Comment faire pousser vos ongles plus rapidement?

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Comment faire pousser vos ongles plus rapidement? |astuces minceur

décembre 1, 2019 Non Par Camille Leroy


Il n’est pas facile d’avoir de bons ongles longs, en particulier quand ils ont tendance à être fragiles ou à avoir l’habitude ennuyeuse de ronger. Il existe de nombreux trucs et astuces pour progresser plus rapidement. Voici nos meilleurs conseils!

Nous rêvons tous de jolis ongles propres dans la bonne longueur, ni trop longs ni trop courts. Pourtant, ce n'est pas si simple. Parfois, nos ongles peuvent être fragiles, fragiles; Il est important de les traiter, de les protéger et de les renforcer afin qu'ils puissent grandir facilement et ne pas altérer leur croissance. Naturellement, le clou pousse très lentement, environ 3 à 4 mm par mois, ce qui équivaut à 0,1 mm par jour. Un taux de croissance qui peut parfois ralentir pour différentes raisons: en période de stress, de fatigue, de déséquilibre alimentaire ou de maladie, par exemple. Autant de situations qui fragilisent nos ongles, en fibres kératiniques, tout comme nos cheveux.

Hydrate vos ongles chaque nuit

Comme nous avons l'habitude d'appliquer notre crème de nuit, il est important de nourrir vos ongles et vos cuticules quotidiennement. Par conséquent, nous ajoutons une nouvelle étape à notre routine nocturne, à savoir le massage du bout des doigts avec un soin nutritif (effet des jolies mains garanti immédiatement). Il peut s'agir d'un baume disponible dans le commerce ou d'une huile végétale telle que l'huile de ricin, l'huile d'olive ou l'huile d'argan. Rien de semblable pour des ongles en parfaite santé! L'astuce pour ne plus jamais oublier cette étape? Nous mettons simplement le produit sur notre table de chevet.

Essayez les recettes de grand-mère

Les remèdes de grand-mère… rien de mieux pour soigner nos maux de la manière la plus naturelle! Ensuite, nous allons à la cuisine et ajoutons le jus d’un citron à un demi-bol de lait. Il ne reste plus qu'à tremper nos ongles dans ce liquide pendant quinze minutes. A renouveler deux fois par semaine pour des ongles fortifiés qui poussent plus vite!

Adoptez un régime riche en vitamines B

Prenez soin de vos ongles, suivez également notre régime alimentaire. Par conséquent, nous préférons les aliments riches en vitamines B8 (parfois également appelés "biotine" ou "vitamine B7"). Un composé que l'on trouve surtout dans le maïs, le lait, le soja, l'avocat, le jaune d'oeuf, le brocoli, le fromage ou le poisson et certaines viandes comme le poulet et le porc. La biotine est essentielle à la régénération rapide d'un ongle.

Pensez aux compliments alimentaires

Si nos ongles sont trop fragiles, les compléments alimentaires peuvent nous aider. Ensuite, nous pouvons vous proposer une cure de biotine ou de la levure de bière pour les renforcer de l'intérieur. Lorsqu'elles se retrouvent dans les magasins bio, les pharmacies, les parapharmacies, puis sur les grandes et moyennes surfaces, ces gélules prises quotidiennement restaurent rapidement la vie de nos ongles.

Recourir à la cosmétique

Certaines marques proposent des produits permettant d’accélérer la croissance de nos ongles. Ceux-ci incluent le vernis à ongles Hérôme Extra-fort, l'huile pour les ongles et les cuticules O.P.I Pro Spa, le durcisseur pour ongles à la kératine Mavala Pro et le sérum pour ongles et sérum à la kératine Tipology.




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Autres conseils à connaître:

– Mettez des gants pour nettoyer ou laver la vaisselle.
– Repousse les cuticules, mais ne les coupez pas (pour faciliter la tâche, nous prévoyons de laisser nos doigts tremper dans de l'eau tiède quelques minutes auparavant). Afin de protéger l'ongle, retirer ce morceau de peau ne ferait que le rendre plus fragile.
– Appliquez une "base" de vernis avant de commencer votre manucure.
– Préférez les vernis à ongles et les solvants dont la composition ne contient pas d’acétone.
– Lime tes ongles régulièrement, au lieu de les couper.

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