Une mère de quatre enfants de Brisbane a perdu près de 60 kg en buvant des shakes de remplacement dans les repas Aldi.

Jackie Burrows, 53 ans, a déclaré à 9Honey qu'il s'agissait d'un régime yo-yo pendant des années avant de prendre au sérieux la perte de poids.

"Mes premiers enfants étaient des jumeaux et j'ai pris 30 kilos avec eux en 1993", dit-il.

Jackie pesait 127 kg et mesurait 22
Jackie pesait 127 kg et faisait la taille 22 (fournie)

"Ensuite, j'ai eu mon fils en 1994, puis une autre fille en 1997. Pendant cette période, j'ai toujours mis mes enfants en premier, sans laisser de temps pour moi."

Avec 127 kg et une taille 22, Burrows savait qu'il était temps d'essayer quelque chose et se rappelait: "Je ne pouvais plus l'ignorer."

Elle était une amie au travail qui avait perdu 34 kg à cause des secousses qui avaient initialement inspiré son propre parcours de perte de poids.

"Je n'avais jamais essayé de shake diète ou de programme de perte de poids. Je ne voulais pas être remarqué dans les programmes de perte de poids et je ne voulais pas qu'ils me réalisent comme un échec", dit-elle.

La mère de Sydney a déclaré que le substitut de repas Aldi l'aidait à perdre 53 kg
La mère de quatre enfants a déclaré que les substituts de repas Aldi l'aidaient à perdre 53 kg. (Fourni)

La femme de 53 ans ne savait pas quoi penser lorsque le régime de laits frappés a commencé, mais elle a dépassé ses attentes.

Burrows a commencé à remplacer un repas par jour, qui consistait en un petit-déjeuner, avec un lait frappé, et au bout de 15 semaines, je voyais déjà les résultats. Il l'a ensuite chargé sur deux shakes par jour, le second comme dîner.

"J'en mets souvent un dans mon verre / shaker et mon sac afin de ne pas prendre de mauvaises décisions quand je sors", ajoute-t-il.

Ce n’est pas seulement Aldi Shakes qui a aidé Burrows à perdre du poids. Il les combina également avec des exercices plus sains et des collations, réfléchissant davantage à ce qu'il mangeait.

La mère de Sydney a déclaré que le substitut de repas Aldi l'aidait à perdre 53 kg
La mère de quatre enfants a déclaré que les substituts de repas Aldi l'aidaient à perdre 53 kg. (Fourni)

"Rester actif était la partie la plus difficile. J'étais la personne la plus paresseuse", admet-il.

"La marche au travail ne suffisait pas, je devais faire quelque chose.

"Maintenant, je fais de l'exercice quotidiennement et je n'ai jamais perdu, pendant tout ce temps, un jour de mon exercice. Je me sens perdu si je ne l'ai pas fait!"

En réfléchissant à la révision de son style de vie, Burrows a déclaré: "Je ne veux plus jamais être cette personne, je suis plus heureux maintenant."

L'IMC de Jackie est maintenant dans une fourchette saine
L'IMC de Jackie est maintenant dans une fourchette saine. (Fourni)

Bien que les shakes aient été un facteur important dans la perte de poids, la motivation et la persévérance devaient venir de Burrows elle-même.

"J'ai changé d'avis", explique-t-il.

"Je savais que je pouvais faire cela, et je l'ai fait. Les milkshakes Aldi m'ont aidé à perdre du poids avec l'exercice, mais la détermination et la volonté devaient venir de moi."

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