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Huntsville, AL, 5 novembre 2019 (GLOBE NEWSWIRE) –

Pour ceux qui suivent un régime et cherchent à commencer le régime céto cette saison, certains peuvent ne pas être préparés à faire face à certains des revers majeurs du régime. Keto est l'un des régimes de perte de poids d'action les plus rapides qui existent, avec des célébrités et d'autres personnalités qui l'utilisent pour perdre des centimètres. Bien que le céto soit un favori, une réalité moins connue est un début commun de symptômes qui rend la transition difficile et conduit beaucoup à compromettre ce qu’ils mangent ou à abandonner complètement le régime. Une réduction spectaculaire de l'apport en glucides (moins de 50 g de glucides nets par jour) peut avoir plusieurs effets indésirables pouvant ressembler à des symptômes grippaux, tels qu'une perte d'énergie, de la fatigue, une faible résistance à l'exercice et des maux de tête. , nausées, vomissements, douleurs musculaires, faiblesse, crampes musculaires, insomnie, vertiges, glycémie basse et envies de sucre et de glucides intenses. Ces effets peuvent être atténués une fois que le corps passe en mode cétose. Toutefois, ce processus peut prendre un certain temps en fonction de la composition corporelle d'un individu et, pendant ce temps de transition, le taux d'échec peut être élevé.

C’est pourquoi il est important que ceux qui n’ont jamais essayé la céto ou qui ont eu des difficultés à s’adapter par le passé reçoivent une formation professionnelle dispensée par un expert. DietDemand offre aux clients de tout le pays une aide par téléphone, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. Cet entraîneur peut vous aider à vous assurer que vous obtenez une nutrition adéquate et à proposer des recettes pour calmer les douleurs de la faim, le manque d'énergie et l'instabilité de l'humeur.

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DietDemand fournit des soins aux États-Unis UU.

Siège:

Escondido, Californie

(888) 786-9568

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