J'ai suivi le régime de biscuits pendant la journée et je ne bois que des boissons énergisantes tout en appréciant ce que je mange, y compris les desserts, sans exercice / avec peu d'exercice, et j'ai quand même réussi à perdre 6 kg en moins de 2 semaines 🙂 tout ce que j'ai changé, c'est que je ne mangeais que des biscuits pendant la journée; j'ai changé mon régime alimentaire en ceci: me réveiller à 8 / 9h – manger un biscuit, à 10h – manger un biscuit à 12h – manger 2 biscuits , à 14 heures – manger un biscuit, à 4 p. m. – manger 1 biscuit, à 6 p. m. – Manger 1 biscuit puis dîner quand je rentrerai à la maison vers 8/9 p. m. plus un dessert après (généralement) et un soda – et comme certains pois wasabi pendant que je conduis à la maison, et ça marche! *

Merci Dr. Siegal et merci à OzHealth pour l'avoir apporté.

* Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.

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