CHÈRE HARRIETTE: J'étais connu à l'époque où j'étais au sommet de ma carrière. Maintenant, je peux à peine joindre les deux bouts. Je me sens comme un échec.

J'ai honte de demander de l'aide. J'étais une célébrité dans ma ville natale, mais maintenant je ne suis plus rien, juste une femme réputée pour ce que j'étais, mais cela ne me concerne plus. Comment puis-je tourner la page et changer ma façon de penser pour avoir le courage de sortir et d'obtenir un emploi? Je ferais presque n'importe quoi en ce moment. Je ne veux pas perdre mon appartement. — Que faire?

CHER QUOI FAIRE? Laissez le passé derrière et comment il a été considéré une fois. Évaluez vos compétences. Qu'est-ce que tu fais bien Pensez aux compétences et aux talents spécifiques que vous avez. Maintenant, considérons ce qui fait de vous la "célébrité" locale.

Êtes-vous bien avec les gens? Pourriez-vous être une hôtesse réussie dans un restaurant? Un chef de groupe dans une maison de retraite? Qu'en est-il d'un rôle de vente dans l'espace pour personnes âgées? Dans ce cas, vous pouvez utiliser votre célébrité locale pour inspirer les gens à vous faire confiance et, à son tour, faire des emplettes dans une communauté de condominiums pour personnes âgées ou dans un autre environnement similaire. Je parle de l'espace pour les personnes âgées, car il s'agit d'un groupe démographique croissant et il y a de fortes chances pour que ce groupe de personnes se souvienne de vous avec amour et soit réconforté par votre présence pour découvrir cette étape de leur vie.

La chose la plus importante est que vous pensiez que vous êtes toujours un membre précieux de la société. Dans cette optique, cherchez un emploi qui vous rapporte un salaire équitable et vous aide à rester en sécurité chez vous.

CHÈRE HARRIETTE: J'ai reçu mon évaluation de performance annuelle et ce n'était pas bon. Je savais que l'année dernière avait été difficile pour moi. Nous avons eu quelques nouveaux projets que je devais gérer, et ils n'ont pas bien fonctionné.

Mon patron a dit que nous devions fixer des jalons pour pouvoir voir si je pouvais continuer dans mon travail. Il ne l'a pas dit exactement de cette façon, mais cela ressemblait à un avertissement. L'évaluation était claire et directe. Ils ne m'ont pas viré, mais j'ai l'impression qu'ils m'ont frappé à l'estomac. J'ai pris toutes les critiques et présenté mon cas quand cela semblait approprié. Je ne peux même pas dire que la critique était fausse. Maintenant, je ne sais pas quoi faire. La barre est trop haute pour que je puisse récupérer. Que se passe-t-il si je ne peux pas le faire? – doutez de moi

CHER Doute SAME: Voici votre chance de changer les choses pour vous dans votre travail. Tout d’abord, prenez le temps de revoir vos notes d’évaluation. Faites attention à chaque détail et demandez afin que vous sachiez clairement ce que vous devez faire pour atteindre les objectifs qui vous ont été fixés. Réfléchissez à la manière dont vous allez aborder chaque problème.

Demander une réunion de suivi avec votre patron. Lors de cette réunion, demandez la possibilité de travailler en étroite collaboration avec lui pour atteindre les objectifs convenus. Si vous devenez proactif, même en demandant de l'aide, votre doute peut diminuer. Vous avez la possibilité de corriger vos erreurs. Restez concentré sur ça.

CHÈRE HARRIETTE: Mon mari et moi avons consulté un thérapeute séparément. Je ne pouvais pas le faire venir avec moi, mais il accepta de commencer à lui parler seul. J'ai l'impression de progresser lorsque je lui parle, mais il refuse toujours de parler ensemble.

Je ne sais pas quoi faire. Je veux sauver mon mariage, mais il est clair que nous avons besoin d'un médiateur. Nous sommes un peu plus proches d'avoir cette femme, mais comment puis-je lui faire comprendre qu'il serait vraiment utile que nous la fassions parler à tous les deux? — Tu as besoin d'aide

CHER, VOUS AVEZ BESOIN D'AIDE: Demandez à votre thérapeute de vous aider à développer un langage avec lequel votre mari peut comprendre une réunion de thérapie. Idéalement, votre demande devrait être optimiste et sans jugement. Vous devez faire comprendre à votre mari que vous vous intéressez profondément à lui et à votre vie commune et que vous souhaitez découvrir comment renforcer votre lien de sorte que vous puissiez être toutes les deux plus heureuses. Votre invitation à une session combinée vient de son désir de déterminer comment il peut mieux communiquer et de voir son chemin vers une proximité retrouvée qui bénéficiera à tous les deux.

Faites de votre mieux pour ne pas menacer votre mari. Peu importe à quel point vous vous sentez frustré, cela fonctionne rarement. En même temps, comprenez vos limites. Pouvez-vous rester dans votre mariage tel quel? Qu'est-ce qui devrait changer pour que vous soyez confiant de pouvoir faire l'expérience de la joie avec votre mari? Que pouvez-vous faire maintenant pour enflammer la joie? Faites ce que vous pouvez à la recherche d'un résultat positif. Cela inclut des gestes optimistes que vous croyez que votre mari appréciera. Cela peut aussi vous rappeler des choses que vous apprécieriez.

Demandez également à votre thérapeute de demander une séance avec les deux.

CHÈRE HARRIETTE: Je me suis marié récemment et je sais maintenant que ma femme est une cuisinière horrible. Nous n'avions jamais parlé de cuisine. Je ne cuisine pas, mais je pensais qu'elle pourrait et voudrait. Je me rends compte que c'est une pensée dépassée, mais je le croyais quand même. Il essaie, mais il ne sait pas vraiment cuisiner et il est difficile de manger ce qu'il prépare. Je me sens comme un hypocrite d'une certaine manière. J'espère que ma femme cuisine bien et je suis en colère parce qu'elle ne le peut pas. Qu'est-ce que je dois faire? – Mauvais cuisinier

CHER BAD COOK: Vous avez plusieurs choses à traiter. Pour commencer, essayer de gérer votre vie sur la base d’une conception archaïque des rôles de genre ne fonctionne pas pour vous et n’est pas nécessaire. Laissez ça aller. Parlez plutôt ouvertement avec votre femme. Dis-lui que tu n'as pas réalisé qu'elle n'avait pas appris à cuisiner, tout comme toi. Suggérez-leur d'apprendre ensemble et de préparer à tour de rôle les repas de famille ou même de cuisiner ensemble, ce qui crée un nouveau lien pour vous.

Pensez à prendre un cours de cuisine ou à acheter des livres de cuisine intéressants et à lire les recettes. Apprenez à cuisiner pour ne pas l'insulter ou ne pas juger ses anciennes coutumes avec trop de plaisir. Au lieu de cela, tracez ensemble une nouvelle voie qui est également favorable.

CHÈRE HARRIETTE: Mon petit ami parle espagnol et anglais. Sa famille est mexicaine et ses parents ne parlent qu'espagnol. Chaque fois que nous sommes ensemble avec sa famille, il sert de traducteur. Je ne connais pratiquement pas l'espagnol et ils parlent tellement anglais. Je me sens mal à ce sujet. Je veux pouvoir communiquer directement avec eux. Nous sourions beaucoup et certains messages sont transmis, mais le vrai langage ne se produit pas. Je pense que je devrais prendre un cours d'espagnol, mais je doute qu'il m'enseigne l'espagnol tous les jours. De plus, je ne sais pas si nous allons rester ensemble. Vaut-il la peine d'investir dans l'apprentissage d'une autre langue? – Apprendre l'espagnol

CHERS APPRENTIS ESPAGNOL: L’espagnol étant l’une des langues les plus parlées au monde, il ne sera pas inutile de l’apprendre. Il vous aimera certainement avec sa famille pour avoir essayé.

Vous avez raison, un cours d'espagnol de base vous apprendra grammaticalement à parler correctement par rapport à la langue parlée, mais c'est un début. Vous pouvez demander à votre petit ami de vous aider avec des énonciations spécifiques à sa famille et à sa communauté. Cela peut être très amusant pour vous deux et cela vous fera sûrement sentir heureux de vous en soucier autant.

Vous pouvez également suivre un cours ou demander de l'aide en ligne. Un site que vous pouvez visiter est Fluentu.com, qui comporte des sections consacrées au jargon.

CHÈRE HARRIETTE: Maintenant qu'il fait si froid, je m'inquiète pour ma mère, qui est âgée et vit seule. L'autre jour, alors que j'étais bien en dessous de zéro, elle m'a dit que sa chaleur ne fonctionnait pas bien. Je l’ai invitée à rester avec moi quelques semaines, jusqu’à ce que le froid soit fini, histoire d’être sûre, mais elle dit vouloir rester à la maison. Je ne vous demande pas de déménager avec moi en permanence. Je sais qu'elle valorise son indépendance, mais je ne pense pas pouvoir prendre soin d'elle correctement si nous ne sommes pas dans la même maison pendant cette période. J'ai un mari et de jeunes enfants pour m'assurer d'aller à l'école, donc je ne peux pas emménager avec elle. Qu'est-ce que je dois faire? – Maman dans le besoin

Chère maman dans le besoin: Vous vivez ce moment dans une relation parent-enfant lorsque les rôles sont inversés et que cela peut être extrêmement difficile et émotionnel. Votre responsabilité consiste maintenant à demander à votre mère de faire quelque chose pour votre santé que vous ne préférez pas. Vous devriez la ramener à la maison pendant cette vague de froid. Dites-lui que vous devriez le faire pour elle, même si elle ne l'aime pas.

Rappelez-lui de votre enfance, quand il vous a fait utiliser des couches thermiques ou supplémentaires en hiver. Qu'en est-il des moments où elle ne vous laisserait pas sortir et jouer avec vos amis de peur de ne pas geler? Mentionnez tout ce dont vous vous souviendrez qui illustrera pour elle une décision prise lorsqu'elle était enfant et avait besoin de ses conseils. Dites-lui que c'est à son tour de prendre soin d'elle et qu'elle ne permettra pas que son entêtement la conduise à se figer chez elle. Elle doit vous accompagner, à court terme, jusqu'à ce que le temps soit mauvais. Puis faites votre sac et partez.

CHÈRE HARRIETTE: Je suis le fier père de mes enfants, qui suit mes instructions et prend des décisions intelligentes, du moins la plupart du temps. Donc, ce que je vois maintenant est un peu dérangeant. Par ce temps glacial, j'ai dit à ma fille adolescente d'ajouter un manteau en pull à ses vêtements pour qu'il fasse suffisamment chaud quand je suis allé à l'école. Assez droite, non? Je lui ai rappelé trois fois parce que je sais qu'elle ne pense pas aux vêtements d'extérieur comme les adultes.

Quand ma fille sortait pour aller à l'école, j'ai demandé à voir le manteau en pull. Il se précipita un instant dans sa chambre, bouclant son manteau. J'ai demandé à voir le pull à nouveau. Puis il retira de sa veste un sweat froissé qui n'était clairement pas sur son corps. Je l'ai forcée à la mettre, puis je lui ai demandé pourquoi elle pensait qu'il était acceptable de me mentir et de ne pas faire ce qu'ils m'ont dit. Elle haussa les épaules. Cela me dérange à plusieurs niveaux. Que puis-je faire pour suivre une direction aussi fondamentale? – Défi adolescent

CHER DEFIENCE DES ADOLESCENTS: C'est pourquoi il vérifie et vérifie deux fois le comportement de son adolescent. Ce qu'elle dit n'est peut-être pas ce qu'elle a fait. Dans le cas de sa fille, elle doit savoir que si elle ment à nouveau, elle leur retirera un privilège. Il se peut que vous deviez rentrer chez vous directement après l’école sans sortir avec des amis ou, lorsque vous êtes chez vous, restreindre vos appareils mobiles.

En perdant ce que vous appréciez le plus, vous pouvez commencer à recevoir le message faisant référence aux entreprises. Vous pouvez également garder à lui rappeler pourquoi vous faites les exigences que vous faites. Le port de vêtements chauds en hiver est l’une des fonctions fondamentales d’un être humain en bonne santé. Cela vaut également pour les grands adolescents!

CHÈRE HARRIETTE: Quelqu'un m'a envoyé un message Facebook contenant une vidéo troublante. Sa préface était que c'était horrible et que nous, les personnes à qui il avait été envoyé, devrions le voir et le partager largement. Je suis rarement ces instructions, mais j'ai été obligé de regarder la vidéo. Je suis vraiment désolé de l'avoir fait. La vidéo montre un bébé en train d'être giflé, battu et finalement étranglé. C'était au premier plan et n'était pas faux. C'était la chose la plus horrible que j'ai jamais vue.

J'ai écrit à la femme qui l'avait envoyé pour lui dire que je devais le signaler immédiatement à la police. Quand j'ai revu si elle avait répondu, toute la publication avait disparu. Peut-être que Facebook l'a supprimé. Je ne sais pas. Y a-t-il autre chose que j'aurais dû faire? J'espère vraiment que cette femme n'a pas publié cette vidéo. Je ne peux pas le sortir de mon esprit. – Horreur dans les réseaux sociaux

CHÈRE HORREUR DANS LES MÉDIAS SOCIAUX: Certaines choses ne devraient jamais arriver, et encore moins être vues. Ce qu'il a décrit est un crime odieux qui n'aurait jamais dû être publié sur Facebook ou ailleurs. Il est probable que Facebook l’a éliminé tout seul.

Ce que vous auriez pu faire, c'est signaler la vidéo vous-même à Facebook en recherchant le lien de votre rapport. Ensuite, vous pouvez appeler la police et signaler ce que vous avez vu.

Selon un article de la journaliste Kellie Cowan, "Tout contenu suspect devrait être signalé au Centre national pour les enfants disparus et exploités. L'agence dispose d'une ligne sécurisée contre la cybercriminalité (missingkids.com/gethelpnow/cybertipline) ou vous pouvez appeler le 1-800- 843 à 5667. Elle alertera les bonnes personnes tout en veillant à ce qu'un informateur reste du bon côté de la loi et ne victimise pas involontairement l'enfant en diffusant des images de ses mauvais traitements. "

CHÈRE HARRIETTE: Mon fils est en deuxième année au lycée. C'est un excellent élève et, en général, un bon enfant. L'autre jour, j'ai découvert qu'il fumait de l'herbe après avoir trouvé une de ces plumes de vape dans la poche de sa veste.

Maintenant, je ne suis pas une prude. Quand j'étais au lycée, mes amis et moi avons essayé aussi. Mais en tant que père, je dois décourager ce comportement. Je veux que mon fils reste un bon élève et ne soit pas distrait. Fumer de l'herbe peut facilement vous distraire de vos études; Sans oublier que ce n'est pas encore légal dans notre état. Que puis-je lui dire qu'il va écouter? – plus d'herbe

CHER PLUS MALEZA Asseyez-vous avec votre enfant et dites-lui qu'il veut partager ses inquiétudes sans le juger. Être honnête Dites-lui que vous savez qu'il a fumé de l'herbe, ou du moins en a vaporisé la version à l'huile. Faites bien comprendre que vous ne pensez pas que ce soit une option saine ou sans danger pour lui, surtout parce que c'est un bon élève qui doit se concentrer sur ses études. Faites remarquer que beaucoup de fumeurs de pot sont distraits et consacrent souvent moins de temps à leurs devoirs. Demandez-lui s'il pense que les conséquences en valent la peine. Vous devriez également lui dire que vous avez essayé la marijuana à l'adolescence. Expérimenter est normal, mais vous voulez encourager votre enfant à être conscient de ce qu’il pourrait essayer, sans parler de continuer à l’utiliser.

Dites-lui que vous savez que vous ne pouvez pas contrôler ses actions, même si vous pouvez avoir des conséquences s'il fait des choses que vous ne permettez pas. Indiquez clairement que votre intention est de vous protéger et de vous guider vers des décisions intelligentes basées sur tout ce que vous avez appris. Vous pouvez également encourager votre enfant à faire ses propres recherches afin qu'il puisse comprendre par lui-même le pour et le contre de ses actions.

CHÈRE HARRIETTE: Je vis dans un immeuble assez grand qui, malheureusement, a des murs minces. Au cours des derniers mois, j'ai entendu mes voisins de l'autre côté de la salle discuter régulièrement. Cela nous dérange et nous dérange, car nous pouvons entendre chaque mot. Pire encore, l'autre soir, il semblait que le couple se battait physiquement. Cela sonnait horrible et violent. Je l'ai entendu, mais je ne savais pas quoi faire. J'espère que personne ne sera blessé, mais je ne sais pas quand appeler la police. Je ne veux pas être ce voisin curieux qui peut éventuellement arrêter quelqu'un, mais je m'inquiète pour ces personnes. Et j'en ai marre de devoir les écouter. – voisins violents

CHERS VOISINS VIOLENTS: Si vous pensez entendre ou assister à un crime, il est de votre devoir d'informer les autorités. Cela inclut d'appeler la police si vous pensez que vos voisins se battent physiquement. Vous pouvez déposer votre demande anonymement si cela vous met plus à l'aise. Mais réfléchissez-y un instant: je serais malade si je ne parlais pas et les gens finiraient par être terriblement blessés ou même morts. Signalez-le, même si cela vous dérange.

CHÈRE HARRIETTE: J'ai reçu un appel inattendu du garçon avec qui je sortais quand j'étais au collège. Il a dit qu'il voulait se rencontrer pour un café ou autre chose. Ma bouche est tombée au sol. Quoi? Cet homme était physiquement violent avec moi. J'aurais dû aller en prison pour m'avoir frappé, mais j'étais stupide et je ne portais aucune plainte. J'ai rompu avec lui et je n'ai jamais eu l'intention de lui parler à nouveau.

C'était incroyablement nocif pour lui de m'appeler et d'agir comme si rien de grave ne s'était passé entre nous. Je lui ai demandé s'il se souvenait de ce qu'il m'a fait il y a des années. Il a admis l'avoir fait, mais a ajouté que, tant de temps avait passé, il espérait que nous pourrions redevenir amis. Je n'ai pas accepté de le rencontrer. Faire …

Promotion chez notre partenaire