Il a perdu une énorme pierre SEPT, mais a gagné beaucoup plus, y compris un coup de projecteur sur la télévision de jour.

Mark Edwards, 43 ans, et sa fiancée, Adele Rankin, 40 ans, ont concocté une tempête dans la cuisine lorsqu'ils sont apparus au redémarrage de l'émission de télévision bien-aimée Ready Steady Cook des années 1990.

Le présentateur de télévision Rylan Clark-Neal a remplacé Ainsley Harriott et son rire contagieux pour tester la prochaine génération de chefs.

Le parcours de fitness du planificateur de fêtes Mark a commencé en septembre 2017 après des repas préparés, des collations rapides et pratiques, et manger régulièrement l'a vu faire pencher la balance à 17 pierres 2 lb

Adele, qui admet qu'elle n'a commencé à cuisiner qu'il y a 18 mois, a soutenu Mark en préparant de délicieuses recettes saines à partir de zéro.

C'était son idée de se présenter à l'émission, car elle admet sa cuisine, la perte de poids de Mark et le fait qu'elle soit une grande fan de Rylan "était censée l'être".



Avant et après: Mark, photographié avec Adele, pesait 17 livres 2 livres avant de perdre du poids

Adele, qui faisait partie de l'équipe du poivre vert avec la chef irlandaise Anna Haugh, a déclaré: "Vous ne connaissez pas Rylan auparavant, vous le connaissez littéralement sur le plateau lorsque vous tirez.

"J'étais comme 'omg' et j'essayais d'être cool.

«Le spectacle est emblématique. C'était quand j'étais à l'école et je rentrais chez moi et je le voyais.

"J'ai aimé qu'on me donne un dessert, alors j'étais content d'avoir du chocolat dans mon sac."

En plus de la crème au chocolat aux noisettes, le sac d'Adele contenait également du poulet, des mangues, des aubergines et de la noix de coco séchée.

Anna et Adele ont fait un carpaccio de poulet et de mangue, des filets d'aubergine farcis de harissa et des crêpes de noix de coco farcies de mangue en cubes et arrosés de chocolat et de noisettes.

Mark a également concouru contre le chronomètre des 20 minutes pour préparer autant de plats que possible avec l'équipe de tomates rouges, avec le flamboyant chef grec Akis Petretzikis.

Le sac de Mark comprenait du beurre d'arachide, des épinards, du jambon de Parme, des poivrons et des halloumi.

Akis et Mark ont ​​fait des poivrons farcis, des œufs florentins, une savoureuse pizza garnie de jambon de Parme, d'épinards et d'hallomi, et une pizza sucrée au beurre d'arachide.

Adele a déclaré: «Anna était charmante et vraiment très serviable. Il a dit: "Adele, dès que les caméras commencent à couper et couper en dés la mangue", il m'a donné une liste de choses à faire.

"Mais Akis a dit à Mark de" faire de la pâte "."

Mark a ri: "J'ai pensé" comment faire la pâte? "Et il a répondu" vous êtes inutile ".

"Il fait très chaud. Il a dit" HACHEZ-LE, OBTENEZ-LE, 200 g D'IL "et j'étais recouvert de farine.

"C'était absolument drôle."

Adele a admis que lorsque les caméras ont commencé à rouler, c'était stressant.



Starstruck Adele et Mark avec le présentateur de télévision Rylan Clark-Neal

Elle a déclaré: «La réalité était que vous deviez vraiment cuisiner quelque chose. Je n'avais jamais entendu parler d'un carpaccio, mais j'ai simplement hoché la tête.

«Les gens me demandent« qu'avez-vous fait à Ready Steady Cook? "Et je réponds:" J'ai coupé une mangue ", ai-je dit à la manière de" J'ai tiré une pastèque "de Dirty Dancing."

Mark a perdu beaucoup de poids depuis le début de son parcours de remise en forme, échangeant des beignets sucrés et des plats cuisinés contre des plats sains et beaucoup d'exercice au gymnase de Bannatynes.

Il dit que d'autres personnes qui ont remarqué sa prise de poids l'ont mis en action.

Mark a dit: "En me regardant dans le miroir, je penserais" eh bien je suis un peu grand "mais je n'ai jamais pensé que c'était si grand.

"Nous avions l'habitude de nous arrêter au garage M&S à Monkton, nous allions acheter des plats préparés et des collations et la femme derrière le comptoir a dit:" N'avez-vous pas une grand-mère qui peut vous faire un bon repas nutritif? "

"Alors les gens l'ont remarqué."

Adele a ajouté: «Je n'ai jamais été en arrière avec Mark à ce sujet. Il a toujours dit "la dernière chose dont vous avez besoin est un beignet".

"Je sais que cela semble très difficile, mais s'il continuait à manger des beignets, il aurait continué à grandir et à grandir."

"Cela semblait désagréable, mais j'ai toujours été honnête.

"Je pense que manger peut être une dépendance.

"Quelqu'un peut vous dire tout ce que vous voulez, mais vous devez prendre cette décision par vous-même."

Le couple, propriétaire de l'entreprise de divertissement Song & Dance Factory, vit à Ayr avec leurs trois «chogs» – des chiens – Sandi, Dannii et Fred.

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