Les avantages et les inconvénients du régime Sonoma !

Les plaques vibrantes sont désormais largement reconnues comme un outil efficace pour vous aider à perdre du poids, à tonifier et à modeler votre corps. Le mouvement de balancement rapide provoque la flexion, l’expansion et la contraction des muscles de l’utilisateur à un rythme rapide (encore plus élevé que lors d’exercices intensifs plus traditionnels). Cependant, à un prix prohibitif, jusqu’à récemment, ils n’étaient accessibles qu’à ceux qui pouvaient se permettre de fréquenter une salle de sport ou un club de santé.

BH Fitness est l’un des principaux fabricants et fournisseurs d’une variété d’équipements de gymnastique à domicile et, reconnaissant la popularité croissante de la technologie des plaques vibrantes, a lancé une nouvelle gamme de produits de haute qualité et abordables pour les leaders du marché rivaux Power Plate et FLABeLOS.

Le modèle de qualité professionnelle s’appelle VIB PRO et il possède une multitude de fonctionnalités normalement réservées à une planche dont le prix se chiffre en milliers. Cela signifie que vous pouvez faire un entraînement rapide et efficace dans le confort de votre foyer.

Quelles sont les fonctionnalités de la plateforme vibrante BH Fitness VIB PRO ?

Comme on peut s’y attendre avec une plate-forme vibrante de qualité professionnelle, cette machine offre une plate-forme généreuse sur laquelle s’exercer et saisir des poignées qui peuvent être utilisées pour aider à maintenir l’équilibre tout au long de votre entraînement.

Le moteur (qui fait vibrer la plaque) est une version puissante de 3000w et peut être réglé sur 60 vitesses différentes. C’est important, car à basse vitesse la plaque peut vous aider à perdre du poids et à haute vitesse les vibrations aident à tonifier et à définir les muscles. Il existe également 9 routines d’entraînement préprogrammées incluses avec cette machine. Comme pour toute routine d’exercice, la variété est la clé de votre succès ultime, c’est pourquoi un niveau aussi large de réglages de vitesse est vraiment exceptionnel.

L’une des grandes caractéristiques de cet article est la possibilité pour l’utilisateur de créer ses propres plans d’entraînement à partir de son ordinateur portable, puis de programmer ces entraînements dans la machine via une clé USB ou un câble. Ce n’est certainement pas une caractéristique que l’on trouve sur les autres plaques vibrantes de moins de 1 000 £ actuellement sur le marché.

Le VIB PRO est actuellement fourni avec un tableau d’exercices et un DVD d’exercices, donc même si vous n’avez jamais utilisé de plaque vibrante auparavant, vous pouvez commencer rapidement avec ces guides pratiques, vous montrant comment tirer le meilleur parti de votre équipement. .

Si vous souhaitez modeler votre corps, perdre du poids, réduire la cellulite et même abaisser votre tension artérielle, une plaque vibrante pourrait être la solution parfaite pour vous. Avec un prix abordable, une qualité de fabrication et des accessoires professionnels, la plaque BH Fitness PRO VIBE est un excellent achat.

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