Sois sans beurre et sans reproches! Après les plaisirs caloriques, vous devriez être un peu prudent.
Mais arrêtez-vous dans la torture! A quoi sert d'alléger tout si c'est déprimant? Recettes pour perdre du poids ou recettes légères, oui, mais sans sacrifier le goût.

Comme on peut bien manger et bien manger, profiter de la vie sans calories. Voici une sélection de recettes pour perdre du poids tout en s’amusant. Des recettes gourmandes mais moins caloriques pour maigrir lentement mais sûrement. Parce que courir ne sert à rien, il faut aller droit au but;]

Alors … Bon repas!

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