Jessica Holloway-Haytcher utilise une application qui vous permet de suivre vos repas, de faire de l'exercice et de rester en contact avec un coach en ligne.

Mark Rogers Photographie


cacher la légende

activer le sous-titre

Mark Rogers Photographie

Jessica Holloway-Haytcher utilise une application qui vous permet de suivre vos repas, de faire de l'exercice et de rester en contact avec un coach en ligne.

Mark Rogers Photographie

Comme ils l'ont fait avec beaucoup d'autres industries, les applications bouleversent le marché de la perte de poids, y compris des sociétés renommées telles que Nutrisystem et Weight Watchers. Et c'est essentiellement parce que plus de consommateurs se sentent comme Jessica Holloway-Haytcher.

Il y a quelques années, il a essayé des smoothies et des compléments alimentaires. Elle les détestait. Il a également engagé un ancien joueur de la NFL qui est devenu entraîneur personnel, mais son emploi du temps n’a jamais coïncidé avec le sien.

Il a dépensé 600 $ par mois pour des programmes qui n'étaient pas durables. Elle dit qu'elle ne pourrait pas suivre les coûts "astronomiques".

Maintenant, Holloway-Haytcher utilise une application appelée Noom. (Noom est un sponsor NPR.) Jusqu'à présent, il a perdu plus de 30 livres, changeant ses habitudes. Maintenant, il prépare des repas sains le matin, il n'a donc pas faim le soir; Elle se concentre sur la conversation pour retarder son alimentation.

L'application vous aide également à suivre les repas, à faire de l'exercice et à rester en contact avec un coach en ligne. Elle est toujours avec elle et travaille avec son emploi du temps chargé en tant que propriétaire d'une entreprise de personnel à Kennewick, dans l'État de Washington. Parfois, il semble même que l'application sache ce que vous pensez.

«C’est drôle de voir comment je vais ouvrir l’application un jour, et c’est précisément ce dont ils parlent qui me pose problème», déclare Holloway-Haytcher. Comme quand il a cessé de perdre du poids et s'est découragé. "Ils ont expliqué comment cela pouvait l'affecter et comment le surmonter, puis comment surmonter son dialogue interne négatif", a-t-elle déclaré.

Pour ce qui est de perdre du poids, 80% des personnes tentent de le faire elles-mêmes, a déclaré John LaRosa, président de Marketdata, qui surveille l'industrie de la perte de poids commerciale aux États-Unis. (Le marché en général, qui comprend les aliments diététiques et les boissons non alcoolisées, les clubs de santé, les chirurgies de perte de poids et les produits pharmaceutiques diététiques, totalise environ 72 milliards de dollars.) Il dit que des applications telles que MyFitnessPal, Fitbit et Fooducate attirent ces consommateurs.

LaRosa indique que les applications ont un inconvénient: les utilisateurs en ont souvent assez, tout comme les abonnements à un gymnase. Mais les applications sont également moins chères que la plupart des programmes commerciaux et attirent des groupes démographiques plus jeunes que ceux que les réseaux traditionnels ont eu du mal à attirer.

"L'âge moyen d'un client de Jenny Craig, Nutrisystem ou Weight Watchers est d'environ 48 ans et est probablement en augmentation", a déclaré LaRosa. "Ce sera un marché en contraction s'ils ne servent que les baby-boomers."

Cela explique pourquoi Nutrisystem, acquis l'année dernière par Tivity Health, a renouvelé sa stratégie numérique. La présidente de Tivity, Dawn Zier, a déclaré que cela incluait davantage de publicité dans les réseaux sociaux et la refonte de son application NuMi.

"La jeune génération veut être à la demande", dit-elle. "(Ils diront)" Je veux de la nourriture quand je le veux; je veux parler à un conseiller quand j’ai vraiment un problème, il peut être 10 heures le samedi soir ".

Weight Watchers a également revu sa marque l’année dernière en changeant son nom pour WW.

"Il y a trois ans, la génération Y nous a dit qu'il s'agissait de la marque de ma grand-mère", a déclaré Debra Benovitz, première vice-présidente de WW.

La société, âgée de 56 ans, a changé de vitesse. Il défend toujours les groupes de soutien dans leurs points de vente, concept qui a fait la renommée de Jenny Craig dans les années 1980. La présence de magasins physiques est toujours la plus grande différence de WW par rapport aux nouvelles entreprises exclusivement numériques.

Benovitz dit que l'application WW elle-même sert à garder les clients en contact entre ces réunions en personne ou à la place d'eux.

"Auparavant, nous hésitions même à montrer l'application dans nos publicités, et cela a beaucoup changé", dit-elle. "Je pense que l'avenir sera d'être un partenaire technologique vraiment fort basé sur la science dans le domaine de la santé et du bien-être."

Cette tendance a peut-être commencé avec la jeune génération, mais elle s’est étendue au-delà. Favin Gebremariam, 34 ans, de Boston, utilise l'application WW, tout comme sa mère. Ils discutent quotidiennement de leur poids et échangent des photos avec d'autres membres.

Les interactions se produisent tout au long de la journée, ce qui aide Gebremariam à rester sur la bonne voie, dit-elle.

"Vous recevez des commentaires et vous recevez des félicitations ou vous recevez un soutien", at-elle ajouté. Tout cela la motive à poursuivre le programme. Gebremariam estime également que les ateliers en personne sont essentiels.

Mais l'application comble les lacunes. "Nous voulons suivre notre nourriture, suivre notre activité et contrôler nos amis, et cela se fait par téléphone", a déclaré Gebremariam.

Promotion chez notre partenaire