Il y a deux ans, après avoir passé du temps à vivre à la campagne, loin des projecteurs, Kelly Brook est de nouveau apparue sur le tapis rouge.

C'était une première au cinéma au Royal Albert Hall et elle avait choisi une élégante robe en paillettes noires pour l'occasion.

    Kelly Brook s'est assise avec le fabuleux & # 39; Beth Neil & # 39; parler de perte de poids, apprendre à aimer son corps et son prochain anniversaire.

12

Kelly Brook s'est assise avec le fabuleux & # 39; Beth Neil & # 39; parler de perte de poids, apprendre à aimer son corps et son prochain anniversaire.Crédit: Mark Hayman

Mais quand il a posé devant les caméras clignotantes, ce qu'il avait fait d'innombrables fois dans le passé, il a été surpris. Parce que la banque de photographes lui a crié de "respirer".

Tout en racontant l'histoire, il est impossible de ne pas haleter à la grossièreté. La joue! Mais Kelly est plutôt optimiste à ce sujet.

"Eh bien, je suis content qu'ils me l'aient dit!" Il rit. «Ils pensaient réellement me rendre service, mais oui, c'était un peu choquant.

APPEL DE REVEIL

"Mais ils me connaissaient comme maigre, et tout à coup, je suis apparue avec des seins plus gros, des fesses plus grandes, des bras plus gros, juste beaucoup plus gros, alors je pense que ça a été un choc pour eux aussi!"

    Le modèle précédent a récemment remporté une impressionnante deuxième place depuis l’adoption du plan de repas SlimFast.

12

Le modèle précédent a récemment remporté une impressionnante deuxième place depuis l’adoption du plan de repas SlimFast.Crédit: Mark Hayman

Kelly était consciente qu'elle avait grimpé jusqu'à la taille 16, grâce au rythme le plus lent de la vie dans le Kent, à l'abondance de ses déjeuners dans un pub et enfin à son sentiment d'être établie dans sa vie personnelle. Mais néanmoins, cette expérience sur le tapis rouge s’est avérée être un "réveil téléphonique", comme elle le dit.

"Ensuite, j'ai réalisé que même si je ressentais la même chose, il était évidemment plus grand et je devrais peut-être faire quelque chose à ce sujet", dit-il.

Depuis lors, Kelly a apporté plusieurs changements à son mode de vie, perdant la deuxième place et descendant à la taille 12.

C’est un processus graduel, qui l’a vue courir trois fois par semaine et suivre un plan alimentaire SlimFast pour atteindre sa "taille sexy" juste à temps pour son 40e anniversaire plus tard ce mois-ci.

«Le problème de la taille sexy a vraiment résonné avec moi car si vous atteignez un âge où vous vous situez grand ou très grand et que vous vous sentez vraiment heureux et en bonne santé, pourquoi devrait-il y avoir un stigmate?

"Bien que j'ai perdu du poids lors de mon voyage SlimFast, je ne suis pas le plus mince de ma vie. Mais je ne voudrais pas y retourner non plus, car certains de mes moments les plus minces étaient aussi les plus tristes."

    Il voulait atteindre sa propre taille sexy. et se concentrer davantage sur le fait de se sentir en forme et en bonne santé, au lieu de se concentrer sur la minceur

12

Il voulait atteindre sa propre taille sexy. et se concentrer davantage sur le fait de se sentir en forme et en bonne santé, au lieu de se concentrer sur la minceurCrédit: Mark Hayman

Il est certainement vrai que Kelly a combattu pendant des périodes incroyablement difficiles de sa vie. Outre les hauts et les bas bien documentés des professionnels, il y a eu beaucoup d'angoisse et de tragédie personnelles.

Elle a déjà parlé de l'impact dévastateur de ses fausses couches et de la perte soudaine de son père, Kenneth, alors qu'elle n'avait que 28 ans.

Certains de mes moments les plus minces étaient aussi les plus tristes.

Sa mort au cours de sa carrière à Strictly Come Dancing en 2007 l'a forcée à se retirer du programme, trop bouleversée pour continuer.

Il y avait également plusieurs relations de consommation d'énergie avec des personnes comme Danny Cipriani et Thom Evans, avant que l'acteur et mannequin franco-italien de 33 ans, Jeremy Parisi, n'entre dans sa vie il y a quatre ans, emportant avec lui le calme et le désir J'avais tellement besoin la stabilité

"J'ai passé 20 ans et vécu de nombreuses expériences incroyables, mais j'estime que les 30 … étaient plutôt mauvais", dit-il sincèrement.

"J'ai mis beaucoup de pression sur ma carrière, dans mes relations et … je ne sais pas, parfois c'était comme me cogner la tête contre un mur de briques.

    Parvenir à un accord avec ses courbes est une bataille à laquelle il est confronté depuis un moment, mais il a maintenant compris que son corps aimait bien avoir des courbes.

12

Parvenir à un accord avec ses courbes est une bataille à laquelle il est confronté depuis un moment, mais il a maintenant compris que son corps aimait bien avoir des courbes.Crédit: Mark Hayman

"Je ne pensais pas que les choses fonctionnaient particulièrement bien. J'avais le sentiment que tout ce que j'avais commencé échouait. J'ai été renvoyé de grosses émissions de télévision et pris dans ces relations très turbulentes avec des petits amis."

«Et je ne pouvais pas très bien gérer ces relations parce que j'étais toujours dans un avion entre ici et Los Angeles. J'ai essayé de jongler et je pense que l'anxiété et le stress d'être toujours en mouvement ont permis de garder mon poids.

& # 39; MON CORPS AIME ÊTRE COURANT & # 39;

"Tu finis vraiment maigre à cause de ce qui se passe dans ta vie. Dès que j'ai commencé à ralentir et à trouver une relation agréable et heureuse à la campagne, tout a changé. Et mon corps a changé avec ça.

"Je mangeais dans mon pub local et j'étais avec un petit ami italien qui voulait manger des pâtes toute la journée et toute la nuit. Mais, alors qu'il courait cinq miles par jour, il était tout simplement en train de se prélasser!"

Une partie du parcours de Kelly, et l’idée à la base de Size Sexy, a été d’adopter la forme de son corps naturellement sinueux au lieu de se battre pour ce qu’elle reconnaît n’est plus possible.

"Mon corps aime avoir des courbes", dit-elle. "Ce serait très difficile pour moi d'être une fille maigre, car elle n'est pas ma forme ou qui je suis et je n'aspirerai pas à être quelque chose d'inatteignable."

    Elle a déclaré que c’était «à mi-parcours et être en bonne santé» au lieu de ce que les gens considéreraient comme une taille zéro.

12

Elle a déclaré que c’était «à mi-parcours et être en bonne santé» au lieu de ce que les gens considéreraient comme une taille zéro.Crédit: Mark Hayman

«C’était trouver un terrain d’entente et être en bonne santé au lieu de ce que les gens considéreraient comme une taille zéro ou super maigre. C’était pour être la meilleure version de moi-même, et pour moi une taille 12 est une bonne taille. maintenir un poids sain et heureux. "

Sa perte de poids et sa nouvelle perspective ont également donné à Kelly une partie de la confiance qu’il peut maintenant voir s’il a perdu. Quand j'étais à son meilleur, il a utilisé des applications de montage pour perdre du poids sur les selfies des médias sociaux.

Il serait très difficile pour moi d’être une fille maigre parce qu’elle n’est ni à ma façon ni qui je suis.

«Je me sens mieux dans les vêtements maintenant. Je me sens mieux en sous-vêtement. Je me sens mieux sur la plage. Je n'ai plus l'impression de devoir retoucher mes photos Instagram comme avant, en me donnant ces stupides cous de girafes au long cou. »Elle crie de rire.

«Tout le monde était occupé à parler de ma perte de taille, mais personne ne s'est rendu compte que j'avais aussi raccourci le cou! C'est le vrai truc. Si vous voulez paraître jeune et mince, tirez le cou! Non, non, c'est un mauvais conseil. Je ne fais pas ça maintenant. "

Elle n'a pas besoin de le faire. Elle n'en a jamais eu besoin. Que ce soit sous sa forme la plus fine ou la plus curviligne, Kelly a toujours suinté la beauté et l’attrait sexuel. C'est sans effort.

Bien que son corps ait pu générer de nombreux titres au fil des ans, son visage est tout aussi beau et il est rafraîchissant de voir cette lueur naturelle sans l'aide de fillers et de Botox.

    En regardant ses 20 et 30 ans, elle dit qu'elle s'est mise beaucoup de pression, non seulement pour rester mince, mais aussi dans ses relations et son travail.

12

En regardant ses 20 et 30 ans, elle dit qu'elle s'est mise beaucoup de pression, non seulement pour rester mince, mais aussi dans ses relations et son travail.Crédit: Shutterstock

"J'aime les soins de la peau plus que toute autre chose", dit-elle. «Le rétinol est mon meilleur ami. C'est du rétinol. Je ne sais pas ce qu'est le remplissage des lèvres, mais les jeunes filles veulent juste ce regard.

"Je ne sais pas, ce n'est pas vraiment ma génération. Je ne veux pas de ces grosses lèvres idiotes. J'ai très 90 ans, alors je dessine toujours le mien avec le crayon à lèvres. J'adore toujours le look du mannequin des années 90 – qu'est-ce que c'est? Qu'est-ce que tu ne devrais pas aimer à ce sujet?

& # 39; ROLLERCOASTER RIDE & # 39; EN SHOWBIZ

Kelly n'avait que 19 ans, mais elle était déjà l'une des favorites des garçons lorsqu'elle a été choisie pour remplacer Denise Van Outen en tant que coanimatrice du Big Breakfast de Johnny Vaughan, "il y a une vie", dit-elle.

Elle a commencé ce qu'elle décrit comme un "tour de montagnes russes" avec les médias et l'industrie du divertissement elle-même.

Elle n’a passé que cinq mois dans cet emploi, mais les taquineries, les insultes et les accusations d’entêtement sexistes se sont poursuivies beaucoup plus tard, et l’histoire s’est répétée 10 ans plus tard, quand elle a rejoint le Britannique Got Talent en tant que quatrième juge. Elle a été congédiée après moins d'une semaine. .

"Cette jeune fille de 19 ans n'a pas été très bien traitée au début", reconnaît-il. «Je suis désolé pour elle.

    Kelly dit avoir le sentiment que sa carrière était constamment sabotée et que les gens voulaient simplement l'exclure.

12

Kelly dit avoir le sentiment que sa carrière était constamment sabotée et que les gens voulaient simplement l'exclure.Crédit: Shutterstock

"J'étais vulnérable et naïf avant d'entrer dans cette industrie sans avoir aucune idée de l'impact que cela allait avoir sur sa vie ni sur sa famille. Je ne pense même pas que c'est moi, car j'ai beaucoup appris depuis."

«Je pense que les gens voulaient juste me jeter. Ils ne voulaient pas que je réussisse et faisaient tout leur possible pour me faire échouer. C'était du sabotage pur pendant de nombreuses années.

"Mais maintenant, je suis plus fort et je peux mettre cette négativité au lit pour mener une vie heureuse et en bonne santé. Il m'a fallu beaucoup de temps pour y arriver, mais je suis là."

Sa capacité à se remettre de chaque revers est impressionnante et montre qu'il existe une réelle détermination derrière le sourire au mégawatt et la personnalité bouillonnante.

Sans se laisser décourager par ses mauvais traitements au Great Breakfast, il a décroché d'autres postes à la télévision, même devant Celebrity Love Island, et a également rencontré le succès en tant qu'actrice de ce côté-ci de l'étang et à Hollywood, avec des rôles dans Smallville et des films. Le travail italien et l'école de la séduction.

Mais si j'avais su ce que je sais maintenant, aurais-je choisi une carrière différente? Elle a l'air surprise. Il ne semble pas qu'elle ait envisagé cela.

Le dernier…

Quel film as-tu regardé?

Fracturé. C'était un film de Netflix. J'aime un bon film d'horreur.

Coffret que vous avez vu?

Le veuf, à propos du gars qui a tué toutes ses femmes. Oh et Fleabag.

Message WhatsApp?

De mon ami me demandant si je veux aller cueillir des citrouilles.

Il est temps de pleurer?

Aux funérailles de mon oncle, il y a quelques semaines.

Avez-vous perdu votre sang-froid?

Oh mon dieu, tous les jours. Je ne le perds vraiment que lorsque je suis fatigué.

Baiser?

Probablement ce matin avec Jeremy.

«Eh bien, c'était mon gagne-pain, alors vous devez continuer parce que vous allez faire quoi d'autre? C'est tout ce que je savais. Je suis allé à l'école de théâtre et il n'y avait aucune option pour faire autre chose. "

Demandez-lui si elle a déjà suivi une thérapie pour la guider à travers les périodes les plus difficiles de sa vie et elle secoue la tête.

"Non. Cet entretien est comme une thérapie, il suffit de s'asseoir et d'en parler. Alors non, je n'ai jamais reçu de thérapie ou quoi que ce soit du genre. J'aurais probablement dû le faire, mais je ne l'ai pas fait.

"Mais je pense que travailler chez Global (où Kelly est co-animateur du programme de conduite en temps réel Heart FM) est formidable, car j’ai un travail où je parle avec des gens tous les jours et où je suis en contact avec eux. Et rester dans un emploi plus de quelques semaines sans être viré … "

Elle rit encore. "C’est comme:" Ah, je peux faire ça! Je ne suis pas une mauvaise personne. Je suis gentil. Les gens aiment me parler. Les gens aiment travailler avec moi. " Parce que ce doute te fait commencer à te demander. Vous pensez: "Mon Dieu, il y a quelque chose qui ne va pas chez moi. Pourquoi ça ne marche pas?"

Rétrospectivement, voyez-vous que le doute de soi est déplacé?

    La pression a augmenté et Kelly a dû s'éloigner pendant quelques années, mais il y a deux ans, elle a fait son retour triomphant.

12

La pression a augmenté et Kelly a dû s'éloigner pendant quelques années, mais il y a deux ans, elle a fait son retour triomphant.Crédit: Getty

"Non! Rétrospectivement, parfois, je vois que c'est moi, mais j'aimerais aussi croire que j'ai appris de cela. Je suis plus vieux et plus sage. Nous continuons tous à faire des erreurs, mais vous ne voudrez pas le faire deux fois.

"Par exemple, j’ai probablement aussi pris des décisions inconsidérées dans ma vie personnelle, mais elles étaient plutôt amusantes à l’époque: je sortais avec des fous qui n’avaient pas à coeur mes intérêts, mais … peu importe.

"Je ne regrette pas les choses. Je pense juste que j'aurais pu être plus amical avec moi-même au fil des ans. Je pense que nous pourrions tous faire cela."

Cependant, il en a finalement eu marre de l'industrie, d'où ses dernières années de semi-retraite dans le Kent.

UN NOUVEAU DÉPART

C’est l’offre d’emploi chez Heart plus tôt cette année qui l’a convaincue de revenir au grand public. À la radio, elle a découvert une nouvelle carrière qu’elle adore et qui peut envisager un véritable avenir. À 40 ans, son nouveau départ est la cerise sur le gâteau.

"Je sens que je grandis enfin. J'avais le syndrome de Peter Pan, je courais comme une adolescente. Je suis rentré chez moi et j'ai vu mes vieux camarades d'école. Ils avaient tous l'air si grands, mariés et avec des enfants quand j'étais encore célibataire, pas Ils avaient trouvé l'Un.

    Et elle est beaucoup plus heureuse dans sa vie personnelle après avoir trouvé The One, également connu sous le nom de son petit ami Jeremy Parisi.

12

Et elle est beaucoup plus heureuse dans sa vie personnelle après avoir trouvé The One, également connu sous le nom de son petit ami Jeremy Parisi.Crédit: Getty

"J'ai l'impression d'avoir 40 ans maintenant, beaucoup de ce drame et le stress ont disparu. J'étais toujours inquiet de savoir quoi faire et très coupable, mais maintenant j'aime vraiment ça:" Ce n'est pas la fin et tout si je ne me marie pas et que je n'ai pas les enfants. "

"Si je le fais, c'est incroyable et cela me passionne. Mais si je ne le fais pas, c'est bon. Quand vous atteignez un anniversaire important comme celui-ci, vous commencez à penser à votre carrière, à vos relations, où vous vivez, à vos dettes. payé.

Je sens que maintenant que j'ai 40 ans, beaucoup de drames et de stress ont disparu.

"Toutes ces choses. Suis-je heureux? Suis-je là où je pensais être? Alors je pense à tout."

Ce qui soulève évidemment la question: est-elle où elle pensait être? Elle sourit. Et puis évitez habilement de donner une réponse directe.

"J'aime ma vie, j'aime mon petit ami, j'aime vivre à Londres et je suis concentré. Je pense donc que les choses sont plutôt bonnes! J'ai trouvé un nouveau genre de bonheur.

"Je pense avoir associé le drame et les feux d'artifice au bonheur, mais tout disparaît assez rapidement. Maintenant, j'ai trouvé un bonheur en meilleure santé, plus durable et qui grandit plus lentement, qui me mènera au cours des 10 prochaines années. J'espère. plus! "

    Avec Jeremy, elle a pu trouver un bonheur plus sain, plus durable et de plus en plus lent.

12

Avec Jeremy, elle a pu trouver un bonheur plus sain, plus durable et de plus en plus lent.Crédit: Getty

Les anniversaires comprennent un voyage aux États-Unis avec Jeremy, suivi d'un repas familial dans le centre de Londres à son retour. Il se fiche des cadeaux, il préfère les expériences aux "choses" qui gâchent sa vie.

"J'aime juste voyager, alors s'il réserve un bon hôtel ou m'emmène quelque part, c'est parfait pour moi. Je n'aime vraiment pas les choses comme les bijoux, je me débarrasse toujours de tout et efface ma vie. Non Je veux accumuler plus de merde! "

La rationalisation s’applique également au côté professionnel des choses. Il n'y a pas vraiment de désir de revenir au jeu d'acteur: Kelly dit qu'elle s'est récemment vu proposer un rôle dans un film, mais l'a rejeté parce qu'elle aurait mangé son indemnité de congé annuel de plein cœur.

"Je n'ai pas aussi soif qu'avant", dit-elle. «Moins, c'est plus en ce moment. Je ne pense pas que je devrais sortir tous les soirs, sur tous les tapis rouges, passer tout le temps à la télévision ou faire la saison des pilotes à Los Angeles.

    Le couple se prépare maintenant à célébrer l'anniversaire de Kelly, mais les célébrations terniront au fur et à mesure que leur nouvelle règle sera "moins, c'est plus".

12

Le couple se prépare maintenant à célébrer l'anniversaire de Kelly, mais les célébrations terniront au fur et à mesure que leur nouvelle règle sera "moins, c'est plus".Crédit: Rex Features

"Je ne suis pas fatigué par ça, mais j'ai l'impression d'y être allé et de le faire. Je veux passer plus de temps avec moi-même, m'occuper de Jeremy, prendre soin de notre maison et faire mon travail et c'est tout. C'est mon attention."

La dernière fois que nous nous sommes rencontrés, elle s'est décrite comme une survivante. Cela semble une évaluation juste et quand on lui rappelle, elle hoche la tête.

"Je veux dire, mon Dieu, quand je regarde les gens qui sont entrés et qui ont quitté ma vie au fil des ans et qui viennent de naviguer. C'est vraiment comme une jungle, n'est-ce pas? J'ai l'impression d'avoir quitté l'autre côté, comme:" Ahh … je l'ai fait. "

  • Kelly a perdu la deuxième place dans le plan SlimFast. Visitez Slimfast.co.uk et suivez @SlimFastUK.
    En parlant de son nouveau mantra, elle dit qu'elle choisit de ralentir et de se concentrer sur d'autres choses, comme elle, Jeremy et son travail.

12

En parlant de son nouveau mantra, elle dit qu'elle choisit de ralentir et de se concentrer sur d'autres choses, comme elle, Jeremy et son travail.Crédit: Rex Features
Kelly Brook montre ses courbes festives dans Baylis & amp; Annonce de Noël Harding
  • Cheveux: Mikey Kardashian utilisant Living Proof & StyleMane
  • Maquillage: Karin Darnell à Frank Agency
  • Style: James Yardley
  • Assistante styliste: Ollie Last


Promotion chez notre partenaire