Difficile d'atteindre seul votre poids physique. Heureusement, Qilibri sera votre partenaire idéal pour vous accompagner et vous accompagner dans ce moment privilégié. Nous expliquons pourquoi.

1. Qilibri n'est pas un régime

Qilibri est un rééquilibrage des aliments. La différence? Le rééquilibrage vise à changer profondément votre alimentation pour vous permettre de perdre du poids de manière saine et durable sans interdiction ni frustration – vous pouvez tout manger tant qu'il est en bonne quantité et au bon moment. Par conséquent, Qilibri prend les régimes contraires contraignants et frustrants qui conduisent trop souvent au fameux effet yo-yo. Plus précisément, Qilibri vous propose des repas minceur toutes les deux semaines pour vous aider à reprendre vos bonnes habitudes alimentaires. Bien sûr, les repas sont entièrement adaptés à vos besoins et à votre corps pour perdre du poids et ne pas le reprendre.

2. Qilibri est un programme personnalisé

Il ne s'agit pas de suivre à l'avance un plan standard et écrit qui serait le même pour tout le monde. Avec Qilibri, chaque programme est unique, il s'adapte à vous, à vos besoins et surtout à vos objectifs. Pour ce faire, avant de passer commande, vous devez répondre à un questionnaire détaillé pour compléter votre profil (taille, poids, activité physique …) mais aussi identifier vos objectifs. À partir de ces informations, Qilibri détermine un programme sur mesure parfaitement adapté à vos besoins en combinant des approches scientifiques et comportementales. Étant donné que chaque personne est unique et différente en matière de perte de poids, le programme de perte de poids est adapté en fonction de son profil et de ses besoins de résultats à long terme.

3. Qilibri, ça marche!

La méthode Qilibri a été développée avec des diététistes qualifiés. Elle a déjà permis à des milliers de personnes d'atteindre leur objectif: en moyenne, les clients perdent 4,1 kg par mois, et surtout, ils maintiennent cette perte dans le temps. Que ce soit pour perdre du poids, reprendre du tonus ou prendre soin de son corps en reprenant de bonnes habitudes alimentaires, Qilibri crée un programme personnalisé et facile à suivre qui s'adapte à vos besoins nutritionnels.

4. Avec Qilibri, vous avez terminé vos achats et le temps est venu de cuisiner!

L'avantage est que vous ne serez pas tenté! Tous vos repas, du petit-déjeuner au dîner, sont livrés directement à votre domicile. Il suffit d'aller au supermarché pour obtenir la croquette du chat, ses sachets d'eau et ses produits d'entretien! Le gain de temps est phénoménal!

5. Qilibri, une diététicienne qui vous écoute 7 jours sur 7.

Tout au long de votre programme, une diététiste vous conseillera et vous guidera sur la façon de mieux manger, de perdre du poids ou de vous sentir bien dans votre peau. Grâce au coaching, vous pouvez adopter des habitudes saines qui vous feront vous sentir mieux à long terme.

6. Qilibri est garanti sans privation

Il ne s'agit pas de famine! Adapté à notre rythme, sans maltraiter notre corps, le programme de rééquilibrage alimentaire Qilibri insuffle de nouvelles habitudes alimentaires. Au menu ? 4 vrais repas par jour, petit déjeuner, déjeuner, collation et dîner, 6 jours par semaine. Le septième jour est libre de réapprendre à préparer soi-même ses menus, mais aussi de se laisser aller une journée!

7. Qilibri est délicieux!

Pour mieux manger, il est également important de s'amuser. Et cela, Qilibri l'a bien compris avec des recettes gourmandes qui vous font simplement saliver. Pour le petit déjeuner, on se délecte de muesli aux fruits ou de pain aux céréales, pour le déjeuner et le dîner, on déguste avec plaisir la lasagne bolognaise, la crème de carotte ou encore la viande hachée Parmentier, le couscous marocain ou encore le riz et le ragoût de carotte . Les sandwichs raviront les amateurs de chocolat avec des bouchées de chocolat blanc ou encore des biscuits au cacao et aux noisettes. Et les desserts? Entre purée de pomme et pêche, tisanes et chocolat noir, on se délecte d'avance.

8. Qilibri ne vous déçoit jamais

Comme nous le savons, au fil du temps, il y a un rééquilibrage des aliments. Par conséquent, en cas de boiterie, les diététistes Qilibri sont là pour vous ressusciter. Ils sont tous diététistes et chaque client est suivi du début à la fin de son programme par son propre diététiste. Il est là pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner pour atteindre en toute confiance votre objectif et améliorer vos habitudes alimentaires.

9. Qilibri ne vous fait pas de fausses promesses!

Vous rêvez de perdre 5 kg en 3 jours? Les coachs de Qilibri le soutiennent, le guident et l'aident à atteindre des objectifs durables, qui se poursuivront dans le temps. Ici, on ne vous promet pas la lune ou les miracles, juste pour trouver une alimentation équilibrée et se sentir bien dans son corps en perdant du poids à son rythme. Et ce n'est plus mal!

10. Qilibri: programmes de 1 semaine à 4 mois selon vos besoins.

Pour répondre aux besoins de chacun, le programme Qilibri Il peut être adapté à différentes périodes selon le poids que vous perdez: 1 mois pour perdre 3 à 6 kg, 2 mois pour perdre 7 à 10 kg et 4 mois pour perdre plus de 10 kg. Si vous avez un doute sur la plongée profonde, vous pouvez également essayer l'expérience pendant une semaine.

Meilleure Vente n° 1
Mes recettes minceur et gourmandes, les classiques revisités
  • 96 Pages - 06/10/2020 (Publication Date) - M6 Editions (Publisher)
Meilleure Vente n° 2
Mes recettes minceur et gourmandes Croq'Kilos
  • 144 Pages - 04/17/2019 (Publication Date) - M6 Editions (Publisher)
Meilleure Vente n° 3
Mes recettes healthy: BIM ! Prends toi en main avec mes recettes fitfightforever
  • 176 Pages - 09/19/2018 (Publication Date) - Marabout (Publisher)
Meilleure Vente n° 4
PromoMeilleure Vente n° 6
Simplissime light: Le livre de cuisine light le + facile du monde
  • Format :Relié
  • Auteur : Mallet, Jean-François
  • 384 Pages - 04/01/2016 (Publication Date) - Hachette Pratique (Publisher)
Meilleure Vente n° 7
Simplissime 100 recettes : Objectif minceur
  • 224 Pages - 01/29/2020 (Publication Date) - Hachette Pratique (Publisher)
Meilleure Vente n° 8
Thermomix Cuisine Minceur
  • 288 Pages - 05/27/2020 (Publication Date) - Larousse (Publisher)
Meilleure Vente n° 9
Mon cahier de recettes pour un rééquilibrage alimentaire réussi
  • 224 Pages - 04/25/2019 (Publication Date) - Solar (Publisher)
Meilleure Vente n° 10
200 menus minceur et détox : Idées recettes pour tous les jours
  • 256 Pages - 01/09/2018 (Publication Date) - LEDUC.S (Publisher)