Astuce de la semaine en matière de perte de poids: comment utiliser le Tulsi (basilic sacré) pour perdre du poids

Tulsi pour perdre du poids (Crédit photo: Azlin / Pixabay)

Tulsi, également connu sous le nom de Saint-Basile, peut être trouvé planté dans la plupart des foyers indiens en raison de sa valeur sacrée. Selon la mythologie hindoue, cette plante est considérée comme une manifestation terrestre de la déesse Tulsi. Les botanistes ont appelé Saint Basile comme Ocimum sanctum, Il appartient à la famille des Lamiaceae. Tulsi a de nombreux avantages pour la santé, mais peu de personnes savent qu’il peut également aider à perdre du poids et à faire grossir. Voyons comment utiliser Tulsi pour perdre du poids. Remède à la maison de la semaine: guérir la toux avec du tulsi ou du basilic sacré.

Les feuilles de Tulsi augmentent le taux métabolique, ce qui contribue à perdre du poids. En dehors de cela, cela contribue également à augmenter votre niveau de résistance. Tulsi est également riche en nutrition car il contient de la vitamine A et C, du calcium, du zinc, du fer et de la chlorophylle.

Comment Tulsi peut-il vous aider à perdre du poids?

Manger Tulsi tôt le matin augmente le taux métabolique du corps, ce qui conduit à brûler des calories plus rapidement. Les feuilles de basilic absorbent également les nutriments contenus dans les aliments, ce qui contribue à améliorer la santé. En plus de cela, il convertit les aliments en énergie, ce qui aide également le corps à rester actif. Tulsi peut être pris sous forme de thé, qui favorise régulièrement la croissance de bonnes bactéries dans l'intestin. Cela permet une bonne selle, ce qui nettoie le foie des toxines et réduit la graisse. Pour réduire naturellement la graisse du ventre, commencez la journée avec un verre de thé Tulsi juste avant une séance d’entraînement, car il ne contient pas de calories et contribue également à accroître l’endurance.

Thé Tulsi pour perdre du poids rapidement

Tulsi laisse perdre du poids est un remède naturel et sans danger et n'a aucun effet secondaire connu. Vous pouvez également mâcher des feuilles de basilic crues tôt le matin. Mais rappelez-vous qu'aucun ingrédient ne peut permettre qu'une perte de poids. L'exercice et une alimentation saine en général sont essentiels pour perdre du poids et perdre de la graisse.

(Cet article est écrit à des fins d'information et ne doit pas remplacer les conseils médicaux. Veuillez consulter votre médecin avant d'essayer un conseil.)

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