Cela peut sembler fou, mais peut-être, juste peut-être, vous pouvez perdre du poids simplement en enlevant vos chaussures. Je te l'ai dit. Qui penserait jamais? Donc, quand vous rentrez chez vous après une longue journée à l'hôpital Northwest Texas ou à l'unité Baptist St Anthony, enlevez vos chaussures.

Est-ce possible? Apparemment, il y a une science derrière cela. Il y en a toujours, non?

Il s'agit de petites particules chimiques avec lesquelles nous entrons en contact au quotidien. Ces particules appelées "obésogènes". Ils jouent avec nos hormones et favorisent la croissance des graisses dans nos tissus.

Donc, si vous enlevez vos chaussures, vous n'en suivez pas autant dans la maison. Vous pouvez également réduire votre exposition en passant l'aspirateur plus souvent. Vous pouvez même éviter de chauffer des aliments en plastique et d'essayer de manger des aliments biologiques qui n'ont pas été exposés à des pesticides. Toutes ces choses qui sont mauvaises pour vous peuvent également causer des problèmes de gain de poids. Donc, les retirer de votre maison est le mieux que vous puissiez faire.

Cela ressemble à un gagnant-gagnant. Vous pouvez enlever vos chaussures et passer l'aspirateur. Passer l'aspirateur vous aidera également à perdre du poids. Alors doublez votre "travail" et doublez vos chances de perdre ce poids supplémentaire. Brûlez ces calories pieds nus … pourquoi pas? Cela semble être une chose facile et productive à faire.

On ne sait pas combien de poids vous pourriez perdre, MAIS cela vaut la peine d'essayer, car avouons-le … enlever vos chaussures semble être une chose facile à essayer. Que penses-tu? Cela pourrait-il fonctionner? Commentez ci-dessous et faites le moi savoir.

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