Pour manger légèrement et perdre du poids, certaines personnes réduisent leurs portions alimentaires pour réduire leur apport calorique. Le risque ? Pour finir avec un morceau de tartiflette gros comme une crevette pour le dîner … Et il y a le festival d'adieu. Au revoir, antioxydants! Ciao, fibres végétales! Cependant, c'est votre poids supplémentaire que vous voulez dire au revoir, pas votre forme physique … La solution? Adoptez une alimentation équilibrée qui privilégie les plats légers et diététiques. Avec nos idées de recettes faciles, accueillez les nutriments essentiels à bras ouverts! Aimeriez-vous vous sentir mince et joli comme un cœur? Célébrez les vitamines avec nos plats minceur!

Meilleure Vente n° 1
Mes recettes minceur et gourmandes, les classiques revisités
  • 96 Pages - 06/10/2020 (Publication Date) - M6 Editions (Publisher)
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Mes recettes minceur et gourmandes Croq'Kilos
  • 144 Pages - 04/17/2019 (Publication Date) - M6 Editions (Publisher)
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Mes recettes healthy: BIM ! Prends toi en main avec mes recettes fitfightforever
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Meilleure Vente n° 6
La cuisine de la minceur durable : Avec 90 recettes savoureuses et bonnes pour la santé
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Meilleure Vente n° 7
Simplissime light: Le livre de cuisine light le + facile du monde
  • Format :Relié
  • Auteur : Mallet, Jean-François
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Meilleure Vente n° 8
Simplissime 100 recettes : Objectif minceur
  • 224 Pages - 01/29/2020 (Publication Date) - Hachette Pratique (Publisher)
Meilleure Vente n° 9
Cuisine minceur avec Thermomix
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Meilleure Vente n° 10
100 Recettes à dévorer - Cuisine minceur pour les gourmands
  • 192 Pages - 01/02/2015 (Publication Date) - Solar (Publisher)