Comme nous le savons tous, la rétention d’eau est l’une des petites malédictions de la grossesse. Un bon "poids" pour perdre quelques kilos instantanément est de nager doucement. Plus vous resterez longtemps dans l'eau, mieux ce sera, mais une heure devrait suffire pour constater la différence. Vous DEVEZ faire quelques allers-retours à la salle de bain à cette heure-là, et plus vous pouvez aller en profondeur, mieux c'est. Fondamentalement, le poids de l'eau de la piscine pousse l'eau hors de votre corps et dans votre vessie et vous pouvez ensuite simplement uriner.

Bien sûr, il s'accumule tout aussi rapidement, mais une séance aquanatale hebdomadaire devrait le tenir à distance.

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