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Sharon Lombardi, entraîneuse personnelle professionnelle, a lancé un programme de remise en forme de 8 semaines conçu pour aider les personnes à mener une vie saine sans nécessairement passer beaucoup de temps au gymnase. Cela arrive à un moment où les gens souhaitent avoir un corps en bonne santé mais sont trop occupés pour passer la journée dans un gymnase.

«Ce programme s'adapte à votre style de vie. La flexibilité du programme est ce que les gens aiment. Au lieu de se concentrer sur les résultats temporaires du programme FAST, ce programme met l’accent sur des résultats durables. En effet, nous nous attachons à vous aider à transformer vos habitudes au lieu d'utiliser des régimes restrictifs et des méthodes d'entraînement fastidieuses », a déclaré Sharon Lombardi, co-créatrice de Sharonlombardi.fitness.

De nombreuses personnes suivent déjà le programme et, lorsqu'on lui a demandé si le programme était adapté à tous, Sharon, qui est également entraîneure physique sur Instagram, a déclaré: «Il n'y a pas de régime alimentaire unique. Nous sommes tous uniques et avons des besoins alimentaires très différents. Personnellement, je n'aime pas le terme «régime», car il est généralement associé à un changement temporaire et à une restriction. Au lieu de cela, j'aime me concentrer sur des techniques d'alimentation consciente qui contribuent à faire de la saine alimentation une habitude de vie pour tous. "

Elle travaille par le biais des réseaux sociaux et de son site Web pour s'assurer que son plan de perte de poids est accessible à ceux qui ont besoin d'un corps en bonne santé et en forme.

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Pour plus d'informations sur Sharon Lombardi Fitness, contactez la société ici:

Sharon Lombardi Fitness
Sharon Lombardi
1 888-988-6360
sharon@sharonlombardi.fitness

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