ITV a apporté la série 2 de Économisez de l'argent: perdez du poids avec le Dr Ranj Singh et Sian Williams cette année.

Le programme se concentre sur les personnes qui souhaitent adopter un mode de vie plus sain en perdant du poids et en économisant de l'argent dans le processus.

Dans l'épisode 5 (20 février), les téléspectateurs ont appris le régime de réinitialisation du métabolisme qui aide les gens à rajeunir leur corps en un mois.

Alors, quel est le régime de restauration du métabolisme? Voici tout ce que vous devez savoir à ce sujet, y compris les coûts et l'étude de cas.

Économisez de l'argent: perdez du poids, redémarrez le métabolisme

Le régime de restauration du métabolisme: qu'est-ce que c'est?

Le régime de restauration du métabolisme est basé sur le livre du même nom du médecin Alan Christianson. Le Dr Christianson promet que le régime vous aidera à perdre du poids naturellement et à réparer votre foie.

Ce régime spécifique est un plan de jeûne de 4 semaines qui remplace deux de vos trois repas par jour par une boisson protéinée.

Le régime de jeûne recommande des repas réguliers et frais cuisinés à partir de zéro. Le régime encourage également des collations de légumes illimitées tout au long de la journée, comme les carottes ou le céleri.

Le régime de réinitialisation du métabolisme: coût

En économisant de l'argent: perdre du poids, le régime de 28 jours coûte environ £ £240

Sans aucun doute, c'est l'un des plans de jeûne les moins chers qui existent.

  • COURANT AVANT: Comment utiliser l'application de régime Noom: économiser de l'argent Perdre du poids Ann perd plus d'une pierre!

Peter sur économiser de l'argent: perte de poids, régime de réinitialisation du métabolisme

Économiser de l'argent: perdre du poids: étude de cas

Dans l'épisode de jeudi (20 février), l'étude de cas était le consultant en santé et sécurité Peter. Il a 63 ans et pesait 22 pierres et 6 livres (environ 141 kg) au début du défi.

Il avait l'habitude de sauter deux de ses repas habituels, en mangeant un plat principal le soir. En utilisant le régime de réinitialisation du métabolisme, Peter a commencé à cuisiner plus de plats faits maison et à incorporer des boissons protéinées dans son régime.

Peter a également été encouragé à faire de l'exercice léger pendant la journée, comme promener le chien dans le quartier.

  • VOIR AUSSI: Comment faire le régime Nuut – Économisez de l'argent, perdez du poids, expliquez la méthode 1-2-3!

Régime de réinitialisation du métabolisme: les résultats de Peter

Au cours de la semaine 2, Peter appréciait le régime de réinitialisation du métabolisme car il n'avait pas de fringales drastiques. Il a également ajouté qu'il avait la pression artérielle la plus basse depuis longtemps.

Au cours de la semaine 4, Peter a réussi à perdre 30 livres (13 kg) et est arrivé au classement pour économiser le plus d'argent par poids perdu.

Il a réussi à sauver 8,05 £ pour chaque livre perdue. Génial!

VOIR ÉCONOMISER DE L'ARGENT: PERDRE DU POIDS SÉRIE 2 JEUDI À 20H30 SUR ITV

📸 ET DEVENEZ-NOUS AVEC INSTAGRAM Oui FACEBOOK

Meilleure Vente n° 1
Arkopharma Detox + Starter & Booster Minceur Bio 3 x 10 Ampoules 10 ml
  • permet en 3 étapes de perdre du poids et de le stabiliser
  • En 30 jours, l'organisme est purifié et la taille s'affine
  • prendre 1 ampoule le matin en diluant dans un verre d’eau ou de jus de fruits
  • fabriqué en France
Meilleure Vente n° 2
Mon programme minceur 30 jours
  • 144 Pages - 06/10/2020 (Publication Date) - Larousse (Publisher)
PromoMeilleure Vente n° 3
CURE MINCEUR 21 JOURS BRÛLE-GRAISSE NATURELLE ET EFFICACE. A Base de Légumes et de Soupe au Chou. Perte de Poids Rapide et Durable pour Homme et Femme. Vegan, Sans Gluten et Fabriqué en France.
  • ✅ PLUS DE 3 MILLIONS DE CLIENTS SATISFAITS DEPUIS 1999. Faites le plein de vitamines, de fibres, de saveurs gustatives, le détox en plus et vous êtes en route pour la minceur en 7 jours seulement. Amincissement perceptible dès les premiers jours
  • ✅ CURE MINCEUR BRULE GRAISSE CLINIQUEMENT TESTEE pour Homme et pour Femme. Notre méthode permet de consommer deux fois moins de calories par jour que les besoins nutritionnels normaux, résultats, le corps va puiser dans ses réserves de graisses. Perdez en moyenne 3,1 kg en 7 jours seulement et 9,1 kg en moyenne sur 21 jours !
  • ✅ BONNE, NUTRITIVE, NATURELLE ET SAINE. A base de choux qui est un brûle graisse naturelle. 29 Kcal par portion destinée à un régime pour perdre du poids, riche en fibres, pauvre en sucre, sans matière grasse, sans gluten. Vegan, riche en vitamines, calcium, magnésium, potassium, phosphore. Laboratoire certifié ISO 9001. Fabriqué en France.
  • ✅ PRATIQUE. Ce shake diététique, se prépare en potage ou en cocktail santé-forme et minceur mélangé avec de l’eau ou avec un lait ou une boisson végétale pour varier les goûts selon votre humeur...
  • ✅ Dans votre boite, 3 sachets de 300 grammes pour 21 JOURS DE CURE MINCEUR (-9,1 kg en moyenne) + UN LIVRET METHODE MINCEUR OFFERT. Avec des Conseils, une conduite alimentaire saine et équilibrée, et des exercices physiques à faire chez soi
PromoMeilleure Vente n° 4
Santarome Bio Programme Ultra Minceur 30 Ampoules Complément Alimentaire Perte de Poids 30 Jours
  • Programme perte de poids bio
  • Formule 100% bio et 100% Vigan à base de 9 plantes + 3 bourgeons: ananas, Guarana, cassis, bardane, chardon-marie, reine des prés, pissenlit, thé vert, café vert + bouleau, frêne et cassis
  • Prendre 1 ampoule par jour, en suivant l'ordre des étapes, diluée dans un verre d’eau (20 Cologne) au moment du repas
  • Fabriqué en France
Meilleure Vente n° 5
AGENDA MINCEUR 90 Jours: Journal alimentaire et d’activité sportive (Bleu)
  • 102 Pages - 07/07/2017 (Publication Date) - CreateSpace Independent Publishing Platform (Publisher)
PromoMeilleure Vente n° 6
LINEAVI Principes Actifs Minceur, substitut de repas en poudre, combination des protéines: soja, riz, petits pois et petit-lait, sans lactose et sans gluten, fabriqué en Allemagne, 3x500g + shaker
  • POUR LE PROGRAMME MINCEUR LINEAVI DE 2 SEMAINES: Le pack est constitué de trois boîtes de 500g comprenant 30 repas et d'un shaker gratuit.
  • PRINCIPES ACTIFS MINCEUR: LINEAVI est un substitut de repas pour contrôle du poids avec sucres et édulcorant (207 kcal par portion).
  • COMBINAISON DES PROTÉINES: Protéines - obtenues à partir du soja, des petits pois, du riz et du petit-lait - contribuent au maintien de la masse musculaire.
  • AVEC VITAMINES, MINÉRAUX, FIBRES: Vitamine B6, B12, thiamine, calcium et fer contribuent à un métabolisme énergétique normal.
  • ORIGINE CONTRÔLÉE, MADE IN GERMANY : Nos produits sont fabriqués et contrôlés selon des normes stricts (ISO 9001, HACCP, BPF).
Meilleure Vente n° 7
Mon objectif minceur : Pour maigrir semaine après semaine
  • 208 Pages - 05/01/2019 (Publication Date) - FLAMMARION (Publisher)
Meilleure Vente n° 8
BEAVITA Vitalkost Plus Vanille - Substitut de Repas 3 x 500g – Programme Minceur en 14 jours – Shake délicieux accompagnant un régime – Sans Gluten Sans Substitut de Sucre
  • BON POUR LA SANTÉ : notre substitut de repas Vitalkost Plus contient moins de 205Kcal par repas, pour un goût absolument délicieux !
  • PRINCIPES ACTIFS MINCEUR : la poudre Vitalkost Plus constitue un repas idéal dans le cadre d'une alimentation pour un contrôle du poids. En lien avec une alimentation pauvre en calories, notre substitut de repas contribue à la perte de poids lorsqu'il remplace deux repas par jour
  • PRODUIT 100% BRUT : contient de nombreux ingrédients de haute qualité comme des enveloppes de psyllium, de la gomme de caroube et du miel - contribue au maintien de la masse musculaire
  • RICHE EN PROTÉINES : notre substitut de repas BEAVITA Vitalkost Plus contient tous les nutriments essentiels et 40% de protéines
  • EXCELLENTS RAPPORTS QUALITÉ/PRIX & QUANTITÉ/PRIX : chaque boîte représente l'équivalent de 10 repas (dans les proportions recommandées)
Meilleure Vente n° 9
Juvamine BRULE GRAISSE - PROGRAMME MINCEUR, 60 gélules
  • Complément alimentaire à base de thé vert, de café vert et de kola
  • Le thé vert est reconnu pour contribuer à la perte de poids et à l'oxydation des graisses
  • Le Café vert est non torréfié
  • Le Kola complète la formule
  • Contient 60 gélules