Le régime original de South Beach est de retour et a été amélioré grâce aux dernières avancées scientifiques. Le cardiologue de renommée mondiale, le Dr Arthur Agatston, prend son plan original sain pour le cœur et faible en glucides à de nouveaux niveaux de combustion des graisses en incorporant le meilleur du céto. La nouvelle diète South Beach amicale de Keto (disponible le 31 décembre 2019) vous offre les avantages d'une faible teneur en glucides et de céto sans les difficultés, et vous n'avez pas besoin d'être cétose pour le faire fonctionner!

Si vous êtes en surpoids ou avez un poids normal, mais avec un excès de graisse qui s'est accumulé autour de votre abdomen, vous produisez probablement trop d'insuline. Cet excès d'insuline vous met dans un mode de stockage des graisses qui s'aggrave à mesure que vous vieillissez. Cela rend littéralement votre corps bloquant votre graisse, ce qui rend la perte de poids de plus en plus difficile. Il provoque non seulement une prise de poids, mais de nombreux autres problèmes tels que la fatigue, l'anxiété et le brouillard cérébral. Elle entraîne également des maladies chroniques telles que le diabète et les maladies cardiaques et même le cancer.

Le conseil traditionnel de manger moins et de bouger plus est presque impossible à maintenir car votre métabolisme ralentit et perd de nouveau du poids. Le nouveau régime alimentaire South Beach amical de Keto profite des dernières avancées scientifiques pour vous apprendre à utiliser des options efficaces à faible teneur en glucides et amicales céto pour débloquer les graisses stockées et les garder en mode brûle-graisses entre les repas et tout au long de la journée. Avec le régime Keto Friendly South Beach, vous perdez du poids tout en augmentant votre métabolisme, vous vous sentez très bien physiquement et mentalement et vous prévenez les maladies chroniques.

Dans le nouveau livre, le Dr Agatston passe par la confusion autour de la faible teneur en glucides et en céto et offre aux lecteurs un plan de repas simple, étape par étape, de 28 jours qui augmente la satisfaction, diminue l'appétit et est plus Facile à respecter les heures supplémentaires. Il analyse également la science émergente qui explique comment des stratégies telles que le jeûne intermittent, le décalage entre les repas peuvent être utilisées, ainsi que le programme pour brûler les graisses supplémentaires. Rempli de science de pointe et de conseils pratiques, le nouveau régime South Beach Friendly Keto comprend également plus de 75 recettes en couleur.

Pour plus d'informations, visitez SouthBeachDiet.com.