À l'époque, la star a déclaré qu'elle avait suivi une routine d'exercice combinée à un régime alimentaire. Sirtfood.

Nutritionnistes britanniques Aidan Goggins y Glen Matten Ils sont les créateurs de ce régime, qui consiste à prendre des aliments qui peuvent améliorer l'action des "sirtuines", qui accélèrent le métabolisme et aident à brûler les graisses.

Les sirtuines sont des protéines associées au vieillissement, car elles indiquent qu'elles ont retardé l'apparition de maladies liées à l'âge. Il existe plusieurs composés activés, dont le resvératrol, un puissant antioxydant présent dans le vin. Certains des aliments considérés comme "sirt" sont le thé vert, le chocolat noir, les pommes, les agrumes, le persil, le curcuma, le chou frisé, les bleuets, les câpres, le vin rouge, la dinde, le poulet et crevettes.

Le régime combiné à une routine d'exercice appelée "7 minutes au paradis", qui dure sept minutes de certains exercices et était accompagné de votre entraîneur personnel Peter Geracimo.

Un autre changement

Des années plus tard, en octobre 2019 et après sa séparation d'avec son mari. Simon Konecky, Adele il est retourné à la nouvelle figure, qui a été montrée à la fête d'anniversaire de Canard et où a-t-il dit "Ne pleure plus, je transpire juste ".

À cette occasion, la chanteuse britannique était la «reine de la fête» dans une robe moulante en velours noir, dans laquelle elle portait une silhouette beaucoup plus stylisée après avoir perdu 19 livres.

Cette fois, Adele a contrôlé son poids avec un régime végétarien et beaucoup d'exercice, ce qui aurait fait partie de sa routine de faire des pilates et des appareils dans le confort de sa maison avec l'aide de son entraîneur.

Que pensez-vous du changement d'Adèle?

Par: Vanity staff / Photo: Getty Images

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